浪漫生活之情侣瑜伽

　　帮助男士告别啤酒肚，恢复挺拔健硕的体魄帮助女士告别水桶腰，恢复曼妙曲线、魔鬼身材让情侣增进了解，增强互信，互相扶持，享受美妙的情侣生活两人携手强身健体，美化身形，体会更潮流的生活方式提高的生活时尚品质，让情侣们情意绵绵、享受生活每一天亲爱的，行动起来吧！今天你瑜伽了吗？

　　矫林江 国际瑜伽知名导师，中国瑜伽行业重要开创人之一，凭海听风连锁创史人。从事瑜伽教学近十余年，多次赴印度、斯里兰卡、缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，师从Chftrangda、Hemangini、Oajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大师，被印度同仁誉为“喜玛拉雅之鹰”、 “中国冥想之父”。 《人民日报》、 《现代保健》、搜狐网、新浪网分别对其瑜伽养生保健理念、瑜伽冥想进行了追踪报道，其个人博客被评为“新浪网最受欢迎瑜伽博客”。已出版《瑜伽冥想》、《瑜伽培训实用教材》、《完美塑身普拉提》等书。

第一章　瑜珈呼吸法
第二章　瑜珈坐姿
第三章　瑜珈物印
第四章　情侣双修入门练习
第五章　瘦身瑜珈19式——我要和他（她）成为超级情侣
第六章　减压瑜珈18式——亲爱的每天好心情
第七章　瑜珈保健13式——做一对健康情侣
第八章　放松术——做一对恩爱情侣