心理学
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体验的世界[美]罗伯特·D. 史托罗楼, [英]乔治本书是关系性精神分析的基石性著作,也是后弗洛伊德时代的重量级精神分析著作。它深刻地阐述了主体间性视角在理论研究与临床应用上的重要意义,超越了早期工作中由“孤立心灵”引发的一系列问题,探索了精神分析发展的新的可能性。主体间性观点是罗伯特·史托罗楼在他的经典著作《云中的面庞》中首次提出的,他认为,所有的心理过程都源自人与人之间的相互关联性,分析性关系的发展总是以非线性的过程发生,而非之前许多疗法所认为的,以线性的过程发生。这一概念为精神分析从一人心理学向双人心理学的发展奠定了重要基础。在本书中,三位作者详细论述了传统精神分析的笛卡尔视角的局限,并借助现象学和自体心理学的思想,说明了以主体间性理论为基础的精神分析工作思路,以及运用主体间性理论理解并治疗创伤病人和精神病人的方法。本书是三位作者30年来合作的精华,它是当代精神分析学者、精神分析师、心理治疗师,以及心理学专业学生必不可少的读物。 -
欧文·亚隆的心理课[美]杰弗里·伯曼 著心理学大师欧文·亚隆的作品一直深受大众喜爱,其中涉及诸多心理治疗议题,如自我表露、移情与反移情、死亡焦虑、存在的痛苦等,而亚隆总能在写作中将这些议题处理得丝丝入扣、令人动容,在“作家”与“心理治疗师”之间转换自如。本书通过深入剖析亚隆12部文学与心理学经典,如《团体心理治疗的理论与实践》《当尼采哭泣》《直视骄阳》等,邀你在生命深处与亚隆相遇,读懂爱与孤独、存在与死亡等人生主题,用故事开启心灵疗愈之旅。 -
儿童性格心理学〔奥〕阿尔弗雷德·阿德勒 著; 缪文荣,白婧 译本书是心理学家阿德勒研究儿童心理的代表性作品。阿德勒认为,“生活风格”是个体在一言一行中的体现,是极具独特性并因人而异的各种动机、特征与价值的集结。阿德勒视人格为统一的整体,强调人格的不可分割性;每个人都是由各种动机、特质、兴趣、价值所构成的不同部分的整体。这就决定了个体要学什么、怎样行动、怎样思考,有哪些经验要参与到他的人格塑造中去。与生活风格无关的经验将被移除、抵制和压抑。每个个体都有其独具一格的生活风格,没有两个人的生活风格是一模一样的。生活风格是由创造性的自我发展、建立而成的。阿德勒认为,这种风格在人类早年四五岁时就形成了。他还认为每个人在幼儿时期就已经形成一种生活模式,在这种模式的基础之上形成生活的主观目标,但每个人的生活模式不同,因此每个个体的主观目标不尽相同。研究心理的过程应当以个体的特殊心理经验为对象,因此阿德勒的心理学体系被称为“个体心理学”本书以人格统一的概念为主线,这也一直是阿德勒个体心理学的基本概念。正因为这种统一性,使得阿德勒在阅读儿童案例之后即能预见儿童后期的行为甚至长大成人的所作所为。读者可以在跟着阿德勒一起分析每个儿童个案之时,学习他的这种分析艺术,更深入地了解性格是如何形成的,以及这种性格又是如何影响个体的成长和未来的。这对于整个社会对问题儿童的干预、帮助和治疗来说,都大有裨益。 -
我爱问连岳之少年问答3连岳本书是“少年问答”系列的第三部作品,收录2021年12月到2022年12月间,58封少年来信。根据孩子们的来信内容,全书共分为5大版块,除了成长的烦恼,亲子关系,学习等较为常见的问题,本年度中,关于情绪问题、心理问题的来信占了较大的部分,成为不可忽视的部分。连叔以朋友的身份,在回信中为孩子们答疑解惑,也为家长与老师提供的沟通的范本。 -
青少年的复原力(美)希拉·拉贾(Sheela Raja)今天十几岁的孩子压力很大,比以往任何时候都更需要管理压力和增强复原力的工具。这就需要真正的工具来帮助青少年应对生活中的挑战,从小的压力,如作业、社交,到严重的创伤,如校园欺凌,暴力。应对这些挑战最关键的是复原力。复原力,就是从逆境、创伤和挫折中恢复,重振旗鼓的能力。好在复原力是可以习得的,这本书就是帮助青少年习得这种复原力,经受生活的风暴,达成自己的目标。在《青少年的复原力》中,心理学家、青少年专家和创伤专家希拉·拉贾博士以积极心理学和脑科学关键原则为基础并且结合正念冥想的十项实用技能,管理睡眠、压力和困难情绪,以及培养正念、健康习惯和社会关系的小贴士,帮助青少年管理困难情绪,克服消极偏见,应对压力和挑战,培养积极心态,与家人和朋友建立更好关系的技巧。最重要的是,这本书还将告诉青少年如何增加自己的喜悦感、目的感和意义。 -
