心理学
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不焦虑的亲密关系吴易聪 著“离婚综艺”不断掀起热潮,相关的亲密关系话题引发了大众诸多讨论。本书深度剖析亲密关系的不同类型,致力于解决关系中的底层问题。作者充满智慧的洞见带给读者共鸣与反思,每个人都在愤怒、感动、自省、反思、成长中完成了一次亲密关系的再教育,进而学会相互滋养,让自己成为更好的人。识别不健康的亲密关系,疗愈受过的伤,拿回内心的掌控感。 -
心理免疫力“推开心理咨询室的门”编写组暂缺简介... -
超轻松禅式工作法[日]枡野俊明著;刘羽阳译还未踏入办公室,身心就已经疲惫不堪;一天之中,无数次走神、慌乱、出错;下了班,人际关系、职业发展上的难题仍在心头郁结。——你本应自在,却终日受困。 日本著名禅师枡野俊明,致力于将禅宗智慧融入寻常生活,用禅心疏导步履沉重的当代人。从整顿身体状态、调整生活节奏、掌握工作技能、处理职场人际关系、实现心理自我和解五个方面,提供84个基本方法,从日常点滴中,随时随地修身修心。抛除心中冗杂的思绪,回复原原本本的自己,达到优雅且正确的工作状态。 -
青少年抑郁罗茜本书通过以大样本的问卷调查为基础,分三方面对青少年抑郁、焦虑症进行了研究。一方面,分析了青少年抑郁和焦虑症的现状,及其与社会心理特点的差异。另一方面,使用网络分析方法分别对抑郁和焦虑、抑郁和焦虑症状与社交焦虑症、学习压力和虐待经历构建了四个网络,从而考查四个网络的核心症状与桥症状。最后使用结构方程模型验证了虐待经历与抑郁的关系模型。基于这些分析结果,以期了解青少年抑郁、焦虑症状的现状,以及相关的社会心理影响因素的特点。本书可以为青少年抑郁、焦虑的诊断和治疗提供理论支持,同时为青少年精神卫生健康的公共政策改革提供建议,也为青少年的父母和其他监护人在教养上提供指导。 -
生命教育视域下小学生心理健康教育教学研究孙洁,姚瑶,张妍妮暂缺简介... -
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皓月繁星林赞歌《心灵绿洲》广播节目是由厦门市集美区委宣传部、集美大学心理咨询中心和集美区心理学会共同策划并推动的心理学科普平台。该平台以专业为基石,以传播为核心,经过精心策划、录制与呈现,成功推出了一系列影响深远、实用性强的佳作。本书从广播节目中精选了一线心理学专家的部分优秀作品,内容按照“心理学原来这么有趣”“家庭教育和青少年成长”以及“心理调节方法”三大板块进行整理。书中涵盖了专业心理疾病的预防与诊治、提升群众心理能量以及艺术心理等多个领域,旨在让更多的读者受益,开启心灵的成长之旅。 -
婚内孤独赵中暂缺简介... -
心理学讲义李松蔚 著;这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识,让你不仅能够认清问题、直击本质,也能看清自己,不被各种“标签”束缚,不断探索自己人生的各种可能性。全书分为四大脉络:变量:你会学习心理学中几个常见的、作为基本心理结构的变量,从而对各种心理现象有更科学、更具体的认识,然后关注这些变量是如何随着一个人的成长,随着外部环境的改变,产生变化,从而为自我的改变松动突然。机制:就是在各种变量之间建立关联,帮你理解它们的内在运作机制。你会看到,一些问题的产生,是因为我们头脑里有一些看不见摸不着,还会自动运转的机制,这时候要解决问题就要换一种思路。关系:每个人都离不开关系,但我们究竟是如何受到“他人”的影响的?对于这个问题,你将得到视角最全面的解读。很多时候,问题不在你身上,而是关系变了,问题就消失了。方法:如何应用心理学帮助自己生活得更好?是改变自己,还是接纳那些无法改变的方面?那些令你感到纠结、痛苦的问题,都会在这一部分看到解决之道。 -
家在何处[德]波图·乌沙莫 著,郑立峰 译家庭系统排列是由伯特·海灵格创立的一种心理治疗方法,结合了萨提亚家庭治疗、精神分析和完形治疗等多种理论。其工作方式是从家庭系统入手,以“爱”为研究核心,探寻每个家庭中隐藏的,对当事人产生深刻影响的家庭动力,力图恢复和谐的家庭秩序。作为在德国热销15万本的家庭系统排列经典入门书,《家在何处:家庭系统排列入门》以浅显易懂的语言,结合丰富的实际案例,对系统排列的原理、应用和背景进行了清晰的阐述。如果你备受婚姻、亲子、自我问题的困扰,如果你感到孤立无援、无处诉说,如果你渴望获得高质量的人生,家庭系统排列将为你提供一种全新的选择。
