佐伯千津的美丽微时代：亚洲美容教母最深藏的美丽智慧

　　如果你认为佐伯千津的传奇只在于她70岁的年龄40岁的皮肤以及一些独创的佐伯式美肌术，那你就大错特错了。她坎坷的生活经历，她对美从内到外的独特领悟和不懈追求。所有的这些，才成就了今天的佐伯千津。缺少父爱母爱的童年，最需要相互扶持的时候深爱的丈夫离她而去，40多岁的高龄重新找工作，工作日渐起色后却惨遭三次降职。在那些灰色日子里，她的内心和皮肤状态都曾经降到了谷底，但她勇敢的拨开了人生的阴霾，坚持了以传播美丽为自己的终身事业。佐伯千津开启了一个不怕年龄，不怕皱纹，不怕岁月无痕的美丽微时代，告诉我们如何做一个内心和外在都闪耀光彩的魅力女性，如何将生命所有的戏剧性和可能性交附自己，将自己温柔化，成熟化，美丽常态化。

　　佐伯千津，日本皇家级的美容教母，经历和身世都足够传奇。曾做过最普通的OL办公女，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年以白丁的身份进入法国娇兰化妆品公司。随后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为常年对美容部职员进行指导，以自身学识和历练，每年都要接触2000多位女性，为她们消除深层次的肌肤问题2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办了著名的美容沙龙“Salondoremabeaute”。 2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。已著作多本美容畅销书。

PART 1 佐伯千津想对你说
什么才是永不凋谢的美丽 / 018
修炼美丽，无关乎风月，只关乎心灵 / 024PART 2心有多宽，舞台上的你就有多美
不做“拜金女”，学会用精神美容法武装自己 / 032
美丽知性的你自我完善的最佳途径 / 035
不缺钱，不缺美貌，缺的是主心骨 / 043
老掉牙的TPO原则，还会有市场么 / 049
内在修养与外在礼貌带给你的华丽转身 / 053
用心，是一种美学 / 056
送礼，就是送一份细心、贴心和美丽创意 / 060
每个女人的包包，都是一个秘密花园 / 066
真正得体优雅的女人，鞋跟一定是干净的 / 071
给心灵洒上香水 / 074
你，是独一无二的 / 078
舍得，自然是有舍弃，才能获得 / 081
做事与工作，抱怨与意见，天壤之别 / 086
卖化妆品之前，先把你自己推销出去 / 088
梦想是我们前进的良药，放弃则是致幻的病毒 / 094PART 3佐伯王牌学堂，你专属的逆龄美容操练大法
想成为美丽的成熟女人，容貌的修饰很重要 / 106
都说肌肤如水，可它熟透了么 / 106
你现在要做的是，重新调整自己对美的认识 / 111
你的姐妹淘中要有这样的人 / 117
没有往昔那些苦难，就没有今天的“佐伯式美容” / 122
佐伯式皮肤绝食法，找回肌肤最初的美丽 / 126
皮肤绝食之后的美容操练大法 / 131
检测你的肌肤年龄，其实很简单 / 132
要做360度女人，全身无处不完美 / 133
粉嫩的后颈和耳朵最能增添无限风情 / 136
细节决定女人格调 / 138
相由心生，以貌取人，未尝不可 / 144
越是执着的人越容易变漂亮 / 148
佐伯式王牌肌肤护理法 / 150
招牌护肤最经典的美白3步走 / 157
将精华液效果放大10倍的使用窍门 / 160PART 4乘坐时光机，我们的下一站是终身美丽
每个年龄段都有享受生活和追求美丽的权利 / 171
放慢脚步，活在当下 / 178
我亲身试验的身体心灵治愈法 / 180
心灵变老，皮肤变老，身体变老——变老的三角形 / 182PART 5 结语 给你的，也留给自己
这今后的美丽时代，是你们的 / 186