再苦再累也要笑一笑全集

　　若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同。隋心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎。品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。因此。在漫长的人生旅途中。苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩。你的人生旅途就不会中断。艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨练和考验——大海如果缺少了巨浪的汹涌，就会失去其雄壮；沙漠如果缺少了飞沙的狂舞，就会失去其壮观；如果维纳斯没有断臂，那么就不会因为残缺美而闻名天下。生活如果都是两点一线般地顺利。就会如白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣成五昧俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……所以，你要从现在开始，微笑着面对生活。不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公平。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事。你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

　　邓林，江苏南通人，博士。先后在复旦大学新闻学院、英国卡迪夫大学文化、媒体与新闻学院学习研究。现任教于上海交通大学媒体与设计学院。教授“电视采访与写作”、“动漫概论”、“中外影视比较研究”等课程，主要从事动画产业、影视创意以及教育心理学等方面的研究。曾获得2006-2008上海交通大学“兰育人先进个人”等多项奖励。出版《世界动漫产业发展概论》等著作，在《新闻大学》、《电视研究》等重要学术刊物发表论文近十万字。曾任新闻记者。制片人，作品曾获上海新闻奖。现为独立制片人。

第一章 超越人生的困境
人生就是要不断挑战自己
别为了一棵树而浪费生命
上帝给谁的都一样多
生命的磨难是一种必然
设身处地，换位思考
改变不了环境，就改变自己
世上最好和最坏的食物
做人要耐得住寂寞
用宽阔的胸怀面对批评
心烦意乱不如静下心来
别让说谎成为习惯
拖延让你一事无成
从容看待世界的沉浮
学会享受自己的生活
点亮成功路上的四盏灯
获取最高成就的七个秘诀
第二章 突破人性中的弱点
有些事不是你想象的那样
美丽的光环和圈套一样危险
一个人的权力越高就越难看到真相
一个自满的人不会有进步的技艺
不要盲目接受送上门的好事
不要乱听别人的意见
换个角度，大不相同
相信自己不要绝对相信权威
不要把工作当成苦役
抓住人的天性把问题挑明了说
在平凡中坚持下去就是不平凡
第三章 苦难是一种财富
大海上没有不带伤的船
挫折是成功的入场券
将痛苦转换成为动力
把侮辱视作立志的种子
不想当将军的士兵不是好士兵
贫困是个人奋斗的起跑线
把贫穷当作意志的磨刀石
失败是一种人生财富
羞辱是人生的一门必修课
别把残疾当缺陷
避免失败走向成功
谁都可以创造奇迹
自强不息从恶运中崛起
第四章 危机就是转机
困境有时候反而是机遇
打开人生的另一扇门
微笑中深藏着惩罚
谁都可能是贪官
闯红灯带来的大麻烦
提醒别人而忘却了自己
造就与迷失
富人与穷人交换人体
一个小阀门酿成大惨剧
重新审视生命的价值
狂人向前一步是伟人
苦难是天才的阶梯
用一只脚写出人生的辉煌
第五章 寻找生命的钻石
时刻想着出人头地
远大的理想是成功的磁石
每个人都是自己的信天翁
努力挖掘第一桶金
挖掘世界上最大的钻石
绝不放弃自己的梦想
亲手叩响机遇之门让你声名显赫
让每个人都觉得他自己很有价值
节俭让你受用一生
决不为自己找借口
世界上最宝贵的东西
抓住灵感的火花发明新技术
不放过偶然现象才能“重大发现”
出奇制胜才能独占鳌头
第六章 参透人生的真谛
人生是一种美好的过程
修养是受益一生的财富
热情无私地帮助别人
爱心能创造奇迹
工作着就是幸福的
帮助别人就是善待自己
一种慷慨赴死的豪情
弱者需要同情更需要理解
给他人多送去一点儿温暖
为死难者树精神的丰碑
第七章 心态决定人生的高
不同的心态有不同的命运
世上不存在绝对的平等
幸福原本深植于人的心中
热情点燃成功的火焰
激起你对成功的渴望
虚心接受批评让你更优秀
穷大方并非可取之道
脚踏实地才能实现梦想
第八章 放下就是快乐
人最大的敌人就是自己
人不可能总是走运和倒霉
抛弃不切实际的誓言
艰苦的婚姻也有开心的浪漫
别让情绪吞没你的理智
幽默可以化解生活中的波澜
及时消除不必要的误会
放弃是人生的大智慧
舍车保帅是明智之举
不计个人得失的西汉名将
致力慈善事业与世界和平
看轻金钱和名声的科学家
第九章 天下事为之则易
成功的门是虚掩着的
成功只存在于行动中
放下架子要从基础干起
获胜不但要靠技术而且要靠智慧
再好的口才也比不上行动
奋力去争取每个升迁的机会
有好的想法就马上行动
力求完美要永远追求卓越
拿出自己的特色抬高身价
追求卓越是出类拔萃的强者
富兰克林的卓越才能
不为名利的居里夫人
第十章 凡事都要讲方法
踩在巨人的肩上出人头地
为善不为恶增加人气指数
爱心改变命运不断提高身价
爱迪生的唯一合伙人
贵人让你成为一个将帅
贵人让你亮出才干大展宏图
别为工作中的失败找借口
别抢老板和上司的风头
反省是人生的助推器
好习惯是成功的钥匙
列举成功者为自己辩护
在任何时候要留有余地
及时原谅别人的错误
对手让你成为伟大的总统
借敌人的力量赢得最后的胜利
第十一章 做最好的自己
你自己就是一座宝藏
你就是自己的救世主
“你认识谁”和“谁认识你”
全力以赴塑造出崭新的形象
用微笑鼓舞自己激励他人
为自己营造必要的神秘感
以幽默的自嘲展示魅力
忠诚才能体现自己的价值
亲朋沾不上光的“大官儿”
任职辞职大义所为
毕加索一夜成名
世界名人榜
第十二章 快乐其实很简单
快乐人生靠自己
要想收获就学会付出
谁也不能拥有全世界
生命之舟需要轻载
别为明天的盘子发愁
时刻怀有一颗感恩的心
用忠诚换取老板信任
最简单的事情也要做到最好
从事自己最喜欢的工作
不必追求每个人的满意
把握人生的一个半朋友
看淡苦乐心往好处想
成也英雄而败也英雄
第十三章 再苦也要笑一笑
太多的欲望是人生的一杯苦酒
命运不是任何人安排的
再大的苦难也要自己承受
如何学会苦中作乐
不要老担心生病
人总是在不幸当中找出口
人生不如意事十之八九
经过苦难的人生才幸福甜蜜
时刻保持清醒的头脑
人在微笑时最有魅力
面对强大的对手不要急于求成
以德报怨能妥善地解决问题
人生没有过不去的坎