心理学
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这是我在你内心深处找到的东西[法]简-大卫·纳索遇到问题、陷入痛苦,自己解决不了,不合适向朋友倾诉,也不确定心理咨询是否可以帮助自己,怎么办?不妨先看看这本书。这本书里有很多人想要了解的问题:心理咨询是如何发挥作用的?咨询师有什么倾听与引导的技巧?咨询师与来访者看待问题的角度有何不同?咨询师如何发现我们自己意识不到的问题?又是如何用简单而富有表现力的语言,提供创造性的思路,让人豁然开朗、与自己和解?好起来的标准是什么,被治愈的感觉又是怎样的?如果我有一些心理困惑和问题,在没有心理咨询师陪伴的情况下,我该如何靠自己面对、思考和处理?作者凝练超过五十年的临床经验,把心理咨询之所以发挥作用的精髓,向我们娓娓道来,这个过程就好像:咨询师潜入来访者的内心世界,又重新浮出水面,告诉来访者他在水下发现了什么,感受到了什么——帮助来访者理解自己的底层逻辑,内隐的动机、愿望与创伤、恐惧,无意识的内心冲突等他意识不到的因素,以及,告诉来访者他该如何帮助自己。这是一本精彩得有点过分的书。无论你是正在陷入困境的人,还是心理咨询师,都可以从这本书中获得意想不到的启发。 -
为什么学生不喜欢上学?丹尼尔·T.威林厄姆本书以“人类是如何思考和学习的”为线索,按章节依次阐述了大脑关于学习的10项基本运作原理,回答了诸如为何我们无须费力就能记住热播剧剧情却记不住知识等普遍学习困惑,揭示了故事、情感、记忆、背景知识、练习在构建知识和创造持久学习经验中的重要性,据此给出教育工作者提高学生的学习能力及精进教学技艺的方法建议。 作者的多个观点会颠覆你的固有认知,你将会重新认识并思考以下主题:“事实性知识优先于技能知识”“反复练习是精通任何脑力工作的开始”“因材施教是否有科学性证据支持”“智能可通过持续努力而改变”“对于学生不同的学习方式,我是否应该调整我的教学”“学生真能像科学家、数学家、史学家那样思考吗”“技术革新的速度再快,也没有改变人类的思考方式”等。掌握10大认知原则,就能掌握有效学习的诀窍,不是你不喜欢学习,原来是大脑喜欢这样学! -
了凡四训·译解李新异本书为李新异老师对《了凡四训》的译解。《了凡四训》是明朝的袁了凡先生写给儿子的四封家书,主题思想就是告诉人们,命运不但是可以改变的,还是可以完全掌握在自己手上的。作者结合了凡先生的生平和家书内容对《了凡四训》重新整理,通过解读《了凡四训》,帮助国人了解中国古人对命运的探索和研究,进而在人心、工作、生活与传统文化之间架设新的桥梁,使得人的心灵真正臻于美好,使得社会更加和谐。 -
应用行为分析与儿童行为管理郭延庆《应用行为分析与儿童行为管理(第2版)》在保留应用行为分析基本原理、预防和解决问题行为的具体实践方法等原有内容的基础上,新增了过去十年里作者的总结和思考,其中极具开创性的理论与方法是作者独一无二的思想成果。新增内容探讨了行为主义背后的生命观,阐述了应用行为分析在孤独症教育干预中的实践,提出了教育干预应秉持的基本理念,并将应用行为分析与我国本土文化相结合,是作者十年来临床经验与思考体验的结晶,也是对本书第1版的深化与延伸。阅读《应用行为分析与儿童行为管理(第2版)》能够拓宽我们的视野,帮助我们从多个角度观察应用行为分析,进而了解它的全貌,并把握教育中的基本原则。让我们跟随作者的脚步,进入行为主义的殿堂,在陪伴、引导、反思儿童成长的过程中,成为孩子的第一任教师。 -
心世界 这样做,孩子超级爱读书!(美) 安珀·安科夫斯基(Amber Ankowski),(美)安迪?安科夫斯基(Andy Ankowski)你知道什么是“小书怪”吗?这是一种充满自信、热爱学习、好奇心旺盛且富有想象力的生物,就沉睡在你家孩子的身体里!要唤醒孩子体内的“小书怪”,使之在未来成为成绩优异的好学生,你需要的不是把课堂搬回家、进行枯燥的教学,也不是按日程表严格执行计划,而是将阅读融入日常生活,让孩子在玩耍和欢笑中学会阅读、爱上阅读。别担心!把孩子培养成“小书怪”对你来说绝不会是一件苦差事。在本书中,执教于美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学博士安迪·安科夫斯基将和她的丈夫安迪·安科夫斯基一起,与你分享他们培养三只“小书怪”的亲身经历,教你使用符合儿童语言和认知发展规律的方法,帮你将一切亲子活动变成提升孩子读写能力的良机。 -
