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赢得生命的黄金时间

赢得生命的黄金时间

作者:马桂林 著

出版社:北京大学出版社

出版时间:2010-08-01

ISBN:9787301172964

定价:¥29.00

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内容简介
  老人冠心病、中风急性发作,不省人事;孩子误将玩具当成食物放入口中,气道阻塞憋得满脸通红;地震、火灾顷刻间降临,没有时间逃到安全地带;户外运动中,队友突遇意外…一在这些自己或者身边的人生命受到威胁的时刻,你知道应该怎样应对紧急情况,在医生赶到现场之前,进行科学的自救互救吗?突发急症和意外伤害的有效抢救时间,往往就在几分钟之内,甚至几十秒之内,是否能够抓住黄金抢救期,对伤病者进行及时救助,在很大程度上关系到伤病者的生命安全。书中列举了冠心病、中风、晕厥、中暑等常见急症和触电、中毒、地震、火灾、交通事故等意外伤害的自救与互救,还传授了检伤、止血、包扎、骨折处理和安全搬运等急救基础知识。教你在第一时间里,,及时正确地保护自己,救助家人。《赢得生命的黄金时间:家庭应急救护手册》配有近200幅插图,图文并茂地详细说明了现场急救的步骤、要点和注意事项,非常具有指导性。是每个家庭都应该拥有的急救工具书和参考书。
作者简介
  马桂林,毕业于第四军医大学。曾任外科主治医师、妇产科主治医师、内科副主任医师,长期从事临床医疗及健康宣教工作。多年来,配合中国红十字会总会训I练中心和北京市红十字会应急救护教育中心,对民众进行自救互救普及培训逾千场。被北京奥组委志愿者部聘为北京奥运会、残奥会志愿者通用培训精品课程专家,担任奥运志愿者通用培训精品课程《医疗急救》DVD的主讲。参与编写2008年北京奥运版《急救手册》,任北京红十字会《急救手册——家庭版》编委,北京红十字会2009版《急救手册》编委。曾经担任《中老年保健》副主编,并参与编写了《全国大学生性健康状况调查报告》-书。2000年被评为“北京市社区志愿者之星”,2008年被奥组委评为“急救培训先进个人”及“奥运志愿者之星”。
目录
总序
前言
第一篇 常见急症
第一章 引起猝死的头号原因:冠心病
造成猝死的原因有很多,其中大部分是心脏原因引起的,冠心病急性发作是其中的“头号杀手”,全世界每年因为冠心病死亡的人数达到了1900万人。那么,什么是冠心病?它是怎样导致猝死的呢?冠心病患者会有哪些表现?冠心病急性发作时,应该怎样进行现场急救呢?
一、不可不知的冠心病/3
二、认清症状.识别冠心病急性发作/7
三、抓住冠心病的最佳抢救期/10
第二章 致死率极高的疾病:中风
除了冠心病发作凶险之外,还有一种病以“四高一低”为显著特征。“四高”就是高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率;“一低”就是这种病发作之后会引发肢体残疾,患者的生活质量就降低了。这种病就是脑卒中,也叫脑血管意外,中医和老百姓叫它中风。
一、第一时间识别中风/21
二、中风现场救助要果断/24
第三章 现场急救的重要环节:心肺复苏
生命的终止绝对不是呼吸心跳停止、瞳孔散大并且固定那么简单。当某个人的呼吸心跳停止之后,抓住抢救的黄金期,按照打开气道、人工呼吸、胸外心脏按压和去除心室纤颤的四步基本程序,对伤病者进行心肺复苏,就有可能把伤痛者从死亡的边缘上抢救过来。
一、对心脏骤停患者的及时救助/29
二、八个步骤进行心肺复苏/31
三、复苏之关键:电除颤/46
第四章 家庭其他常见急症
