书籍详情
高脂血症食疗与养生
作者:林敬 编著
出版社:上海科学技术文献出版社
出版时间:2011-01-01
ISBN:9787543945647
定价:¥26.00
购买这本书可以去
内容简介
吃出健康,有效降血脂,身体零负担。高脂血症是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。但比高脂血症更严重的是人们对其认识不足。食物是最好的降脂药。世界卫生组织指出:医药在健康中只起8%的作用,而类似高脂血症这样的生活方式病,科学合理的膳食却能起到47%的防治作用。有鉴于此,本书从食养、食治的角度出发,立足营养调护,防治兼收,让您远离高脂血症!
作者简介
暂缺《高脂血症食疗与养生》作者简介
目录
第一章 血脂一失常,健康就遭殃
第二章 水果荤素菜,降脂千万别贪快
第三章 每天喝汤粥,降脂不必忧
第四章 茶酒降血脂,疗效顶呱呱
第五章 运动降血脂,防治不可少
第六章 “心药”不苦口,降脂有智慧
第七章 按摩、针灸、各显神通降血脂
第八章 生活习惯好,护理不可少
第二章 水果荤素菜,降脂千万别贪快
第三章 每天喝汤粥,降脂不必忧
第四章 茶酒降血脂,疗效顶呱呱
第五章 运动降血脂,防治不可少
第六章 “心药”不苦口,降脂有智慧
第七章 按摩、针灸、各显神通降血脂
第八章 生活习惯好,护理不可少
猜您喜欢