女孩小猪猪去看心理医生【英】唐纳德·温尼科特两岁的女孩小猪猪自从妹妹出生后,陷入了情绪困扰。她在母亲和新宝宝两个角色之间横跳,唯独拒绝做她自己。从两岁五个月起,小猪猪开始了与温尼科特医生的精神分析治疗过程,经过两年八个月的十六次治疗后,小猪猪成长为一个真实自然、精神健康的五岁女孩。本书记录了十六次治疗的详细过程、温尼科特对治疗过程的讨论,以及小猪猪父母和温尼科特间的通信。读者可以看到精神分析治疗过程中一个女孩两岁到五岁的内心世界、成长和疗愈过程。丛书内容简介:温尼科特有数十年的儿科从医经验,拥有对孩子的非凡的共情力,可以准确把握儿童的身心状况,同时对母婴关系的理解细致入微,被称为“最懂孩子的心理学家”。他建议家长做“刚刚好的父母”,给孩子“抱持性环境”,强调父亲与母亲在孩子成长过程中起着同样重要的作用;事实证明这些养育理念都非常符合孩子的成长规律,值得父母们认真学习。本套“温尼科特心理学经典译丛”选取温尼科特著述中最为通俗易懂、适于家长阅读的经典文本,邀请国内一流的心理咨询师进行翻译、诠释,兼顾专业度与普适度,不但对家长有很大的启发和指导意义,对于社会工作者、幼儿园老师、小学老师、儿科医护人员、心理咨询师、精神科医生等,都有很好的参考价值。 -
道德之锚[荷]娜奥米· 埃勒默斯(Naomi Ellemers)道德意味着什么是对的而什么又是错的行为方式。这是当代社会心理学的热门研究领域,与近年的政治经济危机及其暴露的行为模式有些相关。在本书中,娜奥米·埃勒默斯以其丰富的研究经验为基础,博采道德研究的洞见与发现,对道德现象的社会功能进行了基础性整合,考察了社会群体如何影响道德价值观,又如何发挥“道德之锚”的作用。娜奥米·埃勒默斯分析指出,内群动力及建构独特群体身份的热望,对理解道德对个体行为调节的影响至关重要。但群体语境尚未被系统纳入道德研究之中,也未被作为过程,用以理解改变道德行为的尝试。基于社会认同与自我归类原则,本书独到之处在于明确将社会群体视作道德价值观的重要来源,并对社会群体如何影响个体决策以及集体行为与社会群体间的关系进行了探讨。埃勒默斯以她自己的研究发现阐明了社会行为如何被道德关切所影响,从而凸显了这类观点是怎样推进我们对共同体中共同生活、在组织内共事的人们的道德行与道德判断的理解的。本书是社会心理学及相关专业学者与学生的必读之书,也是有志于了解道德行为的从业者的宝贵资源。 -
依恋的练习[美]安妮·陈(Annie Chen)在众多情感联系中,有多少令你满意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感?个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感(心理学家称之为依恋类型)是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。本书立足于依恋理论领域的核心观点,帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式,从而学会与生活中最重要的人建立更健康的关系。这是一本依恋理论说明书,也是一本亲密关系修炼手册,书中提供以下内容。*依恋小测验——确定你的安全感和不安全感得分,了解自己的依恋类型和行为倾向。*依恋理论的基础知识——了解焦虑型依恋、回避型依恋和安全型依恋的特征、表现。*不安全型依恋的应对措施——教你面对自己和他人的依恋模式,学会展开健康的沟通和交流。*行为练习——了解自身局限,学会应对棘手情况,强化情感纽带,建立稳固、长久的亲密关系。*不同依恋类型间的相互作用——提升人际关系质量,共同迎接外部挑战、应对危机。你的过去不一定决定你的未来,无论处于何种关系,你都值得好好被爱。 -
催眠赋能Ⅱ〔美〕约翰·卡帕斯 著,孔德方 王松 秦大忠 译本书将教给你获得美妙性爱的秘诀,以及如何通过自我催眠来解决常见的性生活方面的问题。你将学会如何提高性体验的强度,获得更完整的体验。更进一步而言,本书跨越对男性/女性的传统认知,以情绪型性特征/躯体型性特征作为对人的划分依据,革命性地揭示了行为背后的真正意义,这将永远改变你观察关系的角度以及对每个人行为的理解。理解行为、预测行为、塑造行为,这将有助于你找到理想伴侣、减少冲突、不断完善两性关系。 -
情绪由我蒂博·默里斯 著, 刘慧 译情绪决定着你的生活质量,当你感觉好的时候,一切似乎看起来都很美好;相反,当你感到沮丧时,一切都会变得很无聊,你会感觉未来一片黯淡。但是,你并不是你的情绪,你可以学着观察它、感受它、接受它,并让它成为你强有力的生活向导。情绪可以成为你强大的个人成长工具之一。 本书将帮助你:走出精神内耗,冲破负面情绪的束缚停止胡思乱想,让身心快速重回清醒觉知的状态调整思维模式,从而获得更积极的情绪体验掌握22项情绪应对策略,轻松处理生活中遇到的困难克服恐惧,突破限制,逐步成为理想中的自己 本书充满了真知灼见,提供了许多睿智的建议,通过阅读本书,你将一步一步学会掌控情绪的方法,获得积极的自我认同感,过上更快乐、更充实的生活。
