我们正处于一场注意力危机中。源源不断的信息洪流，让我们无力承受，越来越多的人发现注意力难以集中。 在本书中，注意力专家和认知心理学家斯特凡·范·德·斯蒂杰解释了注意力是如何工作的，并就如何在被智能设备包围的干扰世界中保持专注提供建议。 本书向读者科学地解释了： ·注意力是如何工作的； ·对于注意力有哪些误区； ·注意力为何难以集中； ·如何提高自己的注意力； ·如何吸引他人的注意力； ·如何执行好多重任务。

本书作者佩里是儿童精神科医生以及儿童创伤治疗专家，用细腻的笔触描述了10余个其亲身参与治疗的、让人心痛的创伤儿童，向读者揭示了早年创伤、忽视、虐待以及遭遇的各种不幸经历对儿童大脑以及各种行为问题的形成可能造成的重大负面影响，同时为创伤儿童的家长、看护人、老师、治疗人员和团队以及社会等可以采取哪些措施来有效地帮助那些已经受到伤害的孩子提出了宝贵的建议。全书是科学与人性的完美结合，在科学阐释儿童创伤理论的同时，饱含作者深刻的人文关怀。

共情是人类与生俱来的能力，也是促使人类不断提升自我的有效方法。不同的情绪代表什么？我们为什么要共情？如何实现真正的共情？如何运用共情建立良好的亲密关系？如何抵御共情的阴暗面？本书作者结合多年心理咨询一线工作的经验，选取有社会共性的心理咨询案例，以专业朴实的语言和精准深刻的分析，深入浅出地讲解情绪的产生原因与运作原理，全方位多角度地探索共情的神奇力量。运用共情，我们可以看清事情的真相和全局，重新审视整个生命，获得崭新的希望；我们可以理清过去和现在，了解当下的情绪，确定人生的目标；我们可以更好地理解他人，表达善意和宽容，将生命中的每一段关系带向稳定、和谐与爱。

《梦的解析》是精神分析学鼻祖弗洛伊德划时代的不朽巨著，一九五六年美国唐斯博士列入著作《改变历史的书》金榜中，足见世人对它的重视。这是一部与达尔文的《物种起源》及哥白尼的《天体运行论》并列引发人类三大思想革命的经典作品。此书是世界上本以科学方法来分析研究“梦”的著作。弗洛伊德对梦的科学性探索与解释，不仅揭开人类几千年来对于梦的迷信、无知与神秘感，而且进一步发掘了人性的真正主宰——“潜意识”。弗洛伊德以他那天才式的推论及流利的神笔，举出数百个有趣的梦例，一一以平易轻松的手法详细分析解说了梦的深邃含义。人为什么会做梦？为什么会做种种奇奇怪怪的梦？梦的意义何在？梦的原动力何在？看过本书后我们将不难了解人类心灵的奥秘。本书是一本现代人非读不可的价值的时代巨作。

勒庞的《乌合之众》是社会心理学领域的经典著作，自1895年出版以来被翻译为二十几种语言，一版再版，成为享誉世界的名著。作者以十分简约的方式，考察了群体的特殊心理与思维方式，尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时，它就有着情绪化、无异议、低智商等特征。他极为精致地描述了群体心态，对人们理解群体行为的作用以及对社会心理学的思考产生了巨大影响。

《自卑与超越》是现代人类的个体心理学经典之作，原著首版至今已畅销全球80余年。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及其同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述人生道路的方向和人生意义的真谛，他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越，并帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我。

界限是通往健康关系的门户。人际关系的矛盾是由于个体对自己与他人的界限认知不清晰、无法维护彼此的界限。缺乏健康的界限，就无法过上自己想要的生活。健康适度的界限，能让人达到工作和生活的平衡，把握与人相处的尺度。 本书基于认知行为疗法（CBT）提供了一套简明扼要的方法，帮助读者判断自己是否存在界限不清的问题，探讨个体对界限的需求程度，指导如何设定和执行自己的界限。

本书是关于如何提高逆商的书。该书由八个篇章组成，分别为：决定你成功的并非情商，而是逆商；逆商高的人不喜欢抱怨；逆商高的都是自愈力强的人；逆商高的人懂得拒绝负面情绪；逆商高的人敢于另辟蹊径，逆商高的人从不拖延，逆商高的人同样需要高度自律。作者从意志力、自愈力、挫折、负面情绪、思维、拖延、自律等不同角度为读者阐述了逆商的重要性，并试图通过通俗易懂的阐述和生动的案例，帮助读者在轻松的氛围中读懂“逆商”，提高“逆商”。

马斯洛（1908-1970），美国心理学家，第三代心理学的开创者，曾任美国人格与社会心理学会主席、美国心理学会主席，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，尝试将人本主义与科学重新整合起来。马斯洛的心理学研究从一开始就在自觉地建构一种新的人学逻辑框架，即将当代人类总体思想中的科学与价值、理性与非理性、理想与现实在人本主义基础上重新缝合起的现实的、总体的科学人本主义。本书试图透过马斯洛的理论努力，探寻科学理性如何与人的社会历史生活真正整合起来的可能性。

本集是黄希庭先生近几十年来思维闪光点的合集，是涓滴细流融汇出的智慧之海。本书的内容主要是收录了黄希庭先生日常的演讲、对学生组会的点评、各类书稿的序言、上课课件、写给各类机构和会议的贺词以及家庭生活的点滴，等等。本书为我们还原了黄希庭先生的思想、教学、学术、人际往来以及家庭生活的方方面面，还原了一个有思想有温度的学者、老师和父亲。希望每个读者都能够从中汲取营养，点亮心灵的真善美，做幸福的进取者。