管好自己的血压：高血压知识120问

　　什么是血压？高血压的诊断标准是什么？中国人群高血压现状怎么样？血压测量的体位有几种？各种体位测得的血压值有差异吗？肢体左、右两侧的血压有差异吗？血压计放置的高度对血压有影响吗？血压计袖带的宽度对血压有影响吗？手腕式的电子血压计与水银汞柱式血压计有什么差别？如何使用水银汞柱式血压计听诊测量血压？为什么有时医生会测量下肢的血压？下肢的血压为什么比上肢要高？……阅读本书，学习血压的基础理论，高血压的临床知识、治疗以及患者的自我保健。

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第一篇 血压的基础理论
　1.什么是血压？
　2.高血压的诊断标准是什么？
　3.中国人群高血压现状怎么样？
　4.血压测量的体位有几种？各种体位测得的血压值有差异吗？
　5.肢体左、右两侧的血压有差异吗？
　6.血压计放置的高度对血压有影响吗？
　7.血压计袖带的宽度对血压有影响吗？
　8.手腕式的电子血压计与水银汞柱式血压计有什么差别？
　9.如何使用水银汞柱式血压计听诊测量血压？
　10.为什么有时医生会测量下肢的血压？
　11.下肢的血压为什么比上肢要高？
　12.下肢血压如果比上肢低的话有什么意义吗？
　13.血压的变化有昼夜规律吗？
　14.为什么夏天的血压比冬天低？
　15.为什么医院测定的血压总比家里的自测血压要高？
　16.有时医生为什么会推荐24小时动态血压测定？
　17.高血压有遗传吗？
　18.哪些人容易患高血压？
　19.为什么肥胖的人患高血压的比例高？
　20.瘦人为什么也患高血压？
　21.为什么我国北方比南方患高血压的比例要高？
　22.为什么过度饮酒可以引起高血压？
　23.为什么长期过度的精神紧张可以引起高血压？
　24.为什么老年人患高血压的比例要明显高于青、中年人？
　25.老年人群的高血压有什么特点？
　26.女性更年期为什么容易出现高血压状态？
　27.妊娠期间血压高和慢性高血压病有什么关系？
　28.高血压对胎儿有什么影响？
第二篇 高血压的临床知识
　29.高血压分为哪几大类？
　30.继发性高血压的常见原因有哪些？
　31.高血压容易危害哪些器官？
　32.高血压的一般临床表现有哪些？
　33.高血压与呼吸困难有什么关系？
　34.高血压与心律不齐有关系吗？
　35.高血压与心绞痛有什么关系？
　36.高血压与心肌梗死有关吗？
　37.高血压患者为什么容易发生脑出血？
　38.脑梗死与高血压有关吗？
　39.高血压与蛋白尿有什么关系？与尿毒症又有什么关系？
　40.高血压与下肢跛行有关吗？
　41.高血压和糖尿病有关系吗？
　42.高血压与高血脂有关系吗？
　43.高血压与动脉硬化有关系吗？
　44.高血压与主动脉扩张或动脉瘤形成有关吗？
　45.高血压与睡眠中的严重打鼾有关系吗？
　46.高血压与眼底出血或眼球结膜下及鼻腔内出血有关系吗？
　47.高血压患者为什么还要抽血化验血脂、血糖和其他生化项目？
第三篇 高血压的治疗
　48.高血压的非药物治疗方法有哪些？
　49.高血压患者为什么要提倡低盐饮食？
　50.每天运动能降低血压吗？
　51.每天早晨喝凉开水就能降低血压吗？
　52.每天吃食醋泡的食物能治疗高血压吗？
　53.某些所谓有降压作用的蔬菜究竟对血压的影响有多大？
　……
第四篇 高血压患者的自我保健