弹腿讲义

　　维初练国术同志，欲学少林拳者，必须先踢弹腿。按弹腿的奥妙，即为国术中之基础，无论何种拳术，大概均由弹腿中变化者较多。如将弹腿踢不正确，拳术姿势绝不得优良，况其器械更难练之。所以弹腿之动作，应加注重。盖弹腿之意义，稍有不同，是因派别之关系。有踢十二路的，或者十路与十路不同的。况弹腿的弹字亦不一致，有说龙潭者，亦有说姓谭者，其中尚难辩论，所以学者，更加疑义，莫知所宗，是为国术之大障碍也。余自幼年时，练的教门弹腿。

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十路弹腿目次
序文
要领
教授法路数
说明
图解
目录
歌诀
解说
总图