女人四十修养与智慧

　　四十岁的女人成熟稳重、优雅知性，却也难免面临很多压力，如身心疲惫、事业瓶颈、婚姻倦怠……本书从婚姻、事业、心态、身心健康等层面入手，用修养和智慧帮四十岁女人度过恐慌期，从容应对一系列尴尬处境，学会身心保鲜、情感保鲜、事业保鲜，把四十岁特有的魅力与内涵发挥到极致，让生活恢复应有的精彩。

　　刘淑霞，笔名时尚达人，京城女作家，曾供职于中国散文学会、良石嘉业图书出版机构、21世纪出版中心，现专职写作。曾出版《血型星座生肖全揭秘》、《哈佛教授的成功训言》等优秀作品。

第一章　女人四十，学会关心自己的身体
　健康生活首先从合理饮食开始
　女人四十，要学会内在保养
　女人四十岁，进补有方
　健康身体，有条有理
　四十岁的女人如何化妆
　四十岁的女人的保养之道
　妇检，四十岁女人必须重视的问题
第二章　女人四十，在婚姻中寻找情感的真谛
　女人四十，学会为爱情“保鲜”
　学会如何去爱
　婚姻是人生中最重要的结盟
　如何打造自己的温馨港湾
　外面做“大女人”，回家做“小女人”
　也许你的老公不是最好的，却是最适合你的
　“老夫老妻”，找回热恋的感觉
　用巧手营造温馨舒适的居家环境
　四十岁熟女的爱情观
　好妻子的标准
第三章　女人四十，撑起事业的一片天空
　少依赖，多独立’
　学会理财——为家庭也为自己
　在工作中快乐，在事业中升华
　把握好家庭与事业的平衡
　谁说女人四十就不能创业?
　七大要素让职场女人更优秀
　职场“老”人，学会与“新”人和谐相处
第四章　女人四十，宽容成就幸福
　多些宽容，四十岁的女人同样可爱
　　……
第五章　女人四十，学会选择，懂得放弃
第六章　女人四十，做一个聪明自信的家族主妇
第七章　女人四十，学会快乐才能享受幸福
第八章　女人四十，说话说到位，做事留余地
第九章　女人四十，人生的第二个黄金十年