心理学
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学会有效生气[日]户田久实你知道无效生气和有效生气的区别吗?学会有效生气,你就是一个高情商的人。有的人脾气不好,遇事很容易生气;也有的人不擅长生气,总是把不满憋在心里。这两种情绪反应都会带来不良的后果。你是不是也经常在工作生活中遇到这种“生气了会后悔、不生气更后悔”的情况呢?容易生气的人、不擅长生气的人,都应当读一读这本图解情绪管理书。之所以会有不良的情绪反应,是因为我们没有很好地理解愤怒这种情绪。本书通过图解的方式,简单易懂地帮助我们分析愤怒的原理,并告诉我们如何才能做到不伤害别人、不被人讨厌地“有效生气”。 -
学校心理学韦志中《学校心理学——体验式团体教育模式理论与实践(第2版)》是国内体验式团体教育模式理论与实践专业图书,更是学校心理学具体实践的结果。本书是由一线老师、教育改革实践者、学校心理学家共同完成的专业著作。通过本书可以让读者对心理学中的团体教育模式在学校中的研究和应用有更清晰的认识,并且学习到具体的操作方法。 《学校心理学——体验式团体教育模式理论与实践(第2版)》是德育教师、心理教师、班主任、教育教学研究者等教育工作者的参考用书。 -
知心育人 实践德育心智慧成都市教育局 成都市教育科学研究院本书是一部以学校心理健康教育特色建设为主要内容的案例成果集。该书从成都市1000多所中小学中征集了有较强代表性的73所心理健康教育特色学校,其中全国心理特色校7所、省级5所、市级61所。本书详细介绍了这些特色学校心理健康教育发展的历程及理念、特色化建设的经验及成果等,集中反映了成都市作为全国心理健康教育示范区建设的重要成就。73所学校涵盖普通高中、初中、小学、职业中学和特殊教育学校;特色经验成果包括管理特色、课程特色、活动特色、文化建设特色等。本书可供各类中小学学校学习与借鉴,也可为区域心理健康教育工作发展提供样本和参考。 -
人类的本质[美] 迈克尔·加扎尼加在漫长的进化过程中发生了什么,使人类变得独一无二?“认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质进行了一场细致而深入的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。 -
大学生心理成长理论和实践王英梅以习近平同志为核心的党中央高度重视青年工作,关心青年成长成才,重视大学生的心理健康工作,强调要加强人文关怀和心理疏导,做深做细日常思想工作。四川大学一直高度重视学生心理健康工作,着力营造“活力、健康、成长、向上”的校园文化体系,构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理育人工作格局,取得了一定的成效。为了总结过往工作经验,进一步提升全员心理育人的能力,拟出版本书。本书内容主要包括三个版块:(1)大学生健康心理培育的工作机制与体制研究,在新时代背景下,对学生管理、教育教学、课程思政等健康心理培育工作体系方面进行积极的探索;(2)大学生心理成长与危机预防干预的理论与实践,对学生成长背景、常见心理问题、重点群体的关心关爱等方面进行理论探索和实践研究;(3)大学生心理成长与危机预防的案例与分析,通过有代表性的个案研判和处理,分享在实践中的有益经验。本书是我校辅导员在学生心理健康教育工作中进行理论探索和实践的经验和成果,对提升辅导员心理健康教育能力具有积极的参考和借鉴意义。 -
什么样的爱值得勇敢一次沈奕斐在这本书里,沈奕斐先为我们解释了,爱情在今天为什么变得如此难?年轻人应该怎样更好地脱单?帮你理清爱情的底层逻辑,顺利开始一段好的爱情。接下来,进入爱情中具体问题的解决:从相爱到相守,如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的,对方的不同,才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外,依然要保持“你”“我”的边界,才能处理好感情中的金钱和事业等问题,更有助于个人的发展。当关系进入到“深水区”,除了要提防倦怠感,如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机,让负面问题变成成长的台阶,依然需要智慧和理性的加持。通过这本书,你会发现,爱情很简单,你只需要跳出所谓的爱情模式,回归爱的本质,回归对人的好奇心,爱情就会在时间浇灌下,成为不确定世界里最确定的存在。 -
高校学困生心理干预与调适倪亚红本书基于库尔特·勒温的“解冻-移动-冻结”三步行动理论视角,采用团体咨询和个案研究相结合的方式制定高校学困生心理干预与调适方案,并探讨如何实施和评估。全书共分八章:第一章主要对学困生相关概念进行界定,对学困生的现实困境进行分析并阐述了研究意义;第二章主要分析了高校学困生的心理行为特征;第三章对目前已有的相关研究进行梳理并分析学困生干预困难原因;第四章是对高校学困生心理干预与调适进行总体设计,内容包括团体心理干预与调适可行性分析,方案设计目标、原则、技术路径及理论基础;第五、六、七章则分别从解冻、移动、冻结三个阶段设计高校学困生心理干预与调适方案,如何实施及评估等内容;最后一章呈现个案学困生如何进行心理干预与调适,从而走出困境,研究主要涉及个案资料的收集、评估与诊断、干预目标方案的制定,然后运用一些如积极关注、催眠放松治疗和合理情绪疗法方法实施干预,并阐述如何对干预前后效果作对比与评估。 -
漫画儿童心理+漫画图解自驱型成长朱秀婷暂缺简介... -
连接孤独症凯西·沃默(Casey Vormer)与孤独症人士沟通本身就是一种挑战。我们很难走进他们的世界,这就是为什么我们直接从孤独症人士那里了解孤独症是重要的。本书作者凯西·沃默从小患有孤独症。如今,他已成为一名成功的艺术家和孤独症权益倡导者。在本书中,他结合自身的成长经历,提供了罕见的自我剖析视角,解释了孤独症人士的行为方式,并为孤独症人士及其周围人群提供了清晰而实用的沟通策略。本书提供:简单方法:发现与孤独症人士沟通、倾听他们心声的方式。 情境成功:为各种情境设计的恰当沟通方法和细节事项,包括学校、日常生活和社交场景。 人文关怀:以清晰、真诚的观点提供有价值的信息,而不是寻求 “治疗”或操纵。 -
每一天爱自己[美]露易丝·海 著,谢佳真 译露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。人生不论是好是坏,都是我们自己一手主导及促成的,因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想,绝对不是无足轻重的,而是会决定每一天的体验和境遇。《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中最发人深省、鼓舞人心的教导,是对她一生的致敬,通过366篇治愈经典,让读者在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任
