珍稀野菜栽培与利用：茎叶类野菜

　　所谓“野菜”，是指那些自然生长在荒野山林和水中等处的一类可食的草本和木本植物的茎叶、块根或菌类子实体。这类野菜既是美味可口的佳蔬，又是防病、治病的良药，不断地对人类的生存和发展作出贡献。我国幅员辽阔，气候温和，野生植物资源极为丰富，可食、可药的品种繁多，不论是平原湖区、山地草原，还是荒坡路旁、房前屋后，均可看到许多可食、可药的野生植物，如马齿苋、山药、茭白、草菇等。这些野菜营养丰富，野味浓郁，含有较多的维生素，高蛋白、低脂肪，具有食疗保健功能，并很少受到污染，属纯天然绿色食品。这些野菜，如果入药，基本无毒副作用，且随手可得，利用方便，经济实惠，深受海内外消费者青睐。

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一、马齿苋
二、荠菜
三、蒌蒿
四、蒲公英
五、车前草
六、落葵
七、山莴苣
八、蕨菜
九、薇菜
十、马兰
十一、菊花脑
十二、蓑荷
十三、冬寒菜
十四、苣葜菜
十五、酸模
十六、大巢菜
十七、独行菜
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附录
参考文献