中国公民自我保健指南

　　《中国公民自我保健指南》从科学性、实用性、通俗性、创造性的角度出发，选取了大众最关注并且应知应会的诸多自我保健问题，以活泼新颖的方式呈现出来。五大慢性病、八大保健人群；从生理到心理，从中药到西药；帮您建立生命全周期的健康知识库。中西结合，国际权威专家学者们为您量身定制的保健指南。更包括了开发右脑神奇记忆的思维导图图解彩绘版，帮你轻松梳理、愉快记忆保健知识。

　　中国医药卫生事业发展基金会（以下简称基金会），成立于2005年12月，是为贯彻党的十六届五中全会提出的“继续深化医疗卫生体制改革，逐步解决群众看病难、看病贵问题”的指示精神，经国务院批准、由卫生部主管、在民政部注册成立的全国性社会公益组织。基金会由王彦峰任理事长兼秘书长，桑希杰任常务副理事长，于生龙、王环增任副理事长。中国非处方药物协会（以下简称OTC协会）前称为中国大众药物协会，成立于1988年。由非处方药（OTC）相关领域的生产企业、分销企业，研究、教育机构及媒体等单位组成。现有团体会员200多个。

序前言　自我保健——中国公民健康的一项基础工程引言　我的健康我打理第一部分　日常保健效果好第二部分　自我药疗有妙招第三部分　保健技能不可少参考文献