本草养颜

　　真正的美丽源于自然，身体由内而外的健康。怎样把自己的身体调养得自然健康呢？在我们四处寻找养颜秘笈的时候，不要忘记历经几百年历史而长盛不衰的《本草纲目》。《本草纲目》不仅仅是一部药典，在书中，你会发现李时珍用了二十六年时问踏遍千山万水，耗尽一生精力写成的《本草纲目》就是一部养颜抗衰老的百科全书。

暂缺《本草养颜》作者简介

1  养颜从调节气血开始
  白芍
  当归
  龙眼肉
  阿胶
  天麻
  茯苓
  薏苡仁
  川乌头
  川芎
  丹参
  人参
  牛黄
  白僵蚕
  桑寄生
  地榆
  白茅根
  荠菜
  苎麻根
  茜草根
  党参
  蒲黄
  黄芪
  鹿茸
  熟地黄
  枸杞子
  葡萄
  束
  南瓜
  木瓜
  大豆
  香蕈
  莴苣
  芋
  桃
  鸡
  鸽
  羊
  生
  鲤鱼
  鲫鱼
  黄精
  木香
  鹌鹑
  苏木
  黑木耳
  猪血
  鹿尾
……
2  排出毒素，做一个“无毒”美人
3  驱寒散热，让身体更轻松
4  明目安神养颜润发
5  “女人问题”好解决