埃山子午棍

　　南北棍术繁多，然则，埃山子午棍传说源于古代“梨花枪”和明代抗倭名将戚继光所创之“戚家抢。枪法，枪法与棍法熔于一炉。技法独特，攻守兼备，颇受武林人士青昧，在湖南民间流传已有100年历史。

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第一章　概述
第二章　基本步型步法
第三章　基本棍法
第四章　埃山子午棍母棍套路动作分解
第五章　埃山子午棍棍套路动作分解
第六章　练习方法与要诀