简单生活的艺术

　　《简单生活的艺术》：简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活，相反，是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多，我们就越应该精选自己的生活！不要徒劳地让生活变得复杂，给自己的生命留出空间吧！简化生活，净化心灵，提高生活的品质。自己想成为什么样的人，过怎样的生活，我们必须有清晰、正确、合理的构想。欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚，倾听自己的心声；如何从清理身边的杂物开始，规整自己的生活，收拾内心，整理人生，从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。

　　多米妮克·洛罗，法国著名随笔女作家和评论家，知识渊博，对当今人们的生活习惯和生活方式颇具研究。她于上世纪70年代末起旅居日本，深受东西方文化的双重熏陶，其创作的生活学术类作品《简单的艺术》一经推出便成为全欧洲的超级畅销书，全球销量上百万，被译成几十种语言出版发行。《简单生活的艺术》于2008年推出，上市之初便风靡法国，使作者的名字再次被广大读者牢记。

序言
清空是一剂灵丹妙药
  01-日常生活
    不可思议的神经松弛
    更为宽松的室内环境
    更加健康的人际关系
  02-精神世界
    获得释放的内心世?
    更有活力的老年生活
  03-愈发快乐的生活
    放弃带来的宁静
    是幸福，还是安宁?
    自我的撤退
准备清除阻塞
  01-自我归属的分类
    清醒地认识自我
    我和代表我的物品
    准确地知晓我的必需品
    “好”东西的特征
  02-注意障碍
    我们隐隐地害怕清空
    当过分囤积成了一个问题
    恐惧和焦虑……
    大量贮藏(攒钱)或者第欧根尼的病症
    幸福之人的类型
行动起来
  01-清点住所
    厨房以及所有相关的东西
    家庭必备
    电子产品
    装饰和家具
    整理专用空间
    个人物品
    文件，证件，照片和书
  02-技巧
    如何进行
    是时候行动起来了
    送人，回收，扔掉或卖掉
    万一身处困境该怎么办
  03-排除阻塞之后
    当心不要再填充
    小心陷阱
    只有深思熟虑之后，再买
    简朴地生活
    生活在轻快和过渡中
结沦
参考书目
译后记