心理成长

　　生命的每个历程都有必须学习的课程。由费小玲主编的《心理成长》将给你不一样的学习，也许它没有教你成为最顶尖的人，但却能让你成为最好的你。《心理成长》一书的特色：一是遵循高职教育提倡的“实用为主，够用为度”的教学原则，没有过多的理论，让学习过程达到“学时有趣、学后有用”的目标。二是根据高职学生的培养目标、现实状况和心理特点，全书内容包括认识心理、成长适应、认识自我、生涯规划、人际交往、恋爱心理、情绪管理、积极心态等八大高职学生最关注最重要的心理成长主题。三是通过案例导人、知识讲授、心理频道和成长训练等模块，使学生掌握实用的心理学知识，并能联系自身实际，提高心理素质，培养健康完善的人格。

暂缺《心理成长》作者简介

前言
第一章  认识心理学
  导读
  第一节  认识心理学
  第二节  认识心理健康
  成长训练
第二章  成长适应
  导读
  第一节  变化与适应
  第二节  成长任务
  第三节  压力与应对
  成长训练
第三章  认识与悦纳自我
  导读
  第一节  认识自我
  第二节  悦纳自我
  成长训练
第四章  生涯规划
  导读
  第一节  生涯与发展
  第二节  职业生涯规划
  第三节  职场心理品质提升
  成长训练
第五章  交往与沟通
  导读
  第一节  亲子关系
  第二节  同伴关系
  成长训练
第六章  恋爱心理
  导读
  第一节  遇见爱情
  第二节  经营爱情
  第三节  感谢爱情
第七章  情绪管理
  导读
  第一节  认识情绪
  第二节  管理情绪
  成长训练
第八章  积极心态
  导读
  第一节  什么是积极心态
  第二节  积极心态的作用
  第三节  阻挡积极心态的因素
  第四节  积极心态的培养
参考文献