50个心理学治愈漫画，解开你放不下的心结。 “他们是不是对我不高兴了？”“我是不是太小题大做了？”“没有人喜欢我吧？”那些被一次次咽下去的情绪，会变成心结，无形中带来伤害。 “原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。”这些简单的心理学道理，陪伴你接纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。 本书的漫画轻快短小，呈现了一猫一鸭眼里的人类世界，用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼：一边拖延一边产生负罪感，嘴上说没关系但还是很在意他人的评价，期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼，引导小鸭走出负面情绪，重建自信，更加勇敢而快乐地生活。你可以在它们温暖的对话中，不知不觉地消化和吸收心理学道理，就像猫教会了鸭一样，教会自己放下烦恼，爱上自己。 愿你被这个世界温柔以待，更愿你被自己温柔以待。

我为什么控制不了离家出走的脚步？代沟可以消灭吗？成长中的缺陷有价值吗？谁能将我拽出网络的深渊？本书收录了近三十篇九年级学生的日记，涵盖了亲子关系、同学关系、师生关系、情绪管理、自我成长、青春性心理、心理常识等几方面的内容。每篇日记后面都附有心理专家的解析。心理解析旨在引导小读者们理性地认识生活中的成败得失，及时察觉自身的心理状态，传递给小读者们面对挑战的力量。同时也力求在解析中给家长以必要的指点，给老师以全新的观点，是非常适合父母与孩子一起阅读的作文和心理健康科普读物。

如何面对父母的“无敌碎碎念神功”？为什么成长中要经历痛苦？我为什么学不会拒绝？ 我要怎样迈过青春期的门槛？本书收录了近三十篇八年级学生的日记，涵盖了亲子关系、同学关系、师生关系、情绪管理、自我成长、青春性心理、心理常识等几方面的内容。每篇日记后面都附有心理专家的解析。心理解析旨在引导小读者们理性地认识生活中的成败得失，及时察觉自身的心理状态，传递给小读者们面对挑战的力量。同时也力求在解析中给家长以必要的指点，给老师以全新的观点，是非常适合父母与孩子一起阅读的作文和心理健康科普读物。

怎样面对同学的指指点点？放暑假了，我还不能自由吗？我为什么会喜欢猪八戒？ 学习的时候总是粗心马虎，我该怎么办？本书收录了近三十篇七年级学生的日记，涵盖了亲子关系、同学关系、师生关系、情绪管理、自我成长、青春性心理、心理常识等几方面的内容。每篇日记后面都附有心理专家的解析。心理解析旨在引导小读者们理性地认识生活中的成败得失，及时察觉自身的心理状态，传递给小读者们面对挑战的力量。同时也力求在解析中给家长以必要的指点，给老师以全新的观点，是非常适合父母与孩子一起阅读的作文和心理健康科普读物。

哈爸和哼妈从经营亲密关系出发，深度梳理二人的真实经历，通过夫妻对谈的形式，联手为读者打造了一堂亲密关系及家庭幸福成长课。本书涵盖了夫妻关系、家庭关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系，针对在这些关系中如何成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福这些当下人们关注的痛点，给读者带来启发。 婚姻是需要经营的，经营婚姻需要方法和技巧。读完本书，每个人都可以从中领悟到如何在亲密关系中成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福。

孩提时代，我们都有远大的梦想，并且认为这些梦想终会实现。但长大后，我们不再憧憬那些梦想与追求，往日的动力与决心都随时间流逝，我们被日常生活所缚，每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同，我们可以发现，随着不断成长，我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实，我们并没有丢失这些品质，只是忘记了如何使用它们。为此，三位作者创作了本书，旨在帮助成年人运用童年时期的各种宝贵品质，以应对生活中的各种烦恼、焦虑与压力，全情幸福地生活。虽然人生难免会遇到困难，但当再次遇到困难时，我们会变得更自信、更从容、更有韧性。

近年来，特别是 2021 年推行“双减”政策以来，小学教育成为教育界乃至全社会关注的热点。作为学生身心成长的站，小学对于培养全面发展的高素质人才发挥着独一无二的基础性作用，而其中“班主任”的角色更是举足轻重。如何做一个真正符合现代教育规律，同时又能在实际教学处境中与时俱进的“班主任”，是小学教育研究领域长期探讨的重大问题.有鉴于此，基于近二十年的班主任管理和教学经验，我撰写《创客班主任：激发学生自驱力的整理教育》一书，总结来自一线班主任的理论经验和教育实践创新，并结合具体案例，分析如何成为“创客班主任”的模式与方法，进而提升班主任的教育思维和管理艺术.

生活中有些儿童总是不遵守纪律、不尊敬长辈、对同学不友好、拒绝完成指定任务以及干扰集体活动，这些都是破坏性行为的表现。这种行为时有发生，学校教师及家长都对此充满抱怨。尽管他们都很想解决问题，但是常常束手无策。基于20年的研究及实践经验，作者希望本书可以成为一本应对破坏性行为的积极且有效的指导手册，给予父母、教师和教育实践工作者一定的帮助。与早年强调药物治疗的方向不同，本书主要聚焦不同层面的行为干预，帮助减少儿童的破坏性行为并帮助培养他们的适应技能。

儿童青少年经历丧亲或父母婚姻解体会显著增加心理疾病的风险。本书根据国际当代的成熟理论与实践，介绍了儿童青少年在不同成长阶段的认知、社会心理、哀伤反应以及已被广泛应用的不同哀伤理论与干预体系，还从理论和实操角度介绍了如何保护父母离婚的孩子以减少心理伤害。本书还获得多位国际著名哀伤学者授权，首次翻译了一批被广泛使用的儿童青少年心理评估量表或问卷，有效的评估将有助于有的放矢的干预。

是否心理健康，关乎孩子一生的成长和发展。如果孩子因为原生家庭而出现很多心理和行为问题，那么在成长的过程中他们就会面临很多困境。作为父母，要把为孩子打造良好的家庭环境，避免孩子产生心理和行为问题作为首要的教育目标。因为孩子只有身心健康，才能人生高远。原生家庭：疗愈内心的伤痛从原生家庭的角度出发，结合心理学知识，分析了孩子出现问题的原因，并且给出了合理的建议，指导父母在教育孩子的过程中做得更好。相信每一位父母在认真阅读本书之后，都一定会有很多收获，也会有茅塞顿开之感。