本书从新的视角对焦虑及其治疗问题进行了深入探讨，纠正了有关焦虑诊治过程中的误区；详细介绍了诊治焦虑所需要的检查和评估，对于容易导致焦虑的疾病进行了整理；本着标本兼治的原则，在论述焦虑症常规的药物治疗和心理治疗方法之外，深入探讨了焦虑治疗中的深层次问题；并附以大量的临床治疗案例。

运用传统文化和积极心理学推动创新教育科研，这是一项开拓性的工作。通过借鉴积极心理学在“积极天性" “积极心态” "积极自我” "真实的幸福”"积板取 育”等方面所形成的科学理论，作者在学校进行了诸多卓有成效的积极教育创新实践。参考了大量积极心理学的基础理论，并且将其分成了多个主题与章节，每一节以《论语》中句子导读开篇，配以积极心理学方面的通俗化解读，同时以游戏或活动为载体，穿插与心理主题相关的心理辅导与心理干预活动，引导学生通过团体互动进而收获对传统文化及现代心理学自然的联结与启迪，达到认知提升与文化价值感受力提升的双重效果，这一创新点J能可贵。这些教育实践极大地丰富了学校的教学内容，推动了师生身心全面而积极的发展，并在很大程度上帮助到更多的老师与学生树立正确的学习价值观、探索高效的学习方法、促进成长型思维与习惯养成、建构品格优势与美德，起到了积极的作用。更重要的是，它能够真正切实帮助到那些困扰于焦虑与躁动的学生、家长与教师摆脱心灵的负累，走向积极而幸福的生活！以史为鉴、以身为鉴、以心为鉴，教育者的重要使命就是培养“真正的人”。也只有这些“真正的人”才能肩负起为这个年轻的城市奠基起又一个“深圳奇迹”的使命。深圳在创造商业奇迹之后，正在创造文化奇迹、教育奇迹！为全新的积极心理学理论加入来自古老东方的传统智慧。因此，认知心理学、文化心理学跨文化沟通心理学等方向亦迎来了一个灿烂的春天！这是心理学自身的幸事， 更是新时代人 类心灵福祉探索的幸事。这也是我愿意推荐论语中的积极心理学的一个深层的原因： 文化是不分国籍的，文化是人类共同的财富。将处于理论探索阶段的积极心理学理论结合各年龄段孩子的发展规律，在具体情境中运用实证案例不足的积极心理学理论，进行实证积累，大大地拓宽了处于探索阶段的积极心理学理论的开发空间。

本书面向国家应对气候变化重大战略需求和气候政策建模研究国际前沿，构建气候变化综合评估模型，探索气候变化与经济发展的复杂关系，以期为国家制定国内气候政策、参与国际气候事务提供科学支撑。 本书基于投入产出分析建立动态优化模型，综合经济增速、产业结构、能源结构及能源效率等方面，模拟中国在2040年之前二氧化碳排放路径，并借此评估中国碳排放最早达峰年份，以及实现社会福利*大化的*优排放路径。从而为中国实现碳达峰与碳中和目标，制定可持续低碳发展方案提供有效依据。 本书综合*优化和博弈论方法，将碳配额交易机制引入综合评估模型，提高了温室气体配额分配的有效性。分别在合作和非合作情景下，比较了支付能力、平等主义、祖父原则及历史责任四种气候政策公平性原则在2100年之前的社会经济系统影响。该研究对中国参与国际气候治理、制定*优谈判策略同样具有参考意义。

本书是“国际军事心理学译丛”系列之一，是一次社会神经科学的跨学科研讨会的报告文集，收录了国际上对社会神经科学研究的**的权威成果，对近年来社会神经科学研究领域的主要热点、重要观点进行了综合展示，对社会神经科学的未来发展趋势也给予了展望。

《直觉的秘密》一书揭示了直觉的秘密，洞察到了我们潜意识的深处，告诉我们怎样来感觉人无法理解的事。作者阐述了为什么直觉是一种生活理念；直觉是从哪里来的；直觉和人类的基因、感官、大脑记忆、潜意识、心理、生理和日常生活的关系；直觉和理性的区别和相互作用关系。并告诉我们：直觉是可以学习的，我们普通人怎样来学习、训练和获得直觉，我们怎样来学习读心术、催眠术和为自己做现在和将来的预言，怎样用直觉来消除紧张和恐惧，怎样通过直觉使负能量转化成正能量，怎样使直觉成为我们的创造力，怎样通过直觉找到真正的自我，等等。作者还介绍了许多实践练习来帮助我们更好地理解自我，认清事物本质，获得直觉。并告诉我们我们每一个人都能凭直觉设计自己的人生，获得更幸福、更满意的生活，用直觉唤起更多的生活乐趣。 系列图书： 《你会按我想的做》《你能做到心想事成》《这书能帮你戒烟》《我知道你的秘密》