在家庭里容易发生癫痫、晕厥、气管异物阻塞和中暑等常见突发急症,处理不当,可能让伤病者失去最佳的救治时期,严重威胁他们的生命。那么这些突发急症会给家人带来怎样的伤害呢?对于这些突发急症又该怎样救治呢?
一、神经科第二高发疾病:癫痫/51
二、遇到晕厥莫慌张/53
三、“海式法”应对气道异物阻塞/56
四、夏天的高发急症:中暑/64
第二篇 意外伤害
第五章 触电与溺水
触电是生活和工作中常见的事故之一,它在瞬间发生,对人的伤害非常大,如果触电者在12分钟内得不到及时的救助,就可能失去生命。溺水也是常见的意外,溺水4-7分钟就会致人死亡;此外,如果不能采取正确的方法下水救人,也可能让救助者遇到危险。面对触电和溺水,我们应该怎样做呢?
一、瞬间夺命的意外:触电/69
二、溺水:巧呼救。慎救人/73
第六章 让毒物远离家人和自己
毒物一旦进入人体,就可以使组织细胞的功能受到损害,甚至置人于死地。毒物进入人体有三种途径:第一个途径是食用,第二个途径是吸入,第三个途径是经过皮肤吸收。切断毒物进入人体的途径,是防止家人和自己受到伤害的关键。
一、毒力强大的毒鼠强/79
二、切断三种途径。防止毒物伤害/81
第七章 无法预知的灾难:地震
中国是一个地震灾害严重的国家,唐山、汶川大地震都给人们带来了巨大的灾难。中国的地震预测技术在世界上名列前茅,但是没有一个专家能准确地预测出24小时甚至是48小时之内,什么地方一定会地震。那么震前我们应该做哪些准备?地震中我们应该如何逃生?地震后我们又该怎样冷静自救呢?
一、震前准备不可少/86
二、地震逃生的八字箴言/87
三、震后冷静求自救/91
第八章 大火无情,逃生有术
火灾是威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。火灾给人们造成了巨大的痛苦。2009年全国发生了12.4万起火灾,死亡1076人,受伤580人,这个数字还不包括在矿井里、草原上、军队里发生的火灾造成的伤亡。大火无情,但若掌握了一些关于火灾的常识,就可能在危急时刻迅速逃生,减少损伤。
一、火灾逃生时的6种错误做法/94
二、火场逃生.越快越好/96
三、对烧伤应该怎样处置/101
第九章 可怕的人为灾难:踩踏
踩踏是人为造成的突发事件,也是伤害最大的人为灾难之一。当人身处拥挤场所,因偶然事件,人们难以冷静应对,在骚乱之中就可能引发踩踏。踩踏伤亡人数多、伤情重、多发伤多,现场急救处理比较复杂。那么一旦被裹挟在人流之中,应该怎样逃生呢?
一、踩踏给人类带来的悲剧/103
二、踩踏逃生有技巧/104
第十章 威胁人类生命的第一大公害:交通事故
在人为灾难中,交通事故造成的伤害排名第一。俗话说“车祸猛于虎”,交通事故每年都会造成大量人员伤亡,已经成为威胁人类生命的公害。在对伤者进行急救的过程中,采取适宜的救护措施,可避免对伤者造成二次伤害。那么交通事故会对人造成哪些伤害,又该如何施救呢?
一、车祸猛于虎/107
二、凶险的胸腹部损伤/109
三、容易受伤的脊柱/115
四、来势凶猛的骨盆骨折/120
五、挤压综合征:生命不能承受之重/122
六、复杂难测的爆震伤/124
七、车祸瞬间的自我保护/125
八、对于孩子的交通教育不容忽视/126
……
第三篇 常见创伤的救治
第十一章 如何检查伤情
第十二章 止血包扎学问大
第十三章 特殊伤的特殊处理
第十四章 骨折如何处理
第十五章 安全搬运:避免造成更大伤害的关键
第四篇 户外运动
第十六章 让亲近大自然变得更安全
第十七章 急性高原反应
参考文献
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