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女人30+保鲜攻略

女人30+保鲜攻略

作者:蓝一熏 著

出版社:北京航空航天大学出版社

出版时间:2011-08-01

ISBN:9787512405615

定价:¥29.80

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内容简介
  30几岁是女人最具风采、最懂生活的年龄。这个时候的女性大多已经为人妻为人母,褪去了青涩、任性和幼稚,更加懂得珍惜生活,她们开始客观地审视自己的过往,同时理性地规划自己的未来。《女人30+保鲜攻略》告诉你:女人虽然似花,但与花不同的是,女人可以保鲜。容颜可以老去,但心态、气质、魅力却永远不会老。女孩会变成女人,但是做女孩的心态却是一辈子的。蓝一薰所著的《女人30+保鲜攻略》分别从心态、感情、家庭、事业、人际、情绪、幸福和气质8个方面告诉30+的女性,如何永葆青春的魅力、如何以健康的心态面对工作和生活,如何理性地经营自己的家庭和情感,如何做一个知性且活得漂亮的女人。
作者简介
  蓝一薰,原名刘聪华。其文字与两性情感作家张小娴酷似,被誉为张小娴第二。多家报纸杂志特约撰稿人,曾做过音乐节目主持人,情感类网站版主,拥有幸福美满的家庭。著有《20几岁,别把世界看错了》一书。
目录
第1章 女人30+心态保鲜 永远不要围绕一个地球转 转个弯,世界会更广阔 人生总会遇到挫折的 快乐是自找的 寻找人生真正的财富 别当菟丝花 抓狂时,去外面走走 快乐,是人生之根本第2章 女人30+感情保鲜 做个一辈子让他笑的女人 爱的时候爱,离开的时候离开 婚姻是一辈子的事情 争吵是感情的毒药 爱如捕风,学会珍惜和呵护 倾听他工作中的烦恼 别让妥协成习惯 女人的幸福不是靠男人给的 不把个人哀怨放到桌面上 把男人当男人,而不是自己的小孩 要平淡,也要浪漫 丰富自己的角色定位 不要因为爱让自己变成一个傻子 闻君有两意,故来相决绝 女人处理婚外恋的态度 不要拿高标准要求另一半 寂寞时不要和陌生人说话 寻找两人的共同语言 宠男人,有个限度第3章 女人30+家庭保鲜 夫妻也要你追我赶 和另一半一起下厨的乐趣 家庭中的“个人崇拜” 学会参与丈夫的朋友圈 学做他背后的女人 将家营造成温暖的港湾 父母也需岗前培训 加 别把孩子当做可有可无的存在 和孩子一起成长 弛 学会和家人和睦相处 粥 对父母不存在区别对待 徊第4章 女人30+事业保鲜 比别人多做一点点 有一套自己的处事哲学和标准 学会享受工作中的乐趣 保持良好的精神状态 职场的中庸之道 亮剑时突出自己的作用 时时不忘给自己充电 世界本现实,女人要坚持 提高对公司的忠诚度 薪水,并不是工作的唯一目的 女人要管好自己的嘴巴 示弱,也是一种智慧第5章 女人30+人际保鲜 让别人慢慢喜欢你 “外交”无小事 站在对方的角度思考问题 承诺自己可以做到的事 同流但不合污 注意培养吸引人的特质 有了老公和孩子,也别忘了闺蜜 和个性不同的朋友的相处之道 有些朋友不可深交 懂得藏拙,不可事事争尽风头 在适当的时候说适当的话 实话不能直说 让自己变成影响力中心第6章 女人30+情绪保鲜 别为琐事而烦恼 止怒是一种修养和能力 坚持不该坚持的,那么会错过不该错过的 不要为不值得难过的人伤心 脾气别太大,没人应该迁就你 时时争强,事事吃亏 女人要看得起自己 压力可以转化为动力 要学会等待 嫉妒是味毒药 治疗“世纪末孤独症” 情绪管理小贴士第7章 女人30+幸福保鲜 幸福生活不在远处 卸下幸福的假面,幸福从“心”开始 宽容别人,才能从容自己 再忙也要懂得暂停脚步,驻足欣赏 爱一个不完美的世界 学会享受生活之美 关紧时间的前门和后门 学会从容,有些事情是等不起的第8章 女人30+气质保鲜 自信是最佳的形象设计师 对的时间,对的装扮 美,要留有余地 阳 每个年龄段的穿衣打扮 与男性相处的礼仪和风度 多读书,不会错 是女人也是女孩 做一个不断被男人欣赏的女人 女性优雅的秘诀 春、夏、秋、冬的身心保养 贵的不如适用的 减肥是一件长期的战争 健身不一定要VIP卡 别拿身体开玩笑 像海伦一样美得永垂不朽 Office Lady的扮靓绝招 女人应该学会爱自己多一点
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