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低碳绿生活

低碳绿生活

作者:李丽文,菡月 编著

出版社:北京科学技术出版社

出版时间:2012-01-01

ISBN:9787530449868

定价:¥25.00

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内容简介
  在本书中,她从饮食、化妆美容、减肥、衣着、家居、出行、购物、心灵健康等各个方面,对如何过上绿色自然的精致生活进行了全面地介绍。不仅从科学、中医等角度说明了道理,更具体地介绍了可行的操作方式,是今天人人必备的都市生活的绿色指南。 尤其可贵的是,她和她的先生现在正在身体力行这种令人艳羡的生活方式。我认识菡月多年,对她非常了解,她热爱自然,长期致力于动物保护事业,在动物救助和物保护的教育宣传方面,做了大量的工作。她对此付出了许多许多, 同时也从这种生活中得到了更多的收获,这其中不仅有与丈夫深挚持久的爱情,众多动物保护人士的友谊和关爱;而且也有战胜病魔,身体健康的快乐。
作者简介
暂缺《低碳绿生活》作者简介
目录
生活需要低碳、绿色和精致
    一一开篇的话
一 入口皆营养,健康又美体
  一一绿色健康饮食
天然果蔬DIY  健康美丽我做主
    一一亲手做果蔬汁
衔来百合蕊  予人一茎香
    一一多选择有机、绿色食品
愿使帆船多法道  碧海蓝天畅自游
    一一不吃营养差的鱼翅
啖食有青色  往来少荤腥
    一一少吃畜禽肉食
减少肉食来茹素  让你体康脑又聪
    一一健康益智选素食
摇动的流光异彩  背后的刀锋剑影
    一一少饮碳酸饮料
得道应简朴  返归于天然
    一一多吃粗茶淡饭
单一米面营养少  天然杂粮保健康
    一一多吃杂粮
……
二 吮来花间露 妆成西子容
  ——精臻自然美容
三 柳绿菊花黄 纤体无独享
  ——健康绿色减肥
四 自然贴身品 舒适第二肤
  ——绿色精致衣着
五 相伴皆硕绿 家中享天然
  ——低碳、绿色家居生活
六 贴近大自然 体验快乐行
  ——低碳、绿色出行
七 用好绿选票 把绿带回家
  ——低碳、绿色购物
八 放飞绿心情 内心亦安宁
  ——保持心灵的健康
九 手执绿丝带 加入乐活族
  ——延伸低碳生活
附录
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