人生必懂的100个心理学法则 预售商品（全世界最有用的心理学法则）

　　心理学是人学，是关系学，是生活学。它不脱俗、不隐秘、不矫情。心理学法则也无时无刻不存在于我们的一举一动、一颦一笑之中。那首关于爱与信仰的诗语：“你见，或者不见我。我就在那里，不悲不喜”。那么，无论你知道与否，这些法则们都一直在你的生活里旋转，只是有急有缓。一旦彻底认识了它们，它们就会合着你的节拍律动。本书采用100个小篇幅为您解读100个经久不衰的心理学法则，并请来5只性格迥异的小兔子配合现场演说。主人公红太太、阿辉、蓝先生、小白和阿美轮番上阵，文字和漫画遥相？应，配合调动读者多个感官一起参与阅读，既增长了心理学知识又获得视觉和心灵的双重愉悦。力争做到每一页阅读的终结都是你意犹未尽的开始。本书从大众所熟悉的人际交往、职场、谈判、男人、女人、家庭、休闲和都市减压八个领域入手，悉数工作和生活中的细节与元素，在不经意间解决你的情绪小困扰，也在不断的咀嚼和探讨中为你的幸福加分。我们绝不是要告诉你100个道理，只是试图给你100个不同的视角。我们绝不仅仅是讲了100个法则，更是为你的心灵做了100次沐浴

　　刘华清心理学教授，心理治疗科主任医师，中国心理卫生协会心理治疗专业委员会委员。中央电视台、北京电视台、上海电视台心理健康栏目客座嘉宾；《北京青年报》、《父母必读》杂志心理专栏作家；出版教育、社会、人文等多领域的畅销著作十余种。曾经为微软、IBM、联想等世界500强企业提供专业的EAP服务。

