神奇果蔬汁对症疗法

　　医学典籍《黄帝内经》中就记载有食疗的原材料与方剂。先人们通过不断研究发现，天然食物和药物有关联，更领悟出“医食同源”、“药食同源”的科学道理，提出了“食物疗法”的理论和“药补不如食补”的见解。黄远燕编著的《神奇果蔬汁对症疗法》针对二十多种现代人常见的疾病。提供近300道新鲜果蔬汁，既维持血液酸碱平衡，还可以补充三餐不足的营养素，健身强体、补气养血、瘦身美颜……身边的食物就是最好的医药。《神奇果蔬汁对症疗法》用简单明了的制作方法，让您轻松享用新鲜果蔬汁。

　　黄远燕，中国烹饪协会高级会员、广东食文化研究会会员。多年来一直潜心研究饮食保健知识。目前在一所著名烹饪学校任讲师，并在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题文章，还参与编写《健康果蔬汁》、《四季老火靓汤》、《四季营养餐》、《二十四节气养生》等书籍。

Part 1　基础知识
Part 2　修护肌肤
Part 3　抗痘祛斑
Part 4　滋养头发
Part 5　减肥瘦身
Part 6　顺肠通便
Part 7　健胃消食
Part 8　治疗腹泻
Part 9　治疗感冒
Part 10　降低血压
Part 11　消除疲劳
Part 12　保护视力
Part 13　消肿祛瘀
Part 14　清热解毒
Part 15　清血补血
Part 16　增强肝肾功能
Part 17　防癌抗老
Part 18　增强抵抗力
Part 19　解酒醒酒
Part 20　强健骨骼
Part 21　治疗失眠
Part 22　治疗头痛
Part 23　驱寒暖身
Part 24　抗炎止痛