懒妞食计（放弃过度加工食品，尝试自己动手种菜做饭，回归简单清淡、顺应自然的饮食，找回健康苗条好气色？）

　　《懒妞食计》用手绘插画与文字相结合的方式，介绍了小愚的健康饮食理念，及简单快速动手做饭的方法，并配有食谱，以增强实用性。书中还附赠小册子――《懒妞的良菜益友》，挑选出懒妞最爱的水果蔬菜，配以营养成分及功效说明，供读者查阅。

　　王乙童，文艺女青年，重品质，爱生活、爱环保，乐于分享。著有《我享素》《闲情雅致——赏心红茶》《灵韵天成――清新绿茶》《蕴芳含香――静心乌龙茶》，所著图书入选世界最美的图书。

饮食有计
  食宜淡薄，于身有益
  我的“灭”痘故事
  口感也会骗人哦饮食有节
  爱的，不一定是好东西
  老爸爱吃盐，后果很严重
  小九九之会“算计”健而康，七分饱
  只要吃的对，减肥谁怕谁早吃好，午吃饱，晚吃少
  吃早餐，最划算美味私家
  创造，让人生丰富而美丽
  有一种味道叫做家
  盛夏，手卷田园品-味
  能量出奇的小饼干
  我爱发豆芽儿细嚼慢咽
  香喷喷的快乐
  创意主食，我的美味吃喝相关
  绿色，是健康的天堂
  身体其实很乖乖
  安全感在哪里
  汤勺中的“窦娥”
  不要一次性
  菜园里的幸福感
  自然的恩赐吃喝是生活，但生活不  只是吃喝
  健康日用，避免花钱买污染
  清新空气，健康不花钱
  绿色家庭清洁法
  个性时尚，外出必备
  远离空调病了解自己多一点
  了解体质，健康美丽更轻易后记