人生就是一种修炼：你不可不看的心理调节书

　　人控制世界，而心灵则控制人。每个人都需要面对内在的自我。每个人生只有在不断的心灵修炼中才能得到升华。摆脱沮丧、孤独、自卑、叛逆、焦虑、猜疑、攀比等负面情绪，拨云见日，我们终将找到生命中的阳光、喜悦、快乐和幸福。你真的了解自己吗？当你心理出现问题，或者是当你的追求与幸福成反比的时候，或许需要回归一下内心。全世界有80%的人曾经或者正在被心理问题困扰。自私、虚荣、猜疑、嫉妒；烟瘾、酒瘾、赌瘾、购物瘾？甚至是厌食症、嗜痴症、抑郁症、强迫症。。。。。。当你遇见心理副作用，请不要逃避！因为科学统计，全世界至少有80%的人和你一样曾经或者正在被心理问题捆扰，你需要做的就是将这些作为人生的必修课！其实，人生本来就是一种修炼！

　　汪向东，美国加州大学戴维斯分校社会心理学系毕业，长期从事心理学研究及诊疗工作，擅长临床心理学、健康心理学，目前从事心理学教学与研究工作，著有《心理学的100个故事》等心理类著作。

Part 1　你真的认识自己吗？--你心里的那个“我”
Story 1　 上帝和他们开了个玩笑
Story 2　 溺水士兵奇迹生还
Story 3　 别让你的眼睛欺骗你
Story 4　 罗杰·罗尔斯的州长之路
Story 5　 一堂特殊的心理课
Story 6　 大胆露出你的暴牙
Part 2　遇见心理副作用--大胆面对你的“另一面”
Story 1　 一件古董，两种命运
Story 2　 失去的不只是合约
Story 3　 博士生出洋相
Story 4　 窗外的神秘风景
Story 5　 痛快一时，艰辛一世
Story 6　 小车怎么了
Story 7　 只要你过得没我好
Story 8　 走出自设的迷阵
Story 9　 苏伦的烦恼
Story 10　石油大王的失误
Story 11　骄傲的头颅总会低下
Story 12　孤独的人是可耻的
Story 13　色情网站的高级管理者
Story 14　风水大师让他粉身碎骨
Story 15　花季少女的怪异行为
Story 16　大明星痛别娇妻爱女
Story 17　从五块钱到两百万
Story 18　克服花钱的欲望
Story 19　饕餮大餐的背后隐藏着什么
Story 20　宁宁母亲的担忧
Story 21　每天阳光多一点
Story 22　让马铃薯在欧洲扎根
Story 23　杰克心头那个魔鬼
Story 24　报复别人，伤害自己
Story 25　生命和他开了个大玩笑
Story 26　人生第一次教训
Part 3　平和的心态最美 --换个角度看世界
Story 1　传奇赛车手的奇迹
Story 2　房子到底好卖吗？
Story 3　 一条腿的价值
Story 4　 厨师父亲的感悟
Story 5　 冰淇淋好吃更好玩
Story 6　“没有人超过一万元”
Story 7　“我再也不去国外了！”
Story 8　 木炭搭起的森林庄园
Part 4　幸福一直都在--人生就是一种修炼
Story 1　 深谷埋英魂
Story 2　“先生，你的钱掉了！”
Story 3　 狄摩西尼的神话
Story 4　 衬衫上那朵盛开的小花
Story 5　 父爱创造的医学奇迹
Story 6　 快乐的樵夫
Story 7　 垃圾堆里的老板
Story 8　 谁救了国王和大臣
Story 9　 省里来的大官
Story 10　祝枝山巧戏财主
Story 11　主管是怎么练成的
Story 12　小富兰克林的成长