心理学
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心理传记与质性心理学 第12辑郑剑虹 刘电芝本书为我社《心理传记与质性心理学》(原名《生命叙事与心理传记学》)集刊的第12本,是国内心理传记学的重要学术刊物。本书主要分为四个部分,分别是“名家自传”“心理传记”“生命叙事”“现实回应”。在“名家自传”专栏中,有专家张厚粲书写的《张厚粲先生自传》一文,对心理研究者具有重要的指导意义。在“心理传记”专栏,主要关注了张爱玲和岳飞的心理传记分析,既具有创新性,也具有分析深度,除此之外,还涉及心理传记疗法的操作程序解析。在“生命叙事”这一部分,主要关注了“初老者”老化体验的叙事研究,以及大龄研究生的心理困境及出路。最后,在“现实回应”专栏,本书主要关注了亲子有效陪读过程中大学生的心理体验,也关注了城镇独生子女父母的养老压力及其影响因素等,选用独特的心理分析路径研究当下社会焦点,具有借鉴和启示意义。 -
心理咨询与辅导专业理论与实务张麒,吴增强,张海燕《心理咨询与辅导专业理论与实务》聚焦社会心理服务中需要了解的心理咨询、心理辅导知识,介绍了心理咨询与治疗理论对“人的服务”的作用与意义,帮助读者更加客观地看待心理成长与积极的人文建设对于个体心理健康的必要性;同时,也介绍了一些基本的心理咨询技术及其在具体情境中的应用,从技术实务层面为读者提供了具体的操作指导。 -
心理健康教育课堂团体活动手册张海滨,程科这是一本为高校心理教师准备的,在学校心理健康教育的课堂上利用团体辅导的方式开展课堂活动的工具手册。对教师而言,团体活动可以避免枯燥的课堂讲授,真正发挥心理健康教育的功能。对学生而言,团体活动可以让学生在团体互动中,通过有针对性的专题体验,引发对自我和他人的反思,促进个人成长,维护心理健康。全书内容共分为八个部分:校园生活与心理适应、完善自我与健全人格、人际交往与沟通艺术、爱情与性心理健康、情绪管理、学业管理与生涯规划、认识心理疾病、生命教育。 -
当代克莱因·第一卷【英】伊丽莎白·博特·斯皮利厄斯 编,张真,秦琳译《当代克莱因》是一套文献集,共两卷—第1卷主要关于理论,第二卷主要关于临床和实践。它收录了20世纪中后叶克莱因学派杰出后继者的重要论文,这些作者包括赫伯特·罗森菲尔德、汉娜·西格尔、W.R.比昂、贝蒂·约瑟夫、唐纳德·梅尔泽、埃纳德·奥肖西内、亨利·雷伊等。本书为《当代克莱因》第1卷,涉及四个主题:对精神病性病人的分析、关于投射性认同的工作、思考理论的发展,以及关于精神病理组织的新想法。 -
恢复情绪稳定的实用辩证行为疗法技能[美]瓦莱丽-邓恩-麦克比 著;邹会静 译本书是译著,是一本适用于所有人群的实用性自助式书籍,提供了一系列基于证据的、有效的认知行为疗法技巧,指导读者如何应对导致焦虑、压力、愤怒、羞耻和内疚的思维和行为模式,以及加强自我接受和改善人际关系的方法。我国人民在个人生活和工作中面临的压力与挑战不断增多,由此引发心理健康问题成为社会关注的热点。将这本书翻译成中文出版,将帮助读者通过基于认知行为疗法的简单练习,学习保持内心平静和心理健康的技巧,做出积极改变,以帮助读者走出压力区、提升幸福感。 -
心理咨询与辅导基础理论桑标《心理咨询与辅导基础理论》共分为三个部分,旨在帮助读者系统地学习和掌握社会心理服务相关的心理学基础知识,了解什么是科学心理学,帮助读者科学地认识心理和心理学。其中:第一部分系统性地梳理了心理学重要的基础概念、研究领域、研究方法和主要流派,包括注意、感知觉、记忆、倩绪、动机、能力等内容;第二部分阐述了个体心理发展的主要理论,从认知、情绪、人格、道德、同伴关系等方面介绍了个体心理发展的规律;第三部分介绍了社会心理学的基础理论,包括社会认知、社会态度、利他、群体影响等内容,帮助读者更好地理解群体中的自己和“个体与他人”“个体与群体”之间的关系。 -
你可以不爽,但别为一句话耿耿于怀[日]五百田达成我们在日常生活和工作中,或多或少都曾有过为别人的一句话而伤心的经历。遇事不顺时想找朋友倾诉,却被对方一句“看吧,我早就跟你说过了”给堵住了嘴;朋友有错在先,你询问对方原因,他却回“我道歉总可以了吧”,你心里更气了……你想要去计较,却又挑不出对方什么错来,只好表面上装作什么事都没有发生,将委屈默默吞回肚子里。本书以图文并茂的方式梳理了9 类隐形攻击,生动再现了 40 种日常工作和生活中的冲突情境,并告诉大家以下三个方面的信息:说出伤人之语的人在想些什么?我们要如何理解那些话语才能不受影响?我们应该采取什么样的态度和行动来应对那些场景?本书就像一个陪伴在你身边、跟你同仇敌忾的朋友,在温柔抚慰你因别人的伤人之语而耿耿于怀的内心的同时,帮助你轻松应对这些让你无法招架的情况,让你不再委屈自伤,而是可以坚定而得体地为自己发声。 -
睡个好觉(日)西野精治、朱悦玮 译《中国睡眠研究报告(2023)》显示,2022年我国居民睡眠指数为67.8(百分制),受访者每晚平均睡眠时长为7.4小时,近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时,16.79%的受访者每晚平均睡眠时长不足7小,其中17-26岁的受访者的睡眠质量自评最差。报告指出,工作或学习压力是影响睡眠质量的重要因素。这本书主要是为了缓解现代人的失眠焦虑,通过从生活习惯,心理调整等方面来改善睡眠质量。本书共7章,第1章主要是让人了解自己是否有“睡眠负债”,第2章是教人们把握睡眠的“黄金90分钟”,第3章是教人们“舒适醒来”的方法,第4章是教人们“舒适地醒来”,第5章教人们“避免白天犯困”,第6章是讲了关于睡眠的一些科学知识,第7章主要讲了孩子和老人的睡眠问题。读了这本书,关于 “失眠、睡眠不足、睡醒后仍然感觉很疲惫”等困扰大家的问题都能找到解决办法。作者在消除大家对睡眠错误认知的同时,基于正确的医学依据,尽可能通俗易懂地展开解说。 -
自渡墨多先生人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 -
未成年人心理调适百问百答陈青云,鄢爱舫全书从“自学 乐学”“悦纳 爱群”“幸福 人生”三个篇章切入,通过情景导入,将校园生活中学生、家长和教师可能遇到的100条心理困惑具体化、生活化、场景化,力图还原生活原型,让读者能够感同身受。通过心理老师的虚拟角色,将积极心理学原理与实践中的具体问题有机融合,引导学生探求学习乐趣,调整学习心态,顺利度过青春期校园学习与生活,建设健康的心理状态。本书适合中小学教师、学生及家长参考阅读。
