爱的疗愈（最受欢迎的华语心灵成长电刊精选）

　　心灵探索在国内外正逐渐成为一种流行趋势，我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。在社会快速向前发展而幸福感迅速降低的当今社会，心理问题的产生以及由此而来的解决方式，越来越吸引众人的眼球。作者以人本的眼光和胸怀，关注现代生活给人造成的种种心理问题和伤害，并探索其解决方案，以期为受伤的心灵寻找疗愈之道。不懈的探索中，家庭系统排列方法、解梦法、乐舞治疗方法、动物以及声音的疗愈方法纷纷浮出水面，给读者提供了多元的心灵补药。本书在提供这些方法的同时，也为读者深入采访了一个个真实案例，以及专业于各疗愈方法的专家学者。读者能够通过此书得到真正的心灵疗愈和灵魂修行。

　　《Innerlight心探索》是华语世界最受欢迎的心理和心灵成长电刊，创立于2008年9月，是国内第一本心灵成长自助手册。集文字、图片、声音、视频、动画浑然于一体，是一本“可以听”的富媒体杂志。从身体到心灵，从自我到关系，从心理分析到能量疗愈，从现实世界到内在灵魂，《心探索》不但关注生活，更关注心灵的疗愈和丰盈，如同一幅心灵地图，它带引我们走向属于自己的心灵自由之路。

序言  领受生命的丰盛礼物Chapter 1    家庭系统排列：寻找爱与痛的根源
生命是一条自上而下的河流....... 003
“家排”之旅....... 006
 愤怒背后的真相....... 011
武志红：心灵感应是系统排列的神秘动力....... 015
郑立峰：依靠真相工作....... 018
郭怀慈：在潜意识的城堡中探险....... 023
排列师的忠告....... 027Chapter 2    解梦：解读你的内在真相
梦境圆桌会议.......039
梦境“自白”.......044
梦境博览会.......048
蔡晨瑞：解梦入门“招式”.......061
解梦流派一览.......064
梦，神奇的预言和灵感.......067Chapter 3    情绪：伊甸园的十二枝花
情绪是身体和精神能量的直觉表达.......107
微笑的欢悦，丧失的悲伤.......110
爱的力量，恨的咒语.......117
愤怒与愧疚，燃烧的自我救赎.......125
疏离、焦虑，都市症候群.......133
无尽的祈索，无声的妒忌.......142
恐惧与希望，涅槃与飞翔.......149Chapter 4   乐舞治疗：倾听身体的声音
倾听身体的声音.......177
案例：你为什么如此疲惫.......179
音乐达心，舞动触魂.......185
动态静心，在混乱中释放灵魂.......190
五音疗效音乐.......194Chapter 5    动物的疗愈能量
发现你的动物能量.......201
第一疗愈层级：相守，来自动物的陪伴.......208
雷明：人们为什么需要宠物.......211
动物可以“治”的病.......215
第二疗愈层级：相望，来自旷野的声音.......217
奚志农：用朴素的心面对自然.......219
第三疗愈层级：相融，来自灵魂的呼唤.......226Chapter 6    给自己的声音处方
音乐疗法——可以听的“药”.......233
周云蓬：听觉也是个完整的世界.......239
殷漪：收集声音的人 .......244
伊凡：开启更多的声音之门.......249
中医五音养生——声波背后的奥妙.......254
私人音乐疗愈计划.......260