书籍详情
香出舒适心情
作者:张文艳 等编著
出版社:农村读物出版社
出版时间:2011-03-01
ISBN:9787504854506
定价:¥25.00
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内容简介
一个真正美丽的女人,必定内心平和安详,神情柔美淡定,而芳香精油之于女性而言,最值得称道的,还是它减压提神、安抚心灵的神奇力量。为什么精油能带给人愉悦、放松呢?精油是植物中最精华的部分,是通过水蒸气蒸馏法及溶剂提取等方法从植物的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。精油极易渗透入人的肌肤或挥发入空气中被人体所吸入,具有强化人体心理和生理机能的特殊功效。 “芳?疗程”就是用植物油的香气来改善情绪和健康,自古以来,人们就发现吸入某些植物的香气能够降低压力,减轻炎症,缓解抑郁,促进睡眠。现代科学也证明,舒服的香气能让身体心灵彻底放松。美《农业食品化学杂志》发布过一项研究,认为柠檬、杧果、熏衣草等植物的芳香对减压有益。日本的科学家也证实,吸入某些芳香气味可改变基因活性和血液的化学成分,从而减轻压力水平。
作者简介
暂缺《香出舒适心情》作者简介
目录
前言
第一篇 香氛心精
芳香减压
香熏减压
芳香浴减压
精油按摩减压
芳香居室环境减压
第二篇 草本减压馆
丁香
玫瑰
……
第三篇 SPA你的心情
第四篇 芳香减压餐
第一篇 香氛心精
芳香减压
香熏减压
芳香浴减压
精油按摩减压
芳香居室环境减压
第二篇 草本减压馆
丁香
玫瑰
……
第三篇 SPA你的心情
第四篇 芳香减压餐
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