心理学
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光影荣格童欣通过将荣格心理学与艺术治疗相结合,本作致力于使用影视作品达成疗愈的目的,将相关影视作品分为面具类、阴影类、冲突类和整合类四种类型,充分剖析了利用影视作品,在治疗过程中对来访者进行心理唤醒、让来访者放下防御、整合冲突能量的可能性。本作补充了作者先前专注于表达性艺术治疗的作品《绘画心理分析:追寻画外之音》与《绘画心理调适:表达人设外的人生》,呈现了一套基于欣赏模式的艺术治疗方案。
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职业健康心理学[美]欧文·山姆·舍恩菲尔德,[美]张黛西 著,王大伟,胡艺馨 译《职业健康心理学:工作、压力和健康》论及了一系列关键的社会心理工作问题,包括心理困扰、倦怠、抑郁、意外伤害、肥胖和心血管疾病,这些问题通常与心理和生理健康问题相关。书中考察了影响组织文化的领导风格,并在通过改善领导实践来减少员工相关的压力方面提供了具体的建议。书中还讨论了不利的社会心理工作条件与有害健康的行为之间的关系,以及旨在改善工作环境和限度地提高效率的干预措施。此外,本书还讨论了OHP的科学家和从业者开展研究的过程和其他重要问题,如工作场所暴力、工作—生活平衡和安全。关键特点:☆是本科生和研究生职业健康心理学概论课程的一本综合性教科书☆涵盖工作场所健康心理学的关键问题,如压力、暴力、工作—生活平衡和安全☆组织结构和写作风格便于学生和教师阅读☆为减轻员工压力提供具体建议☆包括关键概念和研究结果、突出显示表格和章末总结☆提供给符合资格的使用者一份指导手册,以帮助教师设计考试内容和课堂讨论问题或者每个章节的课后作业
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心理类型分析(瑞士)荣格在《心理类型分析》中,荣格将类型问题嵌入各种各样的背景:诗学、心理学、美学、哲学之中。这种非线性路径是荣格思考和写作的典型方式,以期从不同的方向接近他的心理学研究对象,生发概念。在诗学领域,荣格着重研究了卡尔·斯皮特勒的作品《普罗米修斯和厄庇墨透斯》中类型学问题,从而研究个体的内倾和外倾的基本心理状态,及其典型命运。在心理病理学领域,荣格指出紧张状态是内倾者的特征,放松、随和的状态的外倾者的特征。这其中具有重要心理功能的就是心理紧张状态,即可支配的积累的力比多的量,是心情、注意力、情感、预期等心态状态的复杂结果。在美学领域,荣格重点解释了“抽象”与“移情”的概念。移情对应外倾机制,抽象对应内倾机制。在哲学领域,荣格主要界定了詹姆斯类型学中的典型矛盾组合,即“理性主义与经验主义”“理智主义与感觉主义”“理想主义与唯物主义”“乐观主义与悲观主义”“宗教性与非宗教性”“决定论与非决定论”“一元论与多元论”“教条主义与怀疑主义”。荣格认为詹姆斯对于类型问题的错误分类,很可能是潜意识投影的结果。最后,荣格对于詹姆斯类型学进行了整体性的批评。
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东洋冥想的心理学(瑞士)荣格《东洋冥想的心理学:从易经到禅》搜集了荣格研究儒、释、道、印度诸教思想的文章,是当代思潮研究中的一部经典著作。在荣格看来,东洋思想也罢,类似巫术或迷信的现象也罢,这些都是无意识范围内重要的成分。但对深受东洋思想影响的人而言,无意识是洁净空阔的世界,是有某种先验的精神规范的作用体,它不能与人类身心具有的一些奇特功能混淆,更不能和一些非道德的文化现象相提并论。对荣格来说:东洋思想固然有冥契主义的面相,但它的意义与诡异论(occultism)是相容的,而且连成一体,无法分开。
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四种原型(瑞士)荣格原型(archetype)概念及其相关的集体潜意识(collective unconscious)概念是荣格教授提出的比较著名的理论之一。集体潜意识的内容被称为原型。在本书中,荣格介绍了四种原型,分别是母亲、重生、精神和愚者。荣格认为我们只能通过能够被意识到的内容的存在来识别心理存在。所以,只能就我们能证明的潜意识内容来谈论潜意识。原型和所有超自然内容类似,是相对自主的,因此无法仅仅通过理性途径得到整合,而是需要一种对话程序,一种真正的协商,它常常是由患者通过对话形式进行的。所以,患者在不经意间实现了冥想的炼金术定义:“与内心善良的天使的谈话”,这一过程通常具有戏剧性,有许多起伏。
