于丹的天空

　　继《于丹心得》，《于丹心得》之后于丹最新心灵感悟。首次辑录，《百家讲坛》外于丹解读人生最全精华。身心灵修炼与国学智慧的完美结晶，教你深耕福田、把握幸福。踮起脚尖，拨开眼前的云雾，智慧的甘霖将滋井心灵，和煦的阳光会温暖人生。坛内坛外都是一壶好酒：人生只需经营一件事，知道努力和努力位置，“正常”是生活最好的尺度，有一种生活叫“慢活”，若人生只如一碗茶香，学着用减法生活，能够成长，就不怕衰老，总有一个互相理平台，谁部可以做最美的自己，读书最后就是求一乐……

　　孔健，作家，孔子学研究者，孔子第75代直系子孙。 1958年出生于山东青岛，1982年毕业于山东大学外文系。1985年赴日本留学，获新闻学博士。 现任：中国巨龙新闻集团总编辑、中国画报日文版总编辑、NPO法人日中经贸促进协会理事长、日中文化体育交流协会理事长、中国画报协会副会长、日本软银金融大学教授。 主要著作有：《天下第一家》、《孔子的人生之道》、《孔子的处世之道》、《孔子的管理之道》等、日、韩文著作有：《新论语学》、《新孔子演义》、《儒教和日本人》、《日本人永远不懂中国人》等70余本，并首次将《论语》用中英日韩语编译出版。作者以中日两种语言写作和演讲，被媒体誉为“中国文化演讲大师”、“孔学传播大师”。

◎安身立命的哲学／1
于丹最新惑悟：
古典是我们心中流淌的一种文化基因，如果你肯宁静下来去看，你会知道它始终都在，它从未走远。我们之所以觉得古典远离，是我们内心有一种浮躁。
在经典中找到最有用的智慧／2
阅读论语。安顿身心／4
唯有生命最值得全心“经营”／7
知道努力和努力的位置／9
给父母最及时的幸福／11
最过硬的功夫是仁爱／13
成全他人的意义／16
◎活出不较劲的自己／19
亏丹最新感悟：
人对物质有时候呈现出两种极端而偏狭的态度：一种是沉溺在物质中而迷失自我，一种是仇恨与鄙视，其实我觉得这两种都不大正确。我所理解的人的生活状态，应该是在强大的精神力量下去享受物质。
内心的体会才是最重要的／20
不扭捏,不矫情、不刻意／22
谁也别和自己较劲／筠
“正常”是生活最好的尺度／27
我心如水，弯曲有度／30
什么样的心态最自然／32
遵循心灵的本愿／36
◎过好日子的真智慧／39
于丹最新感悟：
一个人外在可以有一个非常紧张的节奏去工作，内在可以有一个非常从容的节奏去生活，内在和外在的节奏是可以保持平衡的。
有一种生活叫“慢活”／40
生活是心灵的修炼场／42
别把日子过成“省略号”／45
将生命的罗盘调成顺时针／47
最美的生活是”平凡”／50
懂得山川风月。懂得成全自己／52
过自己有声有色的每一天／54
漫漫人生，要有一颗看风景的心／57
◎柔和温暖的处世良方／61
于丹最新感悟：
美好的人性可以御寒。我非常相信低潮中人性的承担，无论是对待自己还是给予他人，只要用最简单的方式——把你人性中的善良、朴素与真诚交付，也信任别人给予你的不设防的交付，人与人的关系就会很简单，生活就会很温暖。因为最本真的人性就是火种。你信任，你就会传播。
光而不耀。一种圆润的谦卑／62
行走江湖的”侠“道／64
找到生活的平衡点／67
真诚地鞠躬，坦然地握手／69
怎么说有时比说什么更重要／71
帮助别人，快乐自己／74
平常心为人，进取心处世／76
人生有担当，生活也要有情趣／79
◎拯救困顿中的自己／83
于丹最新感悟：
我们经历的事情越多，心里的信念越朴素，人在岁月流光中走过来，心会变得越来越柔软，心会变得越来越坚强。我们因为柔软悲天悯人，我们因为坚强穿越苦难。
君子之道是普通人的生活规范／84
“君子不器”是一种选择／86
英雄与苦难的博弈／88
越往高处，越要藏锋／91
尽力而为，量力而行／93
人生之路，践行而后有悟／96
如何走远不迷失／98
给自己悬崖也是给自己蓝天／100
若人生只如一碗茶香／103
◎乐活当下的本源／107
于丹最新惑悟：
我们在这个世界上承担重任时，不应像一个苦行僧那样去忍辱负重。而应该快乐地举重若轻。同样是重，干嘛不轻盈地把它举起来呢?
前生不要怕。后生不要悔／108
浮生也是用来浪费的／110
珍惜生命中的第一次／113
学着用减法生活／115
主动化解生活的遗憾／118
当永不妥协的乐观主义者／120
风雨洗礼才见苦尽甘来／123
多彩生活容纳多元娱乐／125
◎懂得如何去爱／129
于丹最新感悟：
爱中一定要有尊重，一个把尊重卖给对方认为是爱的人．一定不会幸福，也不是真爱。
爱要比懂得来的快，来的容易，但是没有懂得的爱不能称之为爱。
爱需要两个人一起建设及经营，如果不去建设只想要取得。这就是小爱，小爱中有的只有计较和争吵，大爱的建设才会让两个人更加光明而幸福。
真正的爱不是“捆绑”／130
宽容别人就是善待自己／132
总有一个让我们互相理解的平台／134
一笑而过。并懂得感恩／137
慈善是一份尊重／139
有多大的襟怀，才有多大的疆域／142
◎做一个有幸福感的女人／145
于丹最新感悟：
女人的容颜漂亮，那是面子；女人的心里有度量，那是里子。你的仪态有一种温柔光彩，那你是一个大气的女人；你的心里有一个大度量，那你是一个幸福的女人。
与不同的自我对话／146
以成长的生命感受简单的幸福／148
真正的美丽源自善良／150
谁都可以做最美的自己／153
年龄是一种心态／155
年华如佳酿，日久而弥香／157
◎为师之道／161
寸丹最新惑悟：
许人现在，不如许人未来。
不当有“拦路癖”的过来人／162
开放就是做一眼活泉／165
读书最后就是求一乐／167
只有健康的学生，没有完美的学生／169
于丹对学生的三点要求／172