对症按摩150个特效穴位

　　《对症按摩150个特效穴位（附赠挂图）》将常用的150个穴位的功效进行精心提炼，分类编排，适合大众养生保健、祛病强身，康复减压的需要，时刻呵护你和家人的健康。本书介绍的每个穴位，不仅配有准确的骨骼定位图，还附有真人演示图，位置一目了然，让你轻松就能找到穴位，一看就懂，一按就灵。无论是日常养生，还是缓解身体不适及治疗病症，都可以根据书中介绍的穴位和手法，为自己以及家人进行最自然、最方便、最健康的居家保健。

　　付国兵中华中医药学会推拿分会委员、北京按摩学会副会长。现任北京中医药大学东方医院传统医学诊疗中心主任、按摩理疗科主任。主任医师、教授、硕士生导师。 对中医推拿、养生及治未病理论有颇深的简见解，曾发表多篇学术论文，著有《大成推拿术》《百病防治推拿术》《按摩推拿学》《推拿治疗学》《治疗调养颈肩腰腿痛》《家有按摩师丛书》以及国家十一五规划教材《推拿学》等多部著作，为中医文化的普及作出巨大贡献。

预备篇
　认识经络与穴位
　不会出错的找穴方法
　四种基本按摩手法
　按摩的注意事项
应用篇
　四季养生的10个特效穴位
　　1．百会穴——长命百岁保健穴
　　2．太阳穴——脑神经的天然调节器
　　3．合谷穴——消炎镇痛的救星
　　4．神门穴——安神固本之要穴
　　5．涌泉穴——人体生命之源
　　6．足三里穴一天然营养补品
　 7．听宫穴——耳聋耳鸣就找它
　 8．睛明穴——眼睛明亮的法宝
　 9．膻中穴——宽胸理气除心烦
　 10．气海穴——任脉之补虚要穴
　滋养五脏六腑的14个特效穴位
　　11．心俞穴——养心安神
　　12．内关穴——心神卫士
　　13．肺俞穴——哮喘病的克星
　　14．太渊穴——宣肺益气
　……
实践篇
附录