脱发防与治

　　脱发的发病原因很多，有些与遗传、内分泌、神经精神或患有某种疾病有关；有些与饮食、药物、化学品、放射线、外伤或某些微生物感染有关。现在，患脱发症的人越来越多了，而且发病的年龄愈来愈小，越来越引起人们的重视。《脱发防与治》从对脱发的认识谈起，主要介绍了脱发的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容，是一本适合大众阅读的健康教育读物。

　　林傲梵，香港注册中医师、营养学家。兼任香港中医整脊学会永远名誉会长、香港头针医学会会长。长期致力在中国大陆和香港推广预防医学和食物营养疗法。曾多次与广东省健康教育研究所、深圳市劳动局合办营养疗法和治未病研习课程，擅长治疗内妇科常见病及疑难病，已主编出版《骨质疏松症患者宜吃的食物》等著作10余部。谢英彪，东晋宰相谢安第61代嫡孙。现为南京中医药大学暨南京市中医院名医馆教授、主任医师。从事临床、教学、科研工作已45年。现任江苏省科普作家协会常务理事、南京科普作协副理事长等职。近三年获“全国首届百名优秀中医药科普专家”、“全国突出贡献科普作家”、“全国首届百名优秀中医健康信使”称号。

1.认识脱发
　头发是如何脱落的
　脱发如何分类
　什么是斑秃
　什么是假性斑秃
　什么是全秃和普秃
　什么是生长期脱发
　什么是休止期脱发
　什么是先天性脱发
　什么是雄激素性脱发
　为什么男子容易脱发
　女性雄激素性脱发有何表现
　什么是产后脱发
　什么是新生儿脱发
　内分泌疾病会引起脱发吗
　营养不良性疾病会引起脱发吗
　感染性疾病会引起脱发吗
　慢性疾病会引起脱发吗
　胶原性疾病会引起脱发吗
　硬皮病会引起脱发吗
　急性发热性疾病可引起脱发吗
　什么是梅毒性脱发
　什么是麻风性脱发
　什么是银屑病性脱发
　什么是红斑狼疮性脱发
　什么是黏蛋白性脱发
　什么是牵拉性脱发
　什么是拔毛癖
　拔毛癖如何诊断与鉴别诊断
　什么是瘢痕性脱发
　机械性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗
　物理性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗
　化学性损伤会引起获得性瘢痕性脱发吗
　哪些疾病会引起瘢痕性脱发
　什么是脱发性毛囊炎
　什么是头部毛囊周围炎
　什么是项部硬结性毛囊炎
　什么是坏死性痤疮
　什么是结节性脆发症
　少见的毛发异常疾病有哪些
　医生如何诊断脱发
　什么情况下需要就医
　脱发为何要查颈椎
2.科学养生防治脱发
　现代人为何多脱发
　对待头发的不良习惯有哪些
　如何预防脱发
　怎样预防头发的过早脱落
　如何正确看待雄激素性脱发
　男人怎样拒绝秃顶
　如何防止斑秃的复发
　产后脱发如何预防
　不补水脱发会更严重吗
　夏季脱发多是什么原因
　如何预防夏季脱发
　如何预防秋季脱发
　如何正确掌握洗发的方法
　天天洗发会引起脱发吗
　如何护发
　烫发后如何保护
　为何要慎用染发剂
　使用染发剂要注意什么
　脱发患者如何采用梳头疗法
　发辫松紧与女性脱发有关吗
3.科学饮食防治脱发
　头发健康和营养有关系吗
　滋养头发的食品有哪些
　怎样通过调整饮食来护发　
　脱发为什么不能乱补
　哪些茶饮方适合于脱发患者
　哪些内服药酒方适合于脱发患者
　哪些药粥方适合于脱发患者
　哪些菜肴适合于脱发患者
　哪些汤羹适合于脱发患者
4.心理调适防治脱发
　脱发患者如何调整好心情
　女性雄激素性脱发有何心理变化
　如何评估拔毛癖
　拔毛癖如何治疗
　斑秃患者要注意什么
5.西医防治脱发
　治疗脱发的内服药物有哪些
　治疗脱发的外用药物制剂有哪些
　皮损局部如何注射治疗
　脱发如何理疗
　脱发如何手术治疗
　如何防治生长期脱发
　如何防治休止期脱发
　雄激素性脱发如何治疗
　瘢痕性脱发如何进行整形美容
　头癣如何诊治
　扁平苔藓如何治疗
　斑秃如何药物治疗
　斑秃如何物理治疗
　斑秃的预后如何
　假性斑秃如何诊治
　毛结节病如何诊治
　预防脱发需要哪些维生素
6.中医防治脱发
　中医如何诊治脱发
　我国古代有哪些秀发良方
　治疗脱发的内服方有哪些
　治疗脱发的外用方有哪些
　治疗脱发的熏洗方有哪些
　怎样按摩治疗脱发
　治疗脱发如何做足部按摩
　中医如何治疗斑秃
　治疗斑秃的内服验方有哪些
　治疗斑秃的外敷方有哪些
　治疗斑秃的外搽方有哪些
　治疗斑秃的熏洗方有哪些
　治疗斑秃的葱姜蒜外用方有哪些
　治疗斑秃的药醋外用方有哪些
　治疗斑秃的药酒外用方有哪些
　斑秃患者如何采用发泡疗法
　斑秃患者如何用梅花针治疗
　治疗雄激素性脱发的内服方有哪些
　治疗雄激素性脱发的外涂方有哪些
　治疗雄激素性脱发的熏洗方有哪些
　妇女产后脱发如何自我治疗
　如何自我按摩防脱发
　怎样练习“生发功”
　怎样练习“低头触地润发功”
　怎样练习“梳发乌发功”
附录1 常用骨度分寸表
附录2 躯干部常用穴位定位表
附录3 四肢部常用穴位定位表