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教育脑科学[英]格伦·惠特曼,[英]伊恩·凯莱赫大脑是学习的器官,而老师是帮助学生重塑大脑的人。显然,老师对大脑的了解对他们能否准备好教学工作至关重要,但大多数老师对大脑如何在短期和长期内接收、过滤、巩固及运用知识缺乏充分的了解。研究表明,将有关心智、脑科学和教育学领域的知识以易懂的方式教给学生,既能让他们变得更高效、更自信,也能让他们的学习成绩更优异。因此,基于脑科学的教育者是那些有意识地将心智、脑科学和教育学领域的研究成果应用到教学设计中,并与每个学生共同合作的老师。本书旨在帮助老师和学校管理者了解如何将有关脑科学的研究成果应用到学校和教学设计中,以及和每个学生的互动教学中。本书的内容包括不合理教学策略清单、 12 项经研究证实有效的教学策略、与大脑相关的一些谣言、情绪对学习的影响、如何巩固记忆效果、如何布置家庭作业以保证学生有充足的睡眠,等等。本书既适合老师、校长阅读,也适合家长、教育政策制定者阅读。希望本书成为每个人大脑的改变者。
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深渊回响[新西兰]格温·阿谢德,[美]艾琳·霍恩格温医生与罪犯打了三十年的交道,本书是她亲撰的工作手记,精心记录了十一个真实的人性故事。这些罪犯既是犯人,也是病人,格温医生像侦探一般,小心潜入一个个如深渊般黑暗的内心世界,找出他们最终犯下骇人恶行背后的关键,并试图唤醒心灵深处久违的善良与脆弱。这些故事看似骇人,却一次次映出我们人生的影子,让我们感慨于人性是多么相似,有着多么超乎想象的善恶潜能。
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内在觉醒于德志我们活在无意识中,也因此可能苦恼无边觉察你的大脑故事,做个快乐的人如何才能离苦得乐,不再抑郁焦虑?如何才能理解生命的运作机制?如何才能构建面对挑战时的心理灵活性?生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗,活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。而事实上,很多人都活在无意识的生命状态中,自我伤害而不自知。比如,在生活中,我们可能会持续地自我贬低;我们可能会在遭遇心理痛苦时反复思考、分析、抉择,认为做出选择就能走出困境;又或者,我们会为了改善自己的状态,而努力要求他人、环境做出改变……其实,这些行为对走出我们的心理困境毫无意义。不仅没有意义,在盲目的行动中,我们与自我、他人及世界的冲突只会愈演愈烈,而生命也仿佛失去了控制,变得越来越身不由己。内在觉醒,就是要清晰发现并理解生命的不自知现象。在清晰的自知中,我们将拥有行动的智慧,比如想法只是想法,它不是事实!缺乏这种智慧,我们很容易被想法拖入痛苦情绪的恶性循环,进入无益而有害的自我消耗状态而不自知。本书就是要通过大量的心理学实验及真实案例,揭示这些蕴含在我们生命体验中的逻辑,让我们觉察到自己是如何感受、行动、认知、学习、记忆、决策的……清晰地理解这些,将会为我们带来巨大的生命能量,让我们活得更快乐、热情,自在而有活力!是的,我们可以避免焦虑重重、死气沉沉。让我们一起洞察生命逻辑,慢慢觉知、醒来……终结内耗,活出全新的生命状态!
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我们聊聊吧胡慎之你有没有遇到过这样的情况:在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅;和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂;对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做,才能从根本上解决人际难题? 本书为我们带来了有趣、实用的人际关系沟通课,聚焦内在关系模式,深刻剖析“我与自己”“我与他人”“我与世界”典型关系问题。从关系心理学出发,手把手教你在各种场景与各种人相处时“怎么说”“怎么做”。希望在关系中的我们,都能成为真正的沟通高手。
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信息分析心理学[美]小理查兹·J.霍耶尔 著,游寒琳 等 译在本书中,已故美国中情局情报专家小理查兹·J.霍耶尔基于认知心理学的研究发现,探讨了人们如何分析处理不完整和模糊的信息并做出判断。本书重点讨论了人类心理过程的基本局限性如何促使人们妄下结论并采用其他简化策略,从而导致可预见的错误判断,即认知偏差。这些认知偏差无法避免,但可以通过应用更有条理、更严格的分析技术来克服。书中介绍了困难决策中十分有效的方法——竞争性假设分析法,帮助读者尽可能排除认知心理问题的干扰,做出更好的分析和决策。本书是中情局内部学习资料的合集,多年来,其影响力已超出情报界,成为商界、社会科学界的著作,在当下的信息时代,对大众读者也富有启发性。