有法有法：打破囧境的都市生存手册

　　本书教你一些乐趣无限的生活妙招。你将会在这些唯美细腻的文字中品味生话的乐趣，为书中诙谐幽默的故事捧腹大笑。翻开此书，希望你真正能打破“囧”境，激发自身的潜能，寻找活着的意义，修炼我们的灵魂，摆脱羁绊，真实地面对生命奥秘的本身。作者赵文闻、聂小晴在本书中，运用大量形象生动的例子、感人肺腑的文字展现当下活在“囧”境的不容易和无可奈何。温柔地击中我们的软肋，让我们在狂笑不止的同时热泪盈眶。

暂缺《有法有法：打破囧境的都市生存手册》作者简介

冇法
前言·非“囧”勿扰
爱情·爱在隐瞒中窒息
爱上一个不爱你的人
爱在隐瞒中窒息
安全感缺失综合征
毕业之后说分手
异性知己，“性”所难免吗
成功·暴风雨后的彩虹在哪里
为什么自己的努力总没人看见
暴风雨后的彩虹在哪里
车到山前必有路
抱怨成功的路上没有你
岂有此理！我怎么总失败
悟不出为什么总受排挤的原因
婚姻·一辈子守着一个人，会闷吧
神马问题让婚姻亚健康
离婚，找不出理由
陪吃、陪喝、陪聊，就是不陪心
剩女的“强悍心理”
一辈子守着一个人，会闷吧
居家·将名牌进行到底
将下厨置之脑后
为柴米油盐放弃酷奇、香奈儿……
国货PK洋货
将名牌进行到底
屋里的东西，总在用时找不到
你的“宅”姿态
理想·理想总是被现实秒杀
你上了大学，还是大学上了你
理想总是被现实秒杀
选热门专业，却让自己变冷门
过得很辛苦
理想该往何方寻
强身健体·健康是不是个传说
健忘找上门
“革命的本钱”在报警
健康是不是个传说
人生·任凭岁月蹉跎最初的纯真
20岁到30岁，那些渐渐忘却的目标
读书的选择
任凭岁月蹉跎最初的纯真
忐忑，人生的生离死别
按部就班or打破陈规
犯了老毛病——“烂好人”症候群
那些消耗你时间的……
翻身还是做“房奴”
逝去的热忱
生活·披着绿色食品包装的垃圾食品
囧途漫漫
猜测2012后的生存希望
当好心变成驴肝肺
毒瘤如影随形
累心地追逐遥不可及的幸福
披着绿色食品包装的垃圾食品
心态·心里的包袱多又多
有些话，告诉谁也不放心
心里的包袱多又多
要安逸or要成长
围观的不是哥，是寂寞
逃避过错，当一只鸵鸟
琳琅的誓言，浮云一朵
请问，你自信吗
职场·上的不是班，是心机
我是人才我怕谁
开吃自己的老本
邪门的工资待遇
离职，不过是一道程序
上的不是班，是心机
后记·在不给力的人生中迷失
有法
前言·“向囧”有神的活法
爱情·爱，从彼此分享开始
爱过就够了
爱，从彼此分享开始
爱与幸福的交集
毕业之后不分手
交一个不谈性的异性知己
成功·承认现实，看淡名利
外界与自我的肯定
承认现实，看淡名利
别想了，想做就做
为失败安静地冥想一小时
坚持到终点
婚姻·因爱而生的永恒
婚姻的良方就是爱
因爱而生的永恒
离掉了爱情，保卫了亲情
剩女也疯狂
爱人与你，黑暗中的倾诉
居家·花小钱，过优质生活
教你煮养生的美味粥
花小钱，过优质生活
为自己列一份“舍弃”清单
为自己买一件喜欢已久的奢侈品
国货控
去载歌载舞的比赛场
理想；理想很远，快乐却很近
录制DV，自己导演自己的理想
理想很远，快乐却很近
选择一份让自己有兴趣的工作
慢下来，感受都市“节奏感”
让自信的小宇宙燃烧起来
一个人走夜路
强身健体·健身，爱自己的第一步
告别健忘：清点老照片
清除身体毒素=素食+水果
健身，爱自己的第一步
人生·让涂鸦替你说出心里话
人生目标——温故而知新
如果阅读能陪你远行
让涂鸦替你说出心里话
体验一次离别
问卷，调查你的弱点
安顿好你的内心
放下面子，勇敢说“NO”
浮云是“神马”，快乐是王道
拨快手表指针
生活·清除防腐剂，零食也健康
加入囿事百科
参加一次葬礼，感悟生命的真谛
当一回志愿者，不求回报地帮人
独自露营，消化情绪的毒
清除防腐剂，零食也健康
向田园出发，心理自然疗法
心态·丢掉包袱去远行，忘记终点
一个无话不谈的笔友
丢掉包袱去远行，忘记终点
压力需要“被”接受
消灭无聊的“无聊法”
透析自己曾犯过的错
立一个诺言，一生遵守
职场·创一次业，无论成败
泼一瓢冷水浇灭自负的火花
考一门证书，无论什么
向上司要求一次艰巨的任务
理智地跳一次槽
创一次业，无论成败
后记·找到生命的意义