糖尿病吃什么怎么吃

　　李淑媛主编的这本《糖尿病吃什么怎么吃》是“糖友”必备食疗手册。在这本《糖尿病吃什么怎么吃》中，你可以知道：食物交换份法——很多东西都可以吃糖尿病食疗最大的难题在于“吃什么，怎么吃”。食物交换份法，提供食物的合理交换和搭配标准，帮助您科学安排每日膳食。按需速查——饮食管理原则轻松检索怎样合理安排餐次、怎样选择最佳食物、怎样烹调最健康、怎样应对特殊就餐状态……糖尿病合并高血压、肾病、高胆固醇血症、痛风等病症，怎样进行科学食疗……这些调控血糖必须掌握的基础原则和方案，分门别类，清晰易查。专家量身定制方案——不同病情自我管理糖尿病侵袭的人群越来越广泛，有因超重导致的2型糖尿病、妊娠糖尿病、老年糖尿病、儿童糖尿病等，针对不同病患类型，专家提供了不同的食疗方案。专家推荐营养菜谱——轻松享受健康美食100多种食物推荐，方便您确定每餐必备菜单。200多道营养菜肴、滋补汤品、喷香主食、调养饮品，好学易做，自由组合，让您尽享健康食疗。

　　李淑媛中国营养学会临床营养分会主任委员北京糖尿病防治协会副理事长中国营养学会临床营养分会主任委员、北京糖尿病防治协会副理事长、国家食物与营养咨询委员会委员、中国营养学会常务理事。主要从事疾病与营养的研究，曾主编多部“疾病营养治疗学”教材和科普书籍。热心营养与健康的科学普？工作。每年进行合理营养与健康，糖尿病饮食治疗，高血压、肥胖、高血脂的营养防治等专题科普讲座几十场。参与《中国居民膳食指南》的编著以及《中国居民营养改善条例》的起草工作。

1 糖尿病是怎么回事
  哪些人容易患糖尿病
  糖尿病有先兆吗
  糖尿病分为哪些类型
  糖尿病的诊断标准
  糖尿病的急性并发症有哪些  糖尿病的慢性并发症
2 饮食调控  糖尿病治疗的关键一步
  饮食治疗的原则
  糖尿病患者的饮食宜忌
  糖尿病饮食治疗的常见误区和疑问
3 糖尿病配餐新概念  糖尿病患者简单易学的工具——食物交换份法
  常见食物交换份表
  食物交换份的应用原则
  调节血糖的新概念——血糖生成指数及
  血糖生成负荷
  糖尿病专家推荐食物
4 轻松掌握一日膳食  制订适合自己的饮食计划
  合理安排餐次
  如何选择适合自己的食物
  糖尿病患者如何选择合适的烹饪方式
  特殊情况如何通过饮食调节
5 常见合并症  科学饮食方案
6 超重型糖尿病的罪魁祸首
7 儿童会得糖尿病吗
8 妊娠糖尿病  准妈妈的饮食如何安排
9 老年糖尿病  可以吃出健康
10 运动帮您降血糖
专家推荐的糖尿病健康食谱