观影可以疗心。本书是《和心理医生看电影》系列的第三部，通过对近40部经典的电影进行深度解读，从社会学、心理学、历史学等角度反思了“女性力量在男权社会中的变迁”；结合存在主义哲学和深度心理学的理念和知识、临床心理治疗的经验和案例，重新审视了女性在“成长”和“成熟”过程中各个阶段的人生主题。如果你是一位女性，不管是女孩还是成年人，只要心存提高“心灵品质”和“生命品质”的梦想，本书的主题都适合你参考和借鉴，书中的许多观点将会成为你人生中“醍醐灌顶”的媒介。如果你是男性，希望了解生命中的另一半，希望与女性建立亲密的关系，本书的内容将会助你一臂之力。

心理学家契克森米哈赖把心流定义为一种将个体注意力完全投注在某项活动上的感觉。心流产生时你会忘记时间，具有高度创造力和生产力，同时产生高度的兴奋感及充实感。契克森米哈赖从理论角度阐述了心流，而本书的独特之处是从应用角度介绍了如何进入并保持心流状态。全书每个部分都可立即上手操作，读者将拥有触发心流所需的所有工具。第一部分探讨了在心流状态下工作的好处，以及我们如何在生活的各个方面获益。第二部分探索了触发心流的环境以及如何管理它们，还讨论了阻碍心流实现的因素。第三部分是“如何做”的部分，介绍了实现心流状态的10个步骤，每个步骤都附有练习。第四部分讨论了如何延长心流状态。第五部分提供了训练我们的头脑进入心流状态的10项练习。

爱丽丝·米勒是享誉国际的心理学大师，她对童年创伤、原生家庭、有毒教育等主题的研究，对后世心理学的发展产生了深远的影响。《为了你好》是她继《天才儿童的悲剧》《身体不说谎》《夏娃的觉醒》之后又一部经典力作。在本书中，她通过研究希特勒、吸毒者和少年杀人犯等经典案例，探讨了有毒的家庭教育对人造成的长期影响，这种影响不仅局限于个体，还有可能导致重大的群体性暴力。米勒呼吁社会应正视“有毒教育”的深远危害，反思以爱为名的暴力，尊重孩子的真实感受，才能阻断悲剧的社会传播，从而建设富有同理心的教育新范式。

2024年是金庸先生100周年诞辰，本书作为献礼之作，从心理学、精神分析的视角解读40多个金庸武侠经典人物，包括郭靖、黄蓉、杨过、小龙女、张无忌、赵敏、周芷若、萧峰、段誉等，深入浅出，金句不断。读者可以从中对照自己的心理成长，更深刻地认识自己，从而整合自己、修通自己，活出自由人生。

大多数人认为40岁重新开始已为时已晚，但如果100岁对应的时间是晚上12点，那么40岁就是上午9点，你的人生正处于太阳上升时分。40岁，正是适合拼的年纪，面向太阳出发吧！就算是40岁的出发，也为时未晚，本书会给你重新开始的力量。

古希腊的德尔菲神庙中，镌刻着一句神谕：“认识你自己。”作为人类自我反省的见证，心理学有着漫长的过去，作为无数学科的枢纽，心理学只有短暂的历史。心理学是富有人文精神的科学，我们却对它有诸多误解：成功学实用主义心灵鸡汤幸福指南疾病标签野蛮分析……本书选取心理学发展史中极具开创性和你必须了解的10位大师——弗洛伊德、科胡特、霍尼、罗杰斯、麦克利兰、贝克、米纽庆、卡巴金、格根、海斯，带你回到正统心理学理论现场。你将学习到4大心理学知识框架：心理学流派和发展时代背景和大师生平重要观点和经典理论研究方法和实际应用这一次，让我们真正读懂心理学。10位心理学家，10种看待自我、他人和世界的视角，学习科学系统的心理学知识，构建科学心理学的素养和底层逻辑。

本书将当代心理学大流派的核心内容融会贯通，以“一个中心，三个基本点”帮助读者理解和掌握心理学的底层逻辑。让心理学不再高深莫测，切实有效地解决我们与身边各种关系的困扰，剖析家长里短中的内在动机。

心理学是一门很有趣的学科，同时也是一门很有用的学科。我们的所思所想、所言所行，都与心理学有着密不可分的联系。《心理学入门：简单有趣的98个心理学常识》结合经典的心理学实验，以轻松的文风、有趣的故事，阐述了生活中常见的心理现象，并揭示了其背后的心理机制和心理学规律，让读者切身感受到心理学不仅是一门真正的科学，更是一个强大有力的工具。学会运用心理学知识，可以帮助我们提高自我认知、洞悉人性、减少偏见，从全新的视角去看待司空见惯的现象，用理性的思维处理问题、作出决策，建立融洽和谐的人际关系，灵活地应对生活中的各种情境。

本书主题是“自爱”，即放弃从小被灌输的不利于心理健康的价值观，更多地关注自己的真实感受。工作、人际关系、育儿、看护，如果你是一个为了别人把自己的生活搭进去的人，在你倒下之前不妨听听精神科医生的建议，在观念、行为和习惯上做出改变，从“允许自己休息”开始，慢慢“关注自己的感受，更好地对待自己”。作者是在推特和电视上拥有超高人气的精神科医生，教你放松心态面对人生的诀窍。本书适合那些在不知不觉中为了别人用尽全力的大众读者。让你不内耗，不拧巴，活出人生松弛感。

在我尚未涉足炼金术的神秘领域之前，我曾反复陷入一个主题的梦境之中：在我家宅院的隐蔽之处，存在着一间陌生的耳房。每当我在梦中徘徊，都会为何自己对此毫无所知而感到困惑，尽管它就那样静静地伫立在那里。终于，一次梦境的启示使我踏入了这间房子，那里竟是一座精心构筑的图书馆，它的历史可以追溯至十六和十七世纪。沿着墙壁，整齐地摆放着装帧精美、厚重宽大的对开本书籍，封面由猪皮革制成，而许多书籍上还装饰着刻有神秘文字的铜片，插图中的符号奇异而独特，是我前所未见的。在那个梦境中，我对这些符号的含义一无所知，直到许久之后，我才终于辨识出它们属于炼金术的领域。在这梦境之中，唯有当我沉浸在炼金术的符号和整个图书馆的氛围中时，我才真正感受到自己的意识。这个图书馆中藏有中世纪的珍贵古卷和十七世纪的印刷品，每一件都散发着历史的韵味。这间陌生的耳房，不仅是我人格中的一部分，更是我内心深处的某个侧面的象征，它代表着某件我尚未意识到的附属物。而这座图书馆，正是炼金术的化身。对于炼金术这门学问，我曾一无所知，但从那时起，我便踏上了学习之旅。大约十五年后的今天，我根据自己的想象，打造出一间与梦境极为相似的图书馆。此刻，我深知这间图书馆不仅是我对炼金术热爱的体现，更是我对未知世界探索的见证。 卡尔·古斯塔夫·荣格 1958年