敏感多疑，想得太多，容易“玻璃心”； 总因为小事而发愁，害怕引起别人的误会； 常常觉得自己这也做不好、那也做不好； 为了避免人前丢脸，干脆拒绝一切社交…… 你身边是否有这样的人呢？一般人对高敏感人士的痛苦知之甚少，更多的是误解和嘲笑。高敏感很容易导致负面情绪的滋长，继而引发一系列心理问题。 本书作者从心理咨询师的专业角度，针对高敏感者的情绪管理问题，提出了相应的解决方法，帮助高敏感者通过自我训练的方式，更好地接纳自我，化解负面情绪，回归正常生活。

著名心理学家荣格曾经说：“人格是一个浩瀚而神秘的系统，人的内心世界就像宇宙一样，人生最伟大的探险就是对内心世界的探索。”那么，你是否进行过这样的心理探索，是否已经了解了自己的人格特质呢？学习人格心理学能够帮你发现自己真实且根本的需求和渴望，能为自我提升提供不竭的力量，还能够帮你与形形色色的人顺利沟通、和谐相处。本书是一本系统、实用的人格心理学读本，作者从多年实际工作和研究经验出发，引领你走进奇妙的人格世界，去发现行为、思维背后的人格奥秘，为你塑造健康人格、激发人格能量奠定必要的基础。

梦曦是一名心理学专业的学生，在二十岁这一年去美国做交换生。这本书以梦曦一年的生活为主线，记录了这一年中经历的负面情绪、身材焦虑、进食障碍、完美主义、认知偏差等心理问题。通过和心理咨询师的10次对话，梦曦慢慢从情绪、行为、认知三个维度寻找着可能的解决方法。或许你会从梦曦的生活中看到自己，一起感受青春的酸甜苦辣，并从中了解一些基于实证的心理学知识。进食障碍的背后不仅仅是食物，而是一场与自我全方位的斗争，梦曦也慢慢在心理咨询师的帮助下认识到，真正的改变来自于我们的内心，那是一种无可撼动的内在力量。

本书是一本关于九型人格的书，作者通过本书让读者可以更加深刻的理解自己的模式化的情绪冲动过程——人格心理过程。读者通过对九型人格冲动论的掌握，可以更好的解决如下问题：“了解人格是什么？人格是如何运作的？人格过程与实际表达的关系？”“人格与情境协调行为、情绪失控行为有什么关系？”“我的模式化情绪冲动是怎样的？这种情绪冲动模式如何影响我的生活？”“我的情绪冲动运作的时候有什么信号？我该如何觉察它们？”“我的情绪冲动对我的日常、人际、工作都有什么影响？”“我该如何驾驭和提升自己的情绪冲动模式？”通过对这些问题的回答，帮助人们更加理解自己，觉察自己的情绪冲动模式，进而提升情绪管理和人际沟通等方面的能力，让人获得更加幸福、轻松的人生。

睡眠问题形式多样，包括入睡困难、频繁觉醒、过早觉醒等，在人群中普遍存在。长期的睡眠问题不仅会损害躯体健康，伴随的焦虑、恐惧等情绪问题也会对心理健康产生不良影响，降低生活质量。本书是由英国睡眠问题专家、睡眠学校（The Sleep School）创办者盖·？梅多斯（Guy Meadows）博士撰写的自助图书，旨在帮助饱受睡眠问题困扰的人改善睡眠状况，回归正常生活。本书提供基于接纳和承诺疗法（acceptance and commitment therapy，ACT）的基本理念开发的 5 周无药物的睡眠改善课程，能帮助失眠者打断睡眠障碍的恶性循环，重建健康的睡眠模式。ACT 是目前国内外心理治疗领域常用的方法之一，主要技巧包括正念、觉察、接纳等。实践证明，ACT 非常适合治疗失眠问题且疗效确切。完整学习 5 周课程并加以练习，能帮助失眠者重拾自然入睡的信心，构建适合自己的睡眠模式，重新拥有良好的睡眠。本书适合任何有睡眠问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医生、心理治疗师等专业人员提供帮助