人际交往心理法则....................................................................9
第一节：初次见面，请多关照...............................................................10
人际关系定律是成功人际的奠基石
巴纳姆效应告诉我们最难了解的是自己
皮格马利翁效应给他人一个美丽的期许
晕轮效应谨防“一好百好，一差百差”
第二节：其实，我只是喜欢那些喜欢我的人 ....................................18
自己人效应帮助我们搭建同盟
互惠原理帮我们练习给予
互悦机制挖掘我们爱的能力
第三节：交往中不可忽略的小细节......................................................24
蝴蝶效应是你不能看轻的力量
留白效应让你的交往更“艺术”
黑暗效应给你我超越光明的亮度
犯错误效应教你练习适度示弱
第四节：爱的艺术.....................................................................................32
增减效应告诉我们这样来夸奖对方
多看效应看到交际中的“少食多餐”
共生效应善待自己的“共生体”
宽容定律揭秘你最终宽恕的是自己
潜伏在办公室的心理法则 ..............................................39
第一节：生存在职场.................................................................................40
答布效应就是你的职场潜规则
酒与污水定律告诉你别被污水染了 目 录
马斯洛定理提示你先抓住自己的需要
专精定律破解成为职场专家的密钥
第二节：与上司的相处之道....................................................................48
瓦伦达心态帮你走进上司的办公室
马太效应让强者更强
布利斯定理教你如何?上司更默契
蔓延之律拉近你和老板的距离
第三节：可以和同事分享的办公智慧.................................................56
刺猬效应测量职场黄金距离
水桶原理直击团队里的短板
多米诺骨牌效应警示“始作俑者”
第四节：职场达人成长记.......................................................................62
蘑菇原理教你如何面对无人问津
瓦拉赫效应找到适合你的职场坐标
特里法则挖掘出错误的潜力
摩西奶奶效应鼓励你另辟蹊径
彼得原理叫醒你自己
胜券在握的谈判心理法则 ..............................................71
第一节：赢在心态.....................................................................................72
齐加尼克效应教我们带着“紧张”去谈判
鲶鱼效应告诉你珍惜压力赋予的生命力
杜根定律牢牢抓住你的信心
第二节：赢在选择.....................................................................78
地位效应与反地位效应
坐向效应为你选择最有利的谈判位置
马蝇效应让我们这样看待对手
相关定律给你另一个谈判思路
第三节：赢在行动.....................................................................................86
最后通牒效应给予你绝对优势 ART3
飞轮效应让你的谈判“转”起来
塞里格曼效应提醒你谨防被绝望打倒
第四节：赢在不动.....................................................................................92
投射效应推“人”及“己”
霍布森选择效应教我们控制对方的选择
身体语言定律告诉你他想说什么
古德曼定律让沉默“发言”
男人必修的心理法则............................................................99
第一节：聪明男人会夺取主动权........................................................100
名片效应做你的通行证
反馈效应告诉我们多说一句话
不值得定律给你当机立断的智慧
第二节：成熟男人懂得以退为进........................................................106
安泰效应给你的独立划定界限
瀑布心理效应帮你摆脱“听者有意”
耶基斯-多德森定律降低我们的成就动机
狮羊效应侦破你?判断力
第三节：男人，请看住你的弱点.........................................................114
改宗效应警示慎当“好好先生”
野马结局提防你的不良情绪
刻板效应让男人也学着“柔软”
女人适用的心理法则...........................................................119
第一节：天才女人热身操......................................................................120
冷热水效应帮我们调控最佳温度
卡贝定理让你坚定地放下
甜柠檬效应送你一个甜甜的“接纳”
培哥效应给生活加点料儿
第二节：智慧女人的情感法宝.............................................................128
杜利奥定律谱写你的青春奏鸣曲
狄德罗效应保卫你的生存系统
酝酿效应告诉智慧的女人“等一等”
第三节：女人，请看住你的弱点........................................................134
史华兹论断让你看清事态发展
情绪效应提防我们情绪中毒
约拿情结揭示出你究竟怕什么
家庭中的情感心理法则...................................................139
第一节：不讲理的家...............................................................................140
社会角色转换定律帮你识别此时此刻
情绪定律告诉我们别让情绪左右行动
态度效应送你一面镜子
破窗效应为你清除家庭“死角”
第二节：夫妻的步调...............................................................................148
近因效应让你别忘了他的好
贴标签效应令他变成了你讨厌的模样
约哈里窗户理论让你的沟通更明亮
第三节：亲子时间...................................................................................154
三明治效应变批评为美味
踢猫效应打破愤怒的链条
潘多拉效应徘徊在禁与不禁的一念间
过度理由效应保护孩子内心的原动力
南风效应温暖孩子的内心
八小时以外的常用心理法则 ......................................163
第一节：身心“美丽”的秘诀.............................................................164
超限效应谨防“美丽”超标
重复定律铸造你的美丽“容颜”
通感效应打造全方位美?
第二节：读在消费之前.........................................................................170
霍桑效应满足你的VIP的需要
登门槛效应提防那些微不足道的要求
边际效应划定我们的 “吃”界
凡勃伦效应提醒我们理性消费
鸟笼效应牵制你的情非得已
第三节：茶余饭后的谈资......................................................................180
手表定律扔掉你多余的“时间”
蔡戈尼效应让你“有始”就得“有终”
布里丹毛驴效应帮你驯服 “毛驴”
视网膜效应告诉你“发现”之谜
都市减压之生存心理法则 ............................................187
第一节：难在抉择...................................................................................188
毛毛虫效应帮你寻找出路
心理摆效应让情绪为你服务
糖果效应给你踏实又甜蜜的果实
角色效应解救你于各种角色之间
自我选择效应为人生鸣笛
第二节：“心”生万物..........................................................................198
苏东坡效应帮你找到自己
坚信定律戒掉你的不合理信念
跨栏定律“激”出你的弹跳力
第三节：美好在每一刻..........................................................................204
莫扎特效应让音乐适时响起来
蜕皮效应帮你跨出安全区
韦奇定律为独特的你打气