书籍详情
新编妊娠分娩育儿全书
作者:中国早教网、孕产专家组主编
出版社:化学工业出版社
出版时间:2012-01-01
ISBN:9787122108364
定价:¥49.90
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内容简介
怀孕了,怎样度过这重要的280天?《新编妊娠分娩育儿全书(彩色超值版)》约请国内十大权威孕产专家联合主编,对准妈妈的孕产全程做了系统的科学指导。全书分孕前准备篇、孕期保健篇及产后护理篇三篇内容。以怀孕月份为线索,在每个月里分别介绍了宝贝变化、妈咪反应、爸爸必知、生活细节、孕期常识、饮食计划及胎教方案等内容,语言通俗易懂,配有轻松小插图。另外,《新编妊娠分娩育儿全书(彩色超值版)》还精心编写了100个读给宝宝的胎教小故事,让宝宝及早和爸爸妈妈进行交流。为了更好地帮助准妈妈自我监测,《新编妊娠分娩育儿全书(彩色超值版)》独家赠送专家监制的孕期40周全程监测挂图,方便准妈妈挂在家中使用。
作者简介
暂缺《新编妊娠分娩育儿全书》作者简介
目录
第一篇 孕前准备
知识准备:了解相关怀孕知识
1 最佳的婚育年龄
2 了解怀孕的最佳时期
3 了解最易受孕的姿势
4 怀孕全程追踪
5 进行必要的遗传咨询
6 影响优生的主要因素
7 补充叶酸的量与时间
8 停止服用避孕药
9 高龄准妈妈的注意事项
10 孕前必做的口腔检查
11 孕前要做的防疫方案
12 孕前应治疗的疾病
13 准爸爸的用药安全
心理准备:为人之父母你准备好了吗
1 父母要做好角色转换
2 保持乐观稳定的情绪
3 重男轻女思想要不得
4 重视孕前检查
5 做好未来生活空间变化的准备
物质准备:为宝宝提供保障
1 有计划地消费
2 准妈妈必须吃的食物
3 孕前禁吃的食物
4 远离影响胎儿的有害物质
5 微量元素与宝宝的生长发育
6 与宠物隔离
7 如何选择化妆品
第二篇 孕期保健
第1个月:迎接一颗悄悄长大的种子
1 宝贝变化:宝贝诞生了
了解受精的过程
从受精到“着床”
2 妈咪反应:通常与孕前无异
怀孕如何早知道
怀孕的第一个信号
孕一月的感觉并不明显
认识早孕反应
呼吸加快是正常反应
药物抑制早孕反应不可取
孕妈咪体内的变化
放松心情很关键
3 爸爸必知:与妻子一起迎接宝宝的到来
了解一定的怀孕知识
正确认识胎教
保持健康心态
给予妻子良好的营养调理
与妻子一起创造和谐的孕期关系
外出与活动时的注意事项
4 生活细节:改变孕前的不良习惯
应在阳光充足的上午晒太阳
小心预防感冒
散步是最好的运动
起居要有规律
避免性生活
沐浴的注意事项
5 孕期常识:全面了解怀孕知识
如何准确计算孕周
早期检查的主要事项
不宜做的CT检查
多久做一次孕检
应该引起警惕的反应与现象
不要忽视胎儿的意识
孕妈咪要知道的数字
发生习惯性流产的原因
注意保护乳房
保胎不能太盲目
如何预防胎儿畸形
6 饮食计划:远离那些不健康的食物
孕一月的饮食原则
孕早期营养全知道
孕一月的营养食谱
及时补充维生素
孕妈眯如何补锌
水果好吃,但不要过量
……
第三篇 产后护理
第四篇 宝宝日常护理
知识准备:了解相关怀孕知识
1 最佳的婚育年龄
2 了解怀孕的最佳时期
3 了解最易受孕的姿势
4 怀孕全程追踪
5 进行必要的遗传咨询
6 影响优生的主要因素
7 补充叶酸的量与时间
8 停止服用避孕药
9 高龄准妈妈的注意事项
10 孕前必做的口腔检查
11 孕前要做的防疫方案
12 孕前应治疗的疾病
13 准爸爸的用药安全
心理准备:为人之父母你准备好了吗
1 父母要做好角色转换
2 保持乐观稳定的情绪
3 重男轻女思想要不得
4 重视孕前检查
5 做好未来生活空间变化的准备
物质准备:为宝宝提供保障
1 有计划地消费
2 准妈妈必须吃的食物
3 孕前禁吃的食物
4 远离影响胎儿的有害物质
5 微量元素与宝宝的生长发育
6 与宠物隔离
7 如何选择化妆品
第二篇 孕期保健
第1个月:迎接一颗悄悄长大的种子
1 宝贝变化:宝贝诞生了
了解受精的过程
从受精到“着床”
2 妈咪反应:通常与孕前无异
怀孕如何早知道
怀孕的第一个信号
孕一月的感觉并不明显
认识早孕反应
呼吸加快是正常反应
药物抑制早孕反应不可取
孕妈咪体内的变化
放松心情很关键
3 爸爸必知:与妻子一起迎接宝宝的到来
了解一定的怀孕知识
正确认识胎教
保持健康心态
给予妻子良好的营养调理
与妻子一起创造和谐的孕期关系
外出与活动时的注意事项
4 生活细节:改变孕前的不良习惯
应在阳光充足的上午晒太阳
小心预防感冒
散步是最好的运动
起居要有规律
避免性生活
沐浴的注意事项
5 孕期常识:全面了解怀孕知识
如何准确计算孕周
早期检查的主要事项
不宜做的CT检查
多久做一次孕检
应该引起警惕的反应与现象
不要忽视胎儿的意识
孕妈咪要知道的数字
发生习惯性流产的原因
注意保护乳房
保胎不能太盲目
如何预防胎儿畸形
6 饮食计划:远离那些不健康的食物
孕一月的饮食原则
孕早期营养全知道
孕一月的营养食谱
及时补充维生素
孕妈眯如何补锌
水果好吃,但不要过量
……
第三篇 产后护理
第四篇 宝宝日常护理
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