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一劳永逸:运动养生1000法(升级修订再版)

一劳永逸:运动养生1000法(升级修订再版)

作者:温瑞书 主编

出版社:河北科技出版社

出版时间:2012-03-01

ISBN:9787537551229

定价:¥26.80

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内容简介
  运动可以强身壮体、协调阴阳,运动可以防病、治病。《一劳永逸(运动养生1000法升级修订再版)》这里有详细而周密的健身方案,这里有简单而实用的运动方法,这里有古老而有效的健身绝招。《一劳永逸(运动养生1000法升级修订再版)》温瑞书主编。
作者简介
暂缺《一劳永逸:运动养生1000法(升级修订再版)》作者简介
目录
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