爱是一切的答案

　　《爱是一切的答案》的作者提出十项生活的秘密，让人了解如何不再破坏自己的快乐，建立内在的自信、清明与平静的状态，并据以创造真实的自由。 也许你渴望在忙碌无比的生活中，得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏的自信与自重，实现心中的梦想。也许你希望自己的情绪更稳定，得到更深的灵性发展。无论动机为何，这些秘密都能引导你，将生活的每一刻，化为无限的快乐、满足与爱。 每天，你如何面对生活里的各种波折与隐忧？且让本书的十个生活秘密陪伴你找回内心的平安与自由未来，不管遭遇什么，一切的答案都是爱。无论问题为何，答案都是爱！无论面对的问题是什么，无论遭遇的困难是什么，解决的办法都是爱。解决每一种问题的真正方法，都是来自于爱——更多的爱，而不是更少的爱。更大的热情，而不是更小的热情。更多的接纳，而不是更少的接纳。无论经历何种困境，我们都要爱自己；无论别人怎么挑战我们，我们都要爱他们；无论我们多想抗拒眼前的处境，我们都要爱它们。爱是走向满足的秘密途径。《爱是一切的答案》适用于：以都市女性为主，关注心灵成长的广大读者。

　　作者：芭芭拉．安吉丽思（Barbara De Angelis）　安吉丽思博士是当代个人成长与灵性成长领域最具影响力的导师之一，美国知名的人际关系专家，也是著名的畅销书作家，所著的《活在当下》《爱是一切的答案》《男人都该知道女人的秘密》《女人都该知道男人的秘密》等书，分别在《纽约时报》畅销书排行榜上高居榜首。25年以来，她完成了14本书，被译成 20余种文字出版，分别在《纽约时报》畅销书排行榜上名列前茅。她曾为美国哥伦比亚广播电视网（CBS-TV）主持节目，也曾担任美国有线电视新闻网（CNN）《新闻之夜（Newsnight）》节目的人际关系专家，拥有极佳的收视率，且安吉丽思经常受邀为著名脱口秀节目的特别来宾，目前，她定居在美国洛杉矶。译者：汪芸。中国台湾大学社会系学士，美国密苏里州立大学社会所硕士。曾任空中大学讲师、《中国时报》资料中心编译、天下远见出版公司副主编，现任《中时晚报》国际新闻组编译。著有《世上第一条眼镜蛇》。译有《郁林湖失踪纪事》《飞行男孩》《旅行，聆听心的呼唤》《有一天，我的心就这么打开了》《让爱自由》《与幸福有约》《与青春有约》《铁器时代》《让心自由》等书。

序 爱是活出来的
前言 归“心”之旅
秘密一
快乐的一切要素，都在你心里
秘密二
　生活的目的是成长，成为你能力所及的最好模样
秘密三
　改变是无法避免的。所以，别再抗拒，顺服于生活之流吧
秘密四
　一切障碍都是隐藏的功课——敬重它们，向它们学习
秘密五
　你的心创造出对现实的体会。所以，让心灵成为你的朋友
秘密六
　恐惧会偷走你的生命力。所以，让你的勇气大过恐惧
秘密七
　先爱自己，才能付出真爱，并接受别人的爱
秘密八
　所有的感情都是镜子，所有的人都是老师
秘密九
　真正的自由源于面对生活的态度，而非生活加之于你的一切
秘密十
　无论问题为何，答案都是“爱”