做正能量女人

　　《做正能量女人》由张剑萍编著。 《做正能量女人》讲述了：宇宙中有正能量与暗能量，那么我们常说“人体是一个小宇宙”，因此女人的生命里也有正能量与暗能量。感恩、信任、豁达、洒脱、悦纳、奋进……这些都是正能量；抱怨、猜疑、妒忌、较劲、虚荣、沮丧……这些都是暗能量。付之以正，得之以正；付之以暗，得之以暗。女人要让正能量围绕自己，转身、低回，就连梦境都有笑靥如花，让自己的生命散发出不一样的光彩。把每一天的生活精心打点，即使是平凡的日子也足过留香、暖意盈怀。 女人拥有正能量，才能活出不“忐忑”的生命，才能活出“有价值”的生命。加油！

　　张剑萍（Naomi Zhang），美籍华人，现居纽约。美国纽约市立大学教育学硕士，现任美国岛公立学校汉语教师、美国外国语委员会会员、美国大学部会员、中文教师协会会员、长岛外语教师协会会员。曾供职于世界500强企业IBM，对女性的职场生存哲学有深刻感悟；作为一名特殊教育教师和两个孩子的母亲，对当代女性的母亲角色、孩子教育更有亲身体验。近年来专注于女性身心灵成长的研究，以把女性幸福工程引进中国为己任，希望为中国女性的幸福观提供一种全新思路。著有《女人要对幸福建立产权》《幸福女人不抱怨》《穷养富养不如用爱养》等书。

第一辑　Part1　感恩：活出不抱怨的自己
为何快乐和我们躲猫猫，因为抱怨吓跑了它
不抱怨生活，就能产生良性的连锁反应
世界上不存在完美的男人，与你匹配才幸福
别让老公成为“双面胶”，处理好婆媳关系
换位思考，老板其实比我们更不容易
将心比心，感谢上苍给我们同屋共事的缘分
结束对别人的抱怨，幸福才会升级
感恩是处世的态度，也是生活的智慧
第二辑　Part2　信任：活出不猜疑的自己
不是他想离开你，而是你的猜疑推走了他
想让男人开诚布公，你也必须坦诚相待
给他一片天空，把爱放在彼此信任的空间里
可以偶尔吃吃醋，但别动不动就打翻醋坛子
经常性的良好沟通可以化解猜疑
多用耳朵聆听，少用嘴巴唠叨
拥有一颗简单的心，“装傻”的女人有福气
第三辑　Part3　豁达：活出不妒忌的自己
女人要学会将嫉妒升华为动力
责怪是阻止女人幸福的乌云
心中没有宽容，就容易产生嫉妒
学会欣赏别人是一种修养，更能使自己获益
生活绝对公平，你得到的不会比别人少
钻石就在你家后院，懂得做幸福晒客
第四辑　Part4　洒脱：活出不较劲的自己
女人，是谁让你感到不快乐？
学会爱自己，不要让负心男把你变成“祥林嫂”
潇洒地放过别人，也懂得饶过自己
十个良好胜过一个优秀，不要苛求完美
每个磨难都给女人提供完善自己的机会
女人要懂得放弃与舍得的智慧
面对困境不当弱者，像女英雄一样勇敢战斗
第五辑　Part5　悦纳：活出不虚荣的自己
虚荣是毒品，服用会上瘾
体会生活中的感动，别把日子过成“省略号”
感情融合不代表金钱一体化，要保持经济上的独立
自信是一种正能量，把女人塑造得更加可爱
幸福是个比较级，关键是你怎么看和怎么比
用心感受，幸福就在身边，处处都是风景
生活不可能一成不变，关键是要学会接受
第六辑　Part6　奋进：活出不沮丧的自己
缺乏安全感是女人成长的阻碍
生命中最美丽的时刻是意识到自己角色的时刻
幸福需要经营，在事业和家庭之间做好平衡
自己不摆渡，小船不行驶
蒙蔽双眼不如给自己找准方向
女人不要把自己的幸福寄托在别人身上
女人要把自己的生活意义提高一个层次