书籍详情
军人心理健康知识问答
作者：任忠文，石梅初 主编
出版社：军事医学科学出版社
出版时间：2010-04-01
ISBN：9787802454279
定价：¥29.00
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内容简介
《军人心理健康知识问答》针对部队这一特殊群体和官兵年龄、身体、工作及平战时所处的环境等特点，以一问一答的形式，详细介绍了心理健康、心理疾病的知识。文字言简意赅、平实流畅、生动有趣，结合实际、贴近连队，并列举了很多事例、病例辅以分析判断。旨为帮助官兵了解什么是健康，什么是心理健康，什么是心理疾病及如何识别；回答了如何防患心理疾病，患了心理疾病怎么办，怎样正确面对应激，遇到挫折怎样自我调适，如何交友、交谈和交流，怎样处理好人际关系，怎样正确评价自我等。《军人心理健康知识问答》作为普及心理健康知识读本，适合广大官兵尤其是基层连队官兵阅读参考。
作者简介
任忠文，成都军区昆明总医院精神科主任，副主任医师。现任全军医学心理学专业委员会副主任委员，全军心理卫生指导组成员，成都军区心理卫生指导组组长等职。石梅初，成都军区机关第三门诊部主任，主任医师，文职将军。
目录
1.什么是个性？
2.个性是怎样形成和发展的？
3.生理及遗传素质在个性的发展中起什么作用？
4.社会环境在个性发展中起什么作用？
5.社会实践在个性发展中起什么作用？
6.什么是心理卫生？
7.为什么说讲究心理卫生可以有效地预防各种疾病？
8.什么是健康？
9.人类对健康的认识是怎样一个过程？
10.健康的标准是怎样的？
11.什么是疾病？
12.引起疾病的原因主要有哪些？
13.疾病的分类是怎样的？
14.什么是心理健康？
15.怎样理解心理健康的相对性？
16.判断心理健康的基本原则主要有哪些？
17.什么是心理与环境的同一性？
18.什么是心理与行为的统一性？
19.怎样理解人格的相对稳定性？
20.心理健康的标准主要包括哪些方面？
21.什么是心理健康的智力标准？
22.什么是心理健康的情绪标准？
23.什么是心理健康的意志标准？
24.什么是心理健康的行为协调标准？
25.什么是心理健康的人际关系适应标准？
26.什么是心理健康的行为反应适度标准？
27.什么是心理健康的心理特点符合年龄标准？
28.心理健康的条件包括哪些？
29.人应该怎样接受现实、适应环境？
30.人应该怎样正确认识和评价自己？
31.怎样才能做到善于与人接触？
32.怎样才能做到既会工作，又会休闲？
33.怎样有意控制和调整情绪？
34.军人心理健康的标准主要有哪些？
35.怎样理解军人要认知活动健全？
36.怎样理解军人要情感积极稳定？
37.怎样理解军人要意志品质坚强？
38.怎样理解军人要人际关系和谐？
39.怎样理解军人要自我评价切实？
40.怎样理解军人要人格完整统一？
41.怎样理解军人要适应能力强？
42.维护部队官兵心理健康的途径主要有哪些？
43.怎样全面提高官兵的综合素质？
44.保持心理健康，要增强哪些方面的能力？
45.为什么要增强适应能力？
46.为什么要增强承受能力？
47.为什么要增强自控能力？
48.为什么要增强社交能力？
49.为什么要增强康复能力？
50.怎样创建官兵健康成长的良好环境？
51.怎样建立良好的内部关系？
52.怎样提供公平合理的成长环境？
53.怎样保持张弛有度的工作节奏？
54.怎样营造丰富活跃的文化氛围？
55.什么是青年期？
56.青年期在生理上有什么显著变化？
57.青年期体格上有什么发展变化？
58.青年期大脑及神经系统的发育是怎样的？
59.青年期性功能的发育是怎样的？
60.青年期的主要心理特点有哪些？
61.什么是自我意识？
62.青年期自我意识是怎样发展的？
63.青年期的独立意向是怎样发展的？
64.青年期的观察力是怎样发展的？
65.青年期的想象力是怎样发展的？
66.青年期的记忆力是怎样发展的？
67.青年期的思维能力是怎样发展的？
68.青年期的情绪／情感是怎样发展的？
69.青年期的意志品质是怎样发展的？
70.青年期的需要是怎样发展的？
71.青年期的兴趣是怎样发展的？
72.青年期的性意识是怎样发展的？
73.青年期有哪些主要心理矛盾？
74.青年的独立性与依赖性的矛盾是怎样表现的？
75.青年的理想与现实的矛盾是怎样表现的？
76.青年的热诚坦率与闭锁性的矛盾是怎样表现的？
77.青年的性意识发展与道德规范的矛盾是怎样表现的？
78.城镇入伍的青年战士主要有哪些心理特点？
79.农村入伍的青年战士主要有哪些心理特点？
80.独生子女青年战士主要有哪些心理特点？
81.新兵主要有哪些心理特点？
82.老兵主要有哪些心理特点？
83.在人际交往中应具备哪些心理品质？
84.人际交往有哪些基本原则？
85.青年官兵爱情心理是怎样发展的？
86.恋爱应遵循的原则主要有哪些？
87.选择伴侣的标准主要有哪些？
88.失恋后要注意哪些心理卫生方面的问题？
89.应激有哪些作用？
90.产生应激反应的因素主要有哪些？
91.什么是应激源？
92.哪些不良的生活和工作环境会成为应激源？
93.哪些生活关系的剧变会成为应激源？
94.哪些社会文化环境的改变会成为应激源？
95.哪些不良的行为嗜好会成为应激源？
96.应激的产生与个体的哪些因素有关？
97.应激的产生与个体的生理学特征是怎样的关系？
