果蔬自制面膜：功效调理

　　《果蔬自制面膜（日常保养）》重在脸部基础保养，补充维生素、蛋白质和矿物质等天然健康的营养素，从清洁、保湿和滋养三个最基础的护肤步骤说起，又按最家常的美丽果蔬材料、不同肤质、不同季节、不同场合、女性特殊期等不同侧重点来划分篇章。油性、中性、混合性、干性和敏感性皮肤的你，经历一年四季春、夏、秋、冬不同气候的你，受尽电脑辐射、长时间吹空调、经常熬夜、外出奔波、频繁应酬的你，想在Party宴会中美丽动人、被生理期困扰和怀孕做准妈咪的你，都能在这里找到专属于你的面膜方案！

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Part 1 果蔬是最好的美容师
果蔬营养素的美肤作用
自制果蔬面膜注意事项
制作果蔬面膜常用材料
Part 2 日常滋养基础面膜
[深层清洁]
胡萝卜炼乳面膜
木瓜薏米面膜
丝瓜蛋黄面膜
草莓牛奶面膜
雪梨酸乳酪面膜
冬瓜泥面膜
菠萝海藻面膜
哈密瓜清洁面膜
柠檬牛奶面膜
西红柿米酒面膜
[保湿补水]
土豆牛奶面膜
葡萄甘油面膜
苹果牛奶面膜
芒果牛奶面膜
雪梨酸奶面膜
西红柿蜂蜜面膜
白萝卜蜂蜜面膜
丝瓜汁面粉面膜
黄瓜杏仁面膜
[柔嫩滋养]
木瓜蜂蜜维E面膜
芦荟橘汁修护面膜
香蕉蜂蜜面膜
橙子蜂蜜面膜
冬瓜核桃面膜
胡萝卜红薯面膜
哈密瓜奶蜜面膜
双汁蛋粉面膜
水蜜桃蜂蜜面膜
Part 3 五类肤质面膜方案
[皮肤类型特征]
[油性皮肤面膜方案]
苦瓜面粉控油面膜
葡萄西红柿清洁面膜
木瓜菠萝洁肤面膜
柚子皮洁肤面膜
栗子黄瓜面膜
柳橙酸奶补水面膜
绿豆西红柿面膜
苹果燕麦去角质面膜
小苏打柠檬汁面膜
[混合性皮肤面膜方案]
香芹酸奶淡斑面膜
红豆酸奶清洁面膜
杏仁西红柿面膜
黄瓜薏米控油面膜
西红柿玉米粉面膜
木瓜桃子柠檬面膜
桃子蛋清紧肤面膜
土豆两用面膜
草莓玉米粉面膜
[干性皮肤面膜方案]
土豆蛋奶保湿面膜
番石榴丝瓜面膜
木瓜柑橘净白面膜
双粉玉浆嫩白面膜
南瓜杏仁水嫩面膜
柠檬鸡蛋保湿面膜
橙子燕麦调理面膜
柠檬红糖滋润面膜
黑豆蛋蜜抗皱面膜
[中性皮肤面膜方案]
香瓜蛋黄保湿面膜
胡萝卜苹果面膜
苹果蜂蜜滋润面膜
小苏打果蜜紧肤面膜
西洋菜苹果美白面膜
[敏感性皮肤面膜方案]
苹果蛋蜜滋养面膜
香蕉泥滋养面膜
香蕉奶茶补水面膜
西瓜皮薏米面膜
蜂蜜燕麦滋养面膜
Part 4 最家常的果蔬美丽材料
美丽果蔬解码档案
[两瓜]
西瓜蛋清补水面膜
西瓜橄榄油柔肤面膜
[香蕉]
香蕉黄瓜面膜
香蕉马蹄滋润面膜
[苹果]
苹果柠檬润肤面膜
苹果橄榄油莹肌面膜
[柠檬]
柠檬皮蛋黄沽肤面膜
柠檬果蜜滋养面膜
[梨]
雪梨柠檬面膜
雪梨蜂蜜滋润面膜
[葡萄]
葡萄桃子面膜
葡萄洁肤水润面膜
[草莓]
草莓橄榄油面膜
草莓芹菜嫩白面膜
[芦荟]
芦荟黄瓜蛋粉面膜
芦荟薏米润肤面膜
[黄瓜]
黄瓜蜂蜜面膜
果蔬滋养面膜
[胡萝卜]
胡萝卜橄榄油面膜
胡萝卜蛋蜜滋养面膜
[西红柿]
西红柿蛋奶紧肤面膜
西红柿玉藕美白面膜
Part 5 四季面膜方案
[春美人之防敏滋润篇]
春季护肤要诀
红薯苹果面膜
芹菜芦荟面膜
杏仁粉粗盐面膜
橘子海藻面膜
猕猴桃海藻面膜
薏米蜂蜜面膜
[夏美人之防晒控油篇]
夏季护肤要诀
苦瓜珍珠粉面膜
绿豆玫瑰洁肤面膜
莲藕雪梨排毒面膜
冰红西瓜面膜
莴笋叶疗伤面膜
龙眼香蕉美白面膜
[秋美人之防燥抗衰篇]
秋季护肤要诀
西红柿豆腐面膜
花菜维c面膜
南瓜抗燥面膜
黄瓜玉米粉细润面膜
银杏抗衰面膜
橙籽天然面膜
[冬美人之滋润美白篇]
冬季护肤要诀
银耳甘油面膜
芦荟珍珠粉面膜
黄瓜橙子柠檬面膜
核桃柠檬美白面膜
黄瓜风油精面膜
豆腐酵母美白面膜
Part 6 “生活变奏型”
面膜方案
[电脑辐射型]
葡萄皮酸奶控油面膜
柠檬维E蜜奶面膜
[空调干燥型]
木瓜薄荷面膜
土豆黄瓜面膜
[熬夜颠倒型]
黄瓜洋甘菊消肿眼膜
苦瓜绿豆排毒面膜
[外出奔波型]
白菜蜂蜜滋养面膜
珍珠水果镇静面膜
[频繁应酬型]
苹果薄荷消炎面膜
芹菜黄瓜紧肤面膜
[Party 美丽型]
苹果玉米水嫩面膜
红酒芦荟亮颜面膜
Part 7 女性特殊期面膜方案
[生理期的漂亮女孩]
玫瑰黄瓜珍珠面膜
土豆糯米排毒面膜
冬瓜薏米粉面膜
[怀孕期的美丽妈咪]
白果苹果淘米水面膜
土豆冬瓜面膜
桃花冬瓜仁面膜