运动心理理论与应用石岩运动心理学是心理学一个重要的分支学科,同时也是体育科学中用途广泛的一门应用学科。本书作者融合了心理学、运动训练学和体育教育学等多学科的丰富知识,在从事运动心理学理论与应用研究三十多年实践经验和取得的丰硕成果基础上,完成了这部新的著作。该书共十章,其中在运动人格、运动唤醒、运动流畅、正念训练、参赛压力应对、运动员心理健康和运动心理干预等重要问题的理论与方法研究上取得了引人瞩目的进展。 -
所以爱能超越一切吗(法)埃洛迪·克雷佩尔我为什么要努力在记忆里找他爱我的证据?我配得上他的爱吗?我会不会付出得太多?如果把他吓跑了怎么办?他能爱上真实的我吗?冷暴力让我感到被抛弃……很多人向往爱,却不喜欢那个爱上一个人的自己——敏感多疑、胡思乱想、讨好、想控制、情绪化、过度依赖。他们既会压抑自己的情绪避免吓到对方,又会暗暗幻想对方能接纳这样的自己,希望一切可以随着对方的“看见”与“懂得”彻底释怀,甚至去试探对方的底线在哪,希望可以用爱去解决所有的问题。事实上,爱确实可以把人变得更有韧性、更勇敢地探索世界、更有人格生机,但却不是以无条件消化全部问题的形式。作者依据神经科学的最新研究成果,为高敏感者以及因伴侣太敏感而苦恼的人,提供了心理分析和解决问题实用工具:从充分觉察自己内在的认知与需求开始,去创造两个人都不带情绪的正向沟通,在关系中学会用善意与欣赏看待彼此在期待、性别、沟通、价值观等方面的差异,积极地分享彼此的感受,共同为关系的活力与情感的稳定创造更多的可能性。当两个人都能在一段关系中做真实的自己时,爱将默契长久,成为让彼此变得更有力量,也能感受到温暖、支持与包容的心灵居所。 -
应用心理学专题严瑜 周志清 著21世纪以来,特别是当今世界进入“数智云时代”(大数据、人工智能和云计算),各类组织和企业面临新的挑战:当前的市场环境较传统的工业时代变得更加动荡(Volatile)、不确定(Uncertain)、复杂(Complex)和模糊(Ambiguous),即进入所谓的VUCA时代。工作压力研究已经成为这个时代的热点和焦点问题。本书紧紧围绕对“什么是工作压力?”“工作压力的作用机制是什么?”“如何对工作压力进行有效地干预和管控?”三大核心问题,主要涉及六个大的内容板块,大致可以分为两大主题,即理论主题和实践干预主题,融前瞻性、科学性、趣味性和思想性为一体。前四大内容板块聚焦理论主题,主要探讨了工作压力的内涵及其理论发展演化,以及相关的学术研究成果,了解压力是什么,压力的传导机制和约束条件,压力的效果和制约因素等。后面两大内容板块则聚焦实践干预主题,主要聚焦在工作压力的三级预防干预机制,以及工作压力干预的实践技能和方法。 -
嫉羡与感恩[英]梅兰妮·克莱因 著; 王明亮 译在《嫉羡和感恩》中,克莱因引入了新的观念:嫉妒在儿童生命初期即已表现出来,也是死之本能的最初表现;嫉羡与感恩是相冲突的,在偏执-类分裂心理位置运作的嫉羡,是精神病理的强力因素。在精神分析著作中一向都强调嫉妒的重要性,例如弗洛伊德发现的阴茎嫉妒;然而,克莱恩对于嫉羡的概念接近是革命性的。当今,大部分的精神分析师都非常熟悉克莱因所述的早期客体关系,许多分析师甚至使用她的发现与概念而不明就里。她的许多思想已经被纳入主流精神分析的思维当中,且仍在世界各地流传和发展;其著作的启发性与重要性是不容置疑的。对于喜欢精神分析的读者来说,克莱因的这本著作值得学习与收藏。 -
你值得被看见[美] 莉尔·朗兹 著 ,郑焕升 译莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
