心理学
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童话人格柯云路每个人都有或隐或显的心理情结,不同的心理和情结在不同人身上有不同的比重。著名作家柯云路从人格和情结的角度解析经典童话,观照人类的成长与人性的秘密,让你洞见自己内心深处隐藏的情结,洞察那些情结的由来,提升对自我、他人及社会的认识,更好地感知和掌握自己的命运。 -
TA们的故事訾非 杨智辉 张雯 等这本书是10 余位一线临床心理工作者共同智慧的结晶,它所关注的心理咨询与治疗来访者主要是大学生群体,这是因为作者们有一个共同的身份——大学心理咨询中心咨询师。面对共同的工作对象,诸位咨询师又有着不同的受训背景和工作理念,他们分别从认知行为、精神分析、家庭治疗、沙盘(箱庭)治疗等不同流派出发,开展自己的工作。作者们在临床工作中有一个共同的态度,即把每一位来访者看成由身体、心理及社会角色共同构成的整体,尊重每一位来访者的复杂性和主体性。在分析个体面临的心理困扰时,作者们既把它们放在家庭、社会和文化系统中去理解,也注意生物—遗传素质对心理健康的影响;既关心来访者的成长史,也关注他们当下的生活处境;既考虑到每位来访者的独特性,也不忽视群体文化及其变迁对个体心理的影响。 -
移情心理学(瑞士)荣格本书中,荣格借助16世纪炼金术文献《哲人的玫瑰园》中的图片来阐述移情心理现象。我们或许可以毫不夸张地说,几乎所有需要进行长期治疗的病例全都是以移情现象为中 心,而从根本上来看,治疗的成败似乎也与移情现象紧密相关。但移情的重要性是相对的。移情就像是药物,对一个人可能是灵丹,对另一个人却有可能纯属毒药了。移情不仅发生在心理分析师与患者之间,也发生在人际关系中,尤其是恋爱关系中。 -
完整人格的塑造[英]安东尼·斯托尔(Anthony Storr)本书以作者的咨询经验为基础,探讨了家庭教育、人际关系以及人与自身的关系对人格形成的影响。 作者认为,家庭教育在人格形成与发展中起着至关重要的作用。父母如果心理健康,能以尊重孩子的方式正确教育孩子,那么孩子有很大可能成长为独立、健康的人。反之,心理不成熟的父母,则会阻碍孩子的人格发展。 成熟的人际关系也与人格的形成密不可分。当一个人认识到他人是独立的个体,学会接纳他人与自己的不同,能够去除从他人内摄到自身的人格特征时,才可能形成完整的人格。 童年时未完成的心理成长,可能在成年时依旧对人产生影响,甚至导致神经症等心理问题。咨询师可以与来访者建立良好的人际关系,帮助来访者学会接纳自我,停止消极投射等,使来访者在治疗过程结束时完成自我实现。 作者在书中详细阐述了认同、内摄、投射、解离等心理过程如何影响人格形成和发展,引述了弗洛伊德的本能理论、费尔贝恩的客体关系理论等经典心理学理论,可以让大众读者全面了解如何形成完整、独立的人格,丰富的案例也可以让咨询师在工作中有所借鉴。 -
动机与人格(美国)亚伯拉罕· H. 马斯洛 著,赵巍 译对于人类自己,我们有太多的好奇。为什么人会有欲望,是什么动机促使我们产生某些行为,我们想要成为什么样的人,我们可以成为什么样的人……马斯洛在本书中对人类自我行为与心理进行了探索,对内在人性进行了剖析,并提出了许多精彩的理论,包括需求层次理论、自我实现理论、超越性动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等,帮助我们从心理动机的角度,了解自我实现的需求,并指导我们如何迈向自我实现。 -
所以爱能超越一切吗(法)埃洛迪·克雷佩尔我为什么要努力在记忆里找他爱我的证据?我配得上他的爱吗?我会不会付出得太多?如果把他吓跑了怎么办?他能爱上真实的我吗?冷暴力让我感到被抛弃……很多人向往爱,却不喜欢那个爱上一个人的自己——敏感多疑、胡思乱想、讨好、想控制、情绪化、过度依赖。他们既会压抑自己的情绪避免吓到对方,又会暗暗幻想对方能接纳这样的自己,希望一切可以随着对方的“看见”与“懂得”彻底释怀,甚至去试探对方的底线在哪,希望可以用爱去解决所有的问题。事实上,爱确实可以把人变得更有韧性、更勇敢地探索世界、更有人格生机,但却不是以无条件消化全部问题的形式。作者依据神经科学的最新研究成果,为高敏感者以及因伴侣太敏感而苦恼的人,提供了心理分析和解决问题实用工具:从充分觉察自己内在的认知与需求开始,去创造两个人都不带情绪的正向沟通,在关系中学会用善意与欣赏看待彼此在期待、性别、沟通、价值观等方面的差异,积极地分享彼此的感受,共同为关系的活力与情感的稳定创造更多的可能性。当两个人都能在一段关系中做真实的自己时,爱将默契长久,成为让彼此变得更有力量,也能感受到温暖、支持与包容的心灵居所。 -
童年的启示(奥) 阿尔弗雷德·阿德勒 著所有与心理健康相关的问题,本质是教育问题。问题行为背后,反映出孩子未能用语言表达的真实需要。本书以个体心理学大师阿德勒在美国接诊的十二个典型的问题儿童案例为基础,集案例分析、理论指导和诊疗实例为一体,帮助教育者理解儿童行为,洞察背后的需求,与孩子站在同一战线,设身处地地思考,与孩子共同面对环境中的种种困难,将孩子引向健康快乐成长的轨道。书中典型案例:甜美可爱优秀的独生女弗洛拉,用癫痫“发作”获取关注。说谎成性,频繁尿床的卡尔,内心深处渴望得到父母的认可。发育迟缓、阅读障碍的左撇子罗伯特,害怕竞争和挑战,用示弱获取母亲的溺爱。仇视养父的约翰,因缺乏安全感而说谎。进食障碍、粗鲁、想要“奴役”他人的贝蒂,心结是早年与母亲分离种下的被抛弃感。打架、偷窃、虐待动物,最终进入监狱的尼古拉斯,在严酷竞争下造成心灵扭曲。惯于行窃的迈克尔,早期的家庭贫困和缺乏关心造成他的低自尊感。经常逃学、渴望留级的瑞秋,因幼年体弱多病备受宠爱而不愿面对现实中的挑战。 -
我们何以不同王芳 著我是一个怎样的人?我和别人有何不同?这些不同从何而来,对我又意味着什么?现在的我可能发生改变吗?这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展开。我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。 -
做个小孩[英]埃德·詹姆斯(Ed James),[英]马克·泰勒(Mark Taylor)孩提时代,我们都有远大的梦想,并且认为这些梦想终会实现。但长大后,我们不再憧憬那些梦想与追求,往日的动力与决心都随时间流逝,我们被日常生活所缚,每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同,我们可以发现,随着不断成长,我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实,我们并没有丢失这些品质,只是忘记了如何使用它们。为此,三位作者创作了本书,旨在帮助成年人运用童年时期的各种宝贵品质,以应对生活中的各种烦恼、焦虑与压力,全情幸福地生活。虽然人生难免会遇到困难,但当再次遇到困难时,我们会变得更自信、更从容、更有韧性。 -
自卑与超越[奥]阿德勒 著,曹晚红 译《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德•阿德勒的著作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。本译本为曹晚红原版直译,译文简洁流畅,编辑特提炼出《自卑与超越》思维导图,以求让读者更直观地理解这一心理学经典。
