机会只爱有准备的大脑：高效能人士的精神体格管理手册

　　《有些人的职场人生总是顺风顺水，总有好运相随。怨天尤人、自怨自艾的人却很少能够真正守得云开见月明，因为他们在潜意识里就否定了自己成功的可能性。不要抱怨自己时运不济，不要抱怨自己智力不足；不要再过浑浑噩噩的生活，不要再当同事和上司眼中的“没头脑”和“不高兴”。其实，我们可以选择自己想要的人生，更能去创造美好的人生。我们缺的不是智力，不是毅力，不是努力，而是提升大脑“精神体格”的能力！因为——机会，只爱有准备的头脑！　《机会只爱有准备的大脑》读者对象：企业管理者、企业

　　胜间和代日本“职场新女神”、“理财天后”。出生于东京，毕业于日本庆应义塾大学商学系，并获早稻田大学MBA学位。19岁时通过日本注册会计师复试，创下日本史上最年轻纪录。历经安达信（会计师）、麦肯锡（战略顾问）、摩根大通（交易员、证券分析师）的工作后，独立为经济评论家。包括《华尔街日报》、《金融时报》、美国《商业周刊》等媒体在内的多家权威媒体争相报道。2005年被《华尔街日报》评为“全球最受关注的50位女性”之一。2006年以史上最年轻的身份获颁“雅芳女性大奖”。著述颇丰，代表作为《钱不要存银行》、《时间投资法》、《“白骨精”学习法》、《轻松读懂财报》等，多部著作名列日本畅销书排行榜榜首；2008年上半年，更创下同时有4本书进入日本亚马逊排行榜前十名的纪录。

前言
第一章　把生命中的偶然变成理所当然
　“八个偶然”如何化为好运
　过效率化的生活会很累吗?
　看不见的精神有“体格”和“体能”
　精神体能强健者的5大特点”
　我弱不禁风的前20年
　摆脱“闭居”的三个方法
　“贤者学习历史，愚者学习经验”
　实力倒数第二的我以英语学习增强精神体能
　21岁。生育改变了我的世界观
　“精神体能强度”自我检测表
　形成精神体能的三个支柱
　第一个支柱——作好增强精神体能的心理准备
　第二个支柱——妥善控制压力
　第三个支柱——积累体验的分量
　以资产负债表的概念去思考
第二章　胜问技巧①拓展——留意你的潜意识！大脑120％活用法
　活用97％的潜意识，效果提高10倍
　步骤1——潜意识和成长路径的关系（抬脚）
　步骤2——活用潜意识强化自我数据库（跨步）
　步骤3——在行动中活用自己潜意识中的数据库（起跳）
第三章　胜问技巧②锁定——抓住1％本质的速断速决法
　抓住1％本质的速断速决法
　步骤1——用心理解“舍弃”的重要性（抬脚）
　步骤2——掌握“舍弃”的技巧（跨步）
　步骤3——将决策和“舍弃”日常化（起跳）
第四章　胜问技巧③增值——引来“4颗钻石”的个人资产增值法
　步骤1——养成“惜物”精神，注重个人资产（抬脚）
　步骤2——迅速反应“4颗钻石”，创造个人资产的良性循环（跨步）
　步骤3——善用已获得的个人资产（起跳）
第五章　胜问技巧④调和——用5项“任性”能力提高20倍年收入的胜间式人际关系法
　步骤1——理解“任性”和“成功”的关系（抬脚）
　步骤2——坚定而自信地行动（跨步）
　步骤3——增加支持自己的人（起跳）
后记　机会只爱有准备的大脑
致谢
附录　开运“胜问语”词典