克服心理阻抗：理性-情绪-行为综合疗法

　　在作个案时，经过五十分钟到一小时的协谈之后．临床上我们常常会发现有些求助者对自己困境及状况虽有所了解．但是谈到改变则不愿意或是坚持不改变．然而却一定要有改变后的生活等的抗拒现象。作为咨询师、治疗师，常觉得颇为棘手。这本《克服心理阻抗》是一本专门讨论及讲解案主抗拒时如何处理的书，对从事心理咨询助人工作者是极为实用的工具书，尤其书中鼓励咨询治疗师积极主动地与求助者对谈，并且视求助者是有人性限制的实际状况加以接纳，可以使案主比较愿意面对事实及抉择的责任。　书的编排是先介绍临床上我们常看到求助者所表现出的抗拒现象．且加以归类．使我们了解求助者的抗拒在临床上是何种现象，并以实例说明，让读者可以想象文中介绍的抗拒类别，在临床上参考对照。接着对每类的抗拒现象详细说明处理的方法及步骤。同时埃利斯也用他大量临床的经验提醒我们．要避免及注意的事情，十分实用。　如果这是你接触到的第一本理性情绪行为治疗的书籍．我会建议你先看一本介绍理性情绪行为治疗的入门书．有一些概念及名词的认识会对你有些帮助。至于书中埃利斯引用许多其他学者论点及技术部分，如果你不熟悉，不要被吓到，可以暂时略过．直接看本文，让你的思考浸在作者的架构中，你会有突然了解的收获。

　　艾尔伯特·埃利斯（Alberr Ellis），纽约艾尔伯特·埃利斯学院的创始人及校长。哥伦比亚大学临床心理学博士学位。曾任匹兹堡州立大学及罗格斯（Rutgers）大学心理学助理教授。埃利斯博士也曾是圣地亚哥心理学研究专业学校的杰出心理学教授。他同时担任新泽西州立诊断中心首席心理学家，也是新泽西州机构与事务所的首席心理学家。他也曾是纽约市教育和退伍军人管理委员会的顾问。将近六十年中他持续从事心理治疗、婚姻与家庭咨询、性治疗的临床工作。目前仍在艾尔伯特·埃利斯学院的心理诊所中工作。艾尔伯特·埃利斯是美国心理学会特别会员、咨询心理学委员会主席。他也是该学会的代表委员会成员。他同时持有美国职业心理学委员会发的临床心理学医师证书和美国心理治疗委员会发的治疗师证书。埃利斯博士已经发表超过七百篇以上的论文及六十五本专著，如《心理治疗中的推理和情绪 （Reason and Emotion in Psychotherapy）、《理性生活导引》（A Guide to Rational Living）及《理性—情绪—行为综合治疗实务》（The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy）。同时担任下列期刊论文的顾问或联合主编，包括《婚姻家庭治疗期刊》（Journal of Marriage and Family Therapy）、《当代心理治疗期刊》（Journal of Contemporary Psychotherapy）、《个体心理学期刊》（Journal of Individual Psychology）、《认知治疗与研究》（Cognitive Therapy and Research）、《心理学报告》（Psychological Reports）及《理性—情绪和认知—行为治疗期刊》（The Journal of Rational-Emotive and Oognitive-Behavior Therapy）。

第一章　改进理性一情绪一行为综合疗法用以克服心理阻抗
第二章　理情行为治疗暨认知行为治疗法的基本原则
第三章　常见的“阻抗”的形式
第四章　引起阻抗的核心——非理性信念之驳斥
第五章　反驳造成阻抗的非理性信念的其他方法
第六章　更多反驳助长阻抗的非理性詹念的方法
第七章　克服阻抗强调激发情绪、体验式的方法
第八章　克服阻抗的活力与能量
第九章　效率在帮助阻抗案主上的价值
第十章　强调行为技巧上的克服阻抗法
第十一章　克服严重人格违常案主的阻抗
第十二章　REBT和多元化文化咨询
第十三章　如何处理最困难的案主——“你”——的阻抗
第十四章　处理阻抗案主之“最佳”技巧的提醒
第十五章　如何为不同的案主选择不同的治疗法
第十六章　如何将REBT及认知行为治疗法与其他享有盛名的治疗法合并使用
附录　如何保持并增进理性行为治疗的疗效
参考文献