陈式太极拳

　　陈式太极拳是各派太极拳的始源，几百年来世代沿袭，历久不衰，不断发展，在各式太极拳中独具刚柔相济，快慢相问，窜蹦跳跃，松活弹抖特色，深受广大武术爱好者青睐，享誉中外。陈氏世传太极拳法，历代高手辈出，至十四世长兴公以弟子杨露禅授拳北京王府而名扬四海。1928年，十七世陈发科先生应邀进京授拳，使这一古老拳种进一步发扬广大。陈发科先生在北京教拳近30年，因其为人忠厚，武德高尚，受到各界人士的欢迎。当时北京武术界有名气者如许禹生、李剑华、刘慕三等，以及著名京剧武生杨小楼皆从之学。陈发科先生教授的弟子很多，其中最具代表性的有洪均生、沈家桢、顾留馨、田秀臣、雷慕尼、冯志强、李经梧、肖庆林等。其子照旭、照奎、女豫霞，拳艺亦很好。陈发科先生艺高德昭，诲人不倦，对发展和传播陈式太极拳做出了杰出贡献，深受国内外名界人士的崇拜，是陈式太极拳中兴的一代宗师。

　　黄康辉，1966年生于山东济南，现在北京体育大学武术学院任教。自幼随父学习少林拳，1980年跟于宪庭老师学习八极拳，1983年师从李恩久老师学习翻子拳、螳螂拳等。1985年开始学习陈式太极拳及推手，1991年考入北京体育大学武术系，跟随门慧丰老师学习武术专业理论、太极拳及推手。后拜张山先生为师，进一步学习武术理论及技术。1986～1996年间11次参加全国太极拳、剑、推手比赛，连续获得8届太极推手冠军，并多次获得陈式太极拳和吴式太极拳冠军。自1995年至今，担任北京体育大学太极拳、剑、推手校代表队主教练，培养了一大批优秀的武术运动员，并在全国武术锦标赛中先后获18块金牌、35块银牌、12块铜牌。在总结多年的比赛和教学经验的基础上，先后出版《跟冠军学推手》等多部专著，多次应邀到挪威、瑞士、丹麦法国等国讲学。

第一章 陈式太极拳概述
　第一节 陈式太极拳的缠法
　第二节 陈式太极拳基本功
第二章 陈式太极拳一路
　第一节 陈式太极拳一路动作名称
　第二节 陈式太极拳一路动作图解
　第三节 陈式太极拳一路功用歌诀
　第四节 陈式太极拳一路动作实用招法
第三章 陈式太极拳二路（炮捶）
　第一节 陈式太极拳二路（炮捶）动作名称
　第二节 陈式太极拳二路（炮捶）动作图解
　第三节 陈式太极拳二路（炮捶）功用歌诀
　第四节 陈式太极拳二路（炮捶）动作实用招法
第四章 陈式太极拳经典拳论
　第一节 陈式太极拳拳法、拳理
　第二节 陈式太极拳拳论
　第三节 洪钧生《太极拳论》臆解