妊娠分娩新生儿全书

　　《妊娠分娩新生儿全书》由医学权威联袂打造，经由众多名家推荐，几经修订，最终形成了呈现在你面前的这本最新修订版。《妊娠分娩新生儿全书》自出版以来，已经销售近百万册，受到众多妈妈的喜爱，它涵盖了妊娠、分娩、养育新生儿的各个方面知识，是你和家人了解孕育、养育知识的最佳读物。

　　佩妮·西姆金，理疗家，从1968年开始一直是分娩教育者和导乐。她训练分娩教育者、导乐和导乐训练者。并且经常为医生、护士和其他医务工作者开研讨会。西姆金小姐也教授兄弟姐妹准备这种课，同时也向每位即将为人母、人父者提供咨询服务。珍妮特·沃利，注册护士。从1975年开始一直担任分娩教育者。她是西雅图分娩教育联合会的前执行董事。沃利小姐为新妈妈提供母乳喂养咨询服务，同时教授母乳喂养和新生儿养护的课程。安·开普勒，注册护士，教区护士，哺乳期专家，获得过母婴护理方面的硕士学位，自从1975年一直教授分娩和新父母课程。她是华盛顿长青医院家庭产科中心的诊断护理专家。

第一章 为人父母的准备
　　01分娩过程是为人父母的过渡阶段
　　02分娩过程是父母心中永恒的记忆
　　03分娩的选择
　　选择分娩地点
　　可能询问的问题
　　第二章 怀孕
　　01生殖系统解剖
　　男性
　　女性
　　02怀孕开始：受孕
　　03确定怀孕
　　04预产期的计算方法
　　05孕期的激素变化
　　06孕早期准妈妈和胎儿的
　　变化
　　怀孕1～4周
　　胎儿
　　准妈妈
　　怀孕5～14周
　　胎儿
　　胎盘和子宫
　　准妈妈
　　情绪
　　孕中期准妈妈和胎儿的
　　变化
　　怀孕15～27周
　　胎儿
　　胎盘和子宫
　　准妈妈
　　情绪
　　08孕晚期准妈妈和胎儿的
　　变化
　　怀孕28～38周
　　胎儿
　　胎盘和子宫
　　准妈妈
　　情绪
　　怀孕39～40周
　　胎儿
　　胎盘和子宫
　　准妈妈
　　情绪
　　过期妊娠
　　胎儿
　　胎盘
　　准妈妈
　　09怀孕期的特殊问题
　　准妈妈的年龄
　　35岁以上的初产妇
　　再次妊娠
　　双胎、三胎或多胞胎
　　怀孕期间的性生活
　　准爸爸
　　怀孕期间的旅行
　　第二章 产前保健和孕期并发症
　　01孕前准备
　　02产前保健
　　病史与家族病史
　　产前检查
　　超声波检查
　　数胎动
　　十次计数法
　　03孕期并发症
　　慢性疾病
　　宫外孕或输卵管妊娠
　　阴道出血
　　剧吐
　　发烧
　　子宫肌瘤
　　前置胎盘
　　胎盘早剥
　　静脉曲张
　　早产
　　危险因素
　　症状
　　治疗
　　感染性疾病
　　糖尿病和妊娠期糖尿病
　　先兆子痫
　　高血压和妊娠期高血压疾病
　　Rh血型不合
　　第四章
　　孕期营养
　　01孕期的合理营养
　　02营养素
　　蛋白质
　　钙
　　铁
　　必需脂肪酸
　　维生素
　　03液体平衡
　　盐
　　液体
　　04体重的增加
　　05常见的问题
　　恶心和呕吐
　　返胃
　　便秘
　　食物渴望和异食癖
　　06营养不良的出生缺陷
　　07特殊情况
　　特殊情况的怀孕（多胎妊娠）
　　特殊的饮食
　　素食饮食
　　牛奶不耐受
　　食物过敏症
　　
　　第五章 孕期药物治疗和环境的危害
　　01对存在依赖性物质的摄入
　　咖啡因
　　酒精饮品
　　烟
　　02治疗用药物
　　用于止痛或退烧
　　阿司匹林
　　扑热息痛
　　布洛芬
　　其他止痛剂
　　用于治疗偏头痛
　　用于减轻感冒症状
　　用于治疗过敏和哮喘
　　用于缓解恶心和呕吐
　　用于治疗癫痫
　　03可在家施行有效方法的
　　一般疾病
　　头痛
　　感冒、花粉热、流涕和咳嗽
　　腰疼
　　失眠
　　04应远离的环境
　　除草剂和杀虫剂
　　放射线
　　视频显示器或计算机
　　电热毯
　　桑拿浴和热水盆浴
　　护发产品
　　弓形体病
　　其他的传染性疾病
　　05职业的危险性
　　06对准爸爸的影响
　　07结论
　　
　　第六章 孕产期的运动方式
　　01孕期安全姿势
　　站姿
　　坐姿
　　提起物品
　　躺的姿式
　　起身
　　02运动
　　比赛项目
　　有氧运动
　　03锻炼
　　骨盆底肌的锻炼
　　骨盆底肌肉收缩运动（凯格尔运动）
　　骨盆底外凸运动
　　骨盆关节
　　腹肌锻炼
　　倾斜骨盆
　　仰卧位
　　手膝着地
　　站立位
　　04缓解孕期不适的运动
　　腰部疼痛
　　盘腿坐
　　下蹲
　　膝触肩
　　肩部疼痛
　　肩绕环
　　上体伸展运动
　　手臂刺痛或麻木
　　腿踝部肿胀
　　腿足痉挛
　　腿痉挛
　　第七章 缓解分娩疼痛
　　第八章 阵痛与分娩
　　第九章 异常分娩，合并症及干预
　　第十章 剖宫产及前次剖宫产后的阴道分娩
　　第十一章 止痛药物
　　第十二章 产后
　　第十三章 照顾你的新生儿
　　第十四章 母乳喂养和人工喂养