只有用爱装点生命，生活才会异彩纷呈；只有懂得自我关爱的人，才会明白爱的真谛。自我关爱是支撑你生命的支点，一个人如果失去了爱，那么她的世界就只剩下了孤独、冰冷和一个黑暗的角落，只剩下了一副皮囊。在沉甸甸的世界里，我们应该有理由去善待自己，对自己好一点，有一天，你会突然发现原来生活可以这样过……

本书无意充当指导人们生活的角色，无意为人们提供一种“标准答案”。本书只希望通过对一些问题的讨论，使人们领悟到他的人生意义已经存在于其生活之中，就在此时此地。《中庸》讲道：“人莫不饮食也，鲜能知味也。”人生意义重在“知味”。本书第一章“今天我活着”铺陈人生背景；第二、三、四、五、六、七章分别从生与死、情与理、独立与合群、痛苦与欢乐、命运与人力、理想与现实等方面展开人生画卷；最后以结语“有境界则自成高格”收笔，起“点睛”之功用。为了突出人生意义的多样性，本书没有论及荣辱、成败等问题。由于人生现象极为复杂，本书不回避分析中的不一致性。

人生如同赛跑，你必须知道终点在哪里，还要沿着最短的跑道不断冲刺。人生如同没有参考图的拼图游戏一般，你无法猜测出将拼出什么图形。但是，你可以充分利用时间，努力寻找，心力去拼装。人生如同玩扑克牌，在输赢之中，你获取许多教训。但无论如何，你必须持续不断地洗牌——这是冒险，也是进取。人生如同甜甜圈，其中间的圈洞意味着生命中的缺憾。乐观的人看到的是组成圈圈的面；而悲观的人却紧盯着这神秘的圈洞。

《找个理由干杯》一书是作者根据自己的人生际遇和体会，结合大量经典的、充满智慧的故事，为读者朋友奉上的一道“精神大餐”。从本书中你可以体会到快乐无处不在，但它需要我们寻找；拆开了心里那堵厚厚的墙，才能与外界进行良好的沟通；爱能化解一切，包括恨。本书提醒人们：要珍惜生命中现存的美好事物，不要在浪费了美好的时光之后，才懂得生命的可贵。

每个人都没有理由嘲笑自己，也没有理由自卑，更不有理由自贬自损，对这个世界而言，你是最大的奇迹。不要在别人的比较中低下高贵的头。你只是你自己，你有自己走的路。也有自己的活法。更有自己的风采。因为你是世界最大的奇迹。那么请热爱生命，别浪费时间，因为时间是构成生命的材料.你珍爱生命吗？那么别放弃自己，因为生命是你自己的生命。

该书收录了89篇名人的美文，内含心灵的画板、天地有大美而不言、在路上、静默的智慧、生命的歌以及与爱同行等六个专题文章。

\t\t在人生的路上，我们谁都不免会迷失方向，但我们并不总能得到有益的指引。这时候，如果能有一张地图，那该有多好。几乎在每个城市的火车站，都会有很多卖地图的；几乎每个初到某地的人，都会需要一张地图。地图能使我们避开许多危险，少走许多弯路，多看许多美丽的风景。然而，当我们开始人生旅途的时候，当我们在人生的旅途上迷茫徘徊的时候，我们却不曾拥有一张地图，为我们指引方向和道路。这实在是一件很遗憾的事。人生是一段不可重复的旅程，一张好的地图一定会让我们受益良多。

为什么要走进身体？无奈而又柔韧的女人们，现在，孤独已成铁漆般的凝固，必须自救，自我献祭，为的是复活语言，为的是撩拨起出色的词语。闭上眼睛，无师自通的颖悟，句式如彩色的陨石，雨一般砸在地面，盛长出奇迹。走进身体日久，是一定会觉察到身体的限度。现在，限度已经彰明，它以事实向语言者揭示放弃历史叙事及其超验维度的不可通行。有一个声音在响：仅仅进入身体绝不能救赎身体，不能救赎它的狭仄与有限。——摘自《用身体思想》

本书从“坦荡生死”、“纯朴爱憎”、“轮回善恶”、“福祸相因”四个方面，通俗地阐释了做人的道理。

思想是万能的力量，可以塑造和开创，人即是思想，而且永远是思想的工具，塑造着自己的愿望。它带来无限的欢乐，还有无尽的忧伤。他暗自冥冥，来而复往；环境不过是一面镜子，悬挂其上。詹姆斯·艾伦被称为20世纪“文学界的神秘人物”。尽管他的著作鼓舞了世界各地的数百万人，但他的个人经历却鲜为人知。艾伦1864年出生于英格兰的莱斯特郡。父亲本是殷实生意人；后因经济萧条，生意于1878年破产，并不幸于一年以后被人谋杀，詹姆斯不得不在十五岁时就离开学校，以帮助维持家庭生计。艾伦后来结婚，并成为英国某大公司一位主管的私人秘书。本书分两大部分，第一部分是人的思考，主要介绍了思想与品格、你是自身命运的主宰、只要寻找，就会找到、思想对境遇的影响、境遇产生于思想、公正是确确实实的、关于无知的三个例证、善不会产生恶、你即你的思想、发现内心隐藏的力量等；第二部分是通往成功之路，讲述了沉痛的教训、世界是精神状态的反映、摆脱不利状况的方法、思想是无声的力量、健康、成功和力量的奥秘、快乐常在奥秘、获得成功等详细内容。