98.应激的产生与个体的心理学特征是怎样的关系？
99.什么是应激状态下人的生理反应？
100.应激的生理反应有哪些表现？
101.什么是应激状态下的心理反应？
102.影响应激的心理反应的主要因素是什么？
103.针对应激的良好应对包括哪些内容？
104.什么是焦虑？
105.焦虑的作用主要有哪些？
106.缓解焦虑的主要办法有哪些？
107.应激状态下为什么会出现认知功能障碍？
108.应激状态对人的自我评估能力有什么影响？
109.战争会造成应激吗？
……
2.个性是怎样形成和发展的？
3.生理及遗传素质在个性的发展中起什么作用？
4.社会环境在个性发展中起什么作用？
5.社会实践在个性发展中起什么作用？
6.什么是心理卫生？
7.为什么说讲究心理卫生可以有效地预防各种疾病？
8.什么是健康？
9.人类对健康的认识是怎样一个过程？
10.健康的标准是怎样的？
11.什么是疾病？
12.引起疾病的原因主要有哪些？
13.疾病的分类是怎样的？
14.什么是心理健康？
15.怎样理解心理健康的相对性？
16.判断心理健康的基本原则主要有哪些？
17.什么是心理与环境的同一性？
18.什么是心理与行为的统一性？
19.怎样理解人格的相对稳定性？
20.心理健康的标准主要包括哪些方面？
21.什么是心理健康的智力标准？
22.什么是心理健康的情绪标准？
23.什么是心理健康的意志标准？
24.什么是心理健康的行为协调标准？
25.什么是心理健康的人际关系适应标准？
26.什么是心理健康的行为反应适度标准？
27.什么是心理健康的心理特点符合年龄标准？
28.心理健康的条件包括哪些？
29.人应该怎样接受现实、适应环境？
30.人应该怎样正确认识和评价自己？
31.怎样才能做到善于与人接触？
32.怎样才能做到既会工作，又会休闲？
33.怎样有意控制和调整情绪？
34.军人心理健康的标准主要有哪些？
35.怎样理解军人要认知活动健全？
36.怎样理解军人要情感积极稳定？
37.怎样理解军人要意志品质坚强？
38.怎样理解军人要人际关系和谐？
39.怎样理解军人要自我评价切实？
40.怎样理解军人要人格完整统一？
41.怎样理解军人要适应能力强？
42.维护部队官兵心理健康的途径主要有哪些？
43.怎样全面提高官兵的综合素质？
44.保持心理健康，要增强哪些方面的能力？
45.为什么要增强适应能力？
46.为什么要增强承受能力？
47.为什么要增强自控能力？
48.为什么要增强社交能力？
49.为什么要增强康复能力？
50.怎样创建官兵健康成长的良好环境？
51.怎样建立良好的内部关系？
52.怎样提供公平合理的成长环境？
53.怎样保持张弛有度的工作节奏？
54.怎样营造丰富活跃的文化氛围？
55.什么是青年期？
56.青年期在生理上有什么显著变化？
57.青年期体格上有什么发展变化？
58.青年期大脑及神经系统的发育是怎样的？
59.青年期性功能的发育是怎样的？
60.青年期的主要心理特点有哪些？
61.什么是自我意识？
62.青年期自我意识是怎样发展的？
63.青年期的独立意向是怎样发展的？
64.青年期的观察力是怎样发展的？
65.青年期的想象力是怎样发展的？
66.青年期的记忆力是怎样发展的？
67.青年期的思维能力是怎样发展的？
68.青年期的情绪／情感是怎样发展的？
69.青年期的意志品质是怎样发展的？
70.青年期的需要是怎样发展的？
71.青年期的兴趣是怎样发展的？
72.青年期的性意识是怎样发展的？
73.青年期有哪些主要心理矛盾？
74.青年的独立性与依赖性的矛盾是怎样表现的？
75.青年的理想与现实的矛盾是怎样表现的？
76.青年的热诚坦率与闭锁性的矛盾是怎样表现的？
77.青年的性意识发展与道德规范的矛盾是怎样表现的？
78.城镇入伍的青年战士主要有哪些心理特点？
79.农村入伍的青年战士主要有哪些心理特点？
80.独生子女青年战士主要有哪些心理特点？
81.新兵主要有哪些心理特点？
82.老兵主要有哪些心理特点？
83.在人际交往中应具备哪些心理品质？
84.人际交往有哪些基本原则？
85.青年官兵爱情心理是怎样发展的？
86.恋爱应遵循的原则主要有哪些？
87.选择伴侣的标准主要有哪些？
88.失恋后要注意哪些心理卫生方面的问题？
89.应激有哪些作用？
90.产生应激反应的因素主要有哪些？
91.什么是应激源？
92.哪些不良的生活和工作环境会成为应激源？
93.哪些生活关系的剧变会成为应激源？
94.哪些社会文化环境的改变会成为应激源？
95.哪些不良的行为嗜好会成为应激源？
96.应激的产生与个体的哪些因素有关？
97.应激的产生与个体的生理学特征是怎样的关系？
98.应激的产生与个体的心理学特征是怎样的关系？
99.什么是应激状态下人的生理反应？
100.应激的生理反应有哪些表现？
101.什么是应激状态下的心理反应？
102.影响应激的心理反应的主要因素是什么？
103.针对应激的良好应对包括哪些内容？
104.什么是焦虑？
105.焦虑的作用主要有哪些？
106.缓解焦虑的主要办法有哪些？
107.应激状态下为什么会出现认知功能障碍？
108.应激状态对人的自我评估能力有什么影响？
109.战争会造成应激吗？
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