学做粥米面128例

　　简单　易学　易做讲解详细，步步分解，人人都会做营养　美味　健康科学配膳，口味多样，味道不一般

暂缺《学做粥米面128例》作者简介

1　窍门一箩筐
　煮好饭的窍门
　用电饭煲煮饭加多少水合适
　用电饭煲煮饭如何防止粘锅
　用高压锅煮饭的小窍门
　煲制靓粥6要点
　煮粥是否需要加碱
　煮粥如何把握原料下锅的顺序
　煮面条的小窍门
　巧炒面条不粘连
　2　营养靓粥
　红薯百合粥
　核桃木耳大枣粥
　番茄银耳小米羹
　菠菜芹菜粥
　莲藕大米粥
　卷心菜粥
　五色甜粥   
　花生杏仁粥
　咸蛋白菠菜粥
　花生高梁米粥
　双豆麦仁粥
　瓜蒌杏仁红枣粥
　落花生淮山粥
　檀香灵芝粥
　党参红枣粥
　核桃木耳大枣粥
　山楂银耳粥
　牛蒡粥
　绿豆水果粥
　腊八粥
　白果冬瓜粥
　什锦烤麸粥
　茯苓黄芪粥
　皮蛋瘦肉粥
　豌豆素鸦粥
　萝卜干肉粒粥
　沙锅排骨粥
　笋尖猪肝粥
　排骨粥
　当归羊肉粥气
　……
3　百变米饭
4　筋道面条