征服糖尿病100个怎么办

　　《征服糖尿病100个怎么办》是一位与糖尿病抗争35年的患者的经验总结。全书共分6章100个问题，全面系统地回答了糖尿病患者在运用心理、饮食，药物、运动方法治疗糖尿病及糖尿病的监测、糖尿病并发症的防治等方面碰到的种种棘手问题。《征服糖尿病100个怎么办》内容全面系统，文句通顺，方法科学实用，适合广大糖尿病患者及其家人和基层医务工作者阅读参考。

　　荆其青，1964年11月生，汉族，主管医师，湖南省溆浦县卢峰镇人，1988年预防医学大专毕业，同年参加工作，先后在水电部八局，溆浦县卫生防疫站和疾病控制中心工作。1990年以来，先后担任科主任、副站长，站长、主任等职务。通过刻苦钻研，在结核病，糖尿病防治方面积累了丰富的经验，曾在国家、省级医学杂志上发表论文多篇。2003年以来，6年被评为全省“卫生质量监测与管理先进个人”，多次被评为全国，全省艾滋病、结核病防治工作先进个人，现系省预防医学会专业委员会委员、省防痨协会理事。邓焕新，1942年12月生，1961年参加工作，退休前系湖南省溆浦县计委副书记兼副主任，现仍担任多个社会职务，并积极参加各项公益活动。1975年2月被诊断患糖尿病，其后一直坚守工作岗位，同时还刻苦钻研医药科学知识，阅读了大量的医学书籍，写出了几十万字的有关糖尿病方面的读书笔记，结合自身实际，采取精神调理、饮食控制，药物治疗，体育锻炼等措施，有效的控制了糖尿病的发展，不仅增强了自己的体质，还为广大糖尿病患者讲课、咨询服务。曾先后30多次被国家、省、市、县各级组织评为优秀党员，先进工作者，并8次光荣立功，群众称他为“邓铁人”、“编外医生”。他的事迹先后被《中国统计信息报》、《湖南日报》，《湖南共产党人》和省、市电视台等新闻媒体报道过，并载入《鲜红的党旗》、《世界名人录》、《东方之子》等书中。1998年八选吉尼斯纪录（证书NO00597）。主审者简介：张崇泉，1942年1月生，湖南邵东人，湖南中医药研究院附属医院主任医师，湖南中医药大学特聘教授，研究生导师，全国名老中医专家。1966年毕业于湖南中医学院，1980～1983年毕业于湖南医科大学首届中医学习西医研究班。1992年晋升为主任医师（教授），1993年经国务院批准为国家有特殊贡献的专家，享受政府特殊津贴。从事中医、中西医结合临床科研工作40余年，擅长诊治心脑血管病，糖尿病及老年疑难病症。先后发表学术论文30余篇，主编著作7部，获省、部级科技成果8项。现任湖南省中西医结合学会常务理事、老年病专业委员会主任委员、省糖尿病协会常务理事。全国中西医结合神经科专业委员会委员，《湖南中医杂志》、《湖南中医药大学学报》编委。

第1章 综述
1．患了糖尿病怎么办
2．情绪不稳怎么办
3．出现餐后高血糖怎么办
4．多食易饥怎么办
5．口干、烦渴怎么办
6．产生胰岛素抵抗怎么办
7．身体消瘦怎么办
8．身体缺水怎么办
9．血糖长期居高不下怎么办
10．发生“黎明现象”怎么办
11．血糖不稳定怎么办
12．出现“黄昏现象’怎么办
13．腹泻怎么加
14．如何增强身体免疫力
15．身体缺乏维生素怎么办
16．身体需要补卜充微量元素怎么办
17．糖尿病患者春天如何调养
1 8．糖尿病患者夏天如何调养
19．糖尿病患者秋天如何调养
20．糖尿病患者冬天如何调养
21．糖尿病患者婚育应注意什么
22．妊娠后患糖尿病怎么办
23．遇上“江湖郎中”怎么办
24．面对媒体广告宣传怎么办
25．缺乏糖尿病知识怎么办
26．糖尿病患者如伺就医
27．糖尿病患者女啊乘坐飞机
第2章 饮食调养
28．如何让身体吃出健康来
29．如伺科学控制饮食
30．如何安排一天饮食
31．如伺每安排1周饮食
32．重大节日饮食如何安排
33．赴宴饮食怎么控制
34．吃火锅时如何控制饮食
35．出远门时如何调整饮食
36．患病期间如何调整饮食
37．如何科学选食水果
38．如何限酒
39．阴虚燥热体赍饮食如何调理
40．如何保持身体酸碱平衡
41．缺钙怎么办
第3章 物治疗
42．如何服用降糖药
43．如何服用西药
44．如何服用中药
45．服用升糖药怎么办
46．降糖药与血糖高峰“不合拍”怎么办
47．口服降糖药失效怎么办
48．如何使用胰岛素治疗
49．注射胰岛素过：敏怎么办
50．不会抽取胰岛素怎么办
51．如何自己配制混合胰岛素
第4章 并发症的防治
52．有了并发症怎么办
53．发生低血糖怎么办
54．如何预防低血糖
55．酮症酸中毒怎么办
56．高渗}生昏迷怎么办
57．乳酸性酸中毒怎么办
58．如啊治疗糖尿痛眼病
59．如何预防糖尿病眼部并发症
60．并发心脏病怎么办
61．如何防治糖尿病肾病
62．如何防治周围神经病变
63．如何医治糖尿病足
64．如何预防糖尿病足
65．糖尿病并发脑部疾病怎么办
66．糖尿病并发胃肠道疾病怎么办
67．并发急性感染怎么办
68．性功能障碍怎么办
69．脂代谢紊乱怎么办
70．大便秘结怎么办
71．并发高血压怎么办
72．出现口腔炎症怎么办
73．皮肤瘙痒怎么办
74．并发耳聋怎么办
75．患前列腺炎怎么办
……
第5章 运动调理
第6章 自我监测
附录A 铁挡功
附录B 健身功
附录C